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アップルジム(Apple GYM)を本音で口コミ!トレーニングを受けてわかった良い所とイマイチな所はコレ!

アップルジム(Apple GYM)の口コミと評判
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このページでは、アップルジム(Apple GYM)の感想をまとめています。

実際に行ってわかった良い所とイマイチな所を本音で口コミ

詳しい料金やどんな人に向いているかも書いているので参考にしてください。

Apple GYMアップルジムは、東京都と神奈川県を中心に44店舗あるパーソナルジム。

芸能人やモデルさんも通うことでもよく知られています。

  • アップルジムは他のパーソナルジムと何が違うの?
  • 料金が安いって聞くけど、芸能人が通うなら本当は高いのでは・・?
  • トレーナーさんやジムの雰囲気は私に合う?

など気になっており、実際に行ってわかったことをまとめています。

「本気で変わりたい!」という想いから、真剣にパーソナルジム探しをしている視点で書いているので、ぜひ参考にしてくださいね。

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アップルジム(Apple GYM)の特徴

アップルジムに行ってわかった特徴を、

の3つにまとめました。

効率よく目標を目指せるオリジナルメソッド

アップルジムにはオリジナルメソッドがあり、効率よく目標を目指せるのが最大の特徴です。

そのオリジナルメソッドとは、体の重心の位置と姿勢を整えるためのエクササイズ。

このエクササイズを行ってから、筋力トレーニングをしていきます。

アップルジム(Apple GYM)のオリジナルメソッドをしているところ

このメソッドで体の重心を正しい位置に戻し、背骨のカーブを整えてから体を動かすことが、スタイルのいい体を作るのに大切なんだそう。

アップルジム(Apple GYM)の特徴
出典:Apple GYM
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家で自己流に筋トレしても上手くいかなかったのは、自分で気づいてない体のバランスの悪さだった・・

一見地味なエクササイズにも見えますが、汗がじんわり出てくる感じです。

トレーナーさんにサポートされながら動いてみると、体ってこんな風に動くんだ、とビックリ。

効率的にボディメイクできるこのメソッドが、アップルジムならではの特徴です。

高いクオリティの指導でもリーズナブル

オリジナルメソッドがあり目標を達成しやすいにもかかわらず、リーズナブルな料金も特徴です。

1回あたりの料金は6,050円~、高くても7,150円というリーズナブルさも、アップルジムの人気の理由。

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チケット制で契約期間の縛りがないのも◎!

安さの理由の1つは、ウェアやシューズなどのレンタルが有料で、シャワールームがないこと。

設備やアメニティがシンプルでいいからリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けたい、という人におすすめなのがアップルジムです。

店舗のほとんどが完全個室で安心

アップルジムは東京都と神奈川県を中心に44店舗あり、そのほとんどが完全個室

人目を気にせず通え、広く明るい空間なのも安心できるポイントです。

アップルジム(Apple GYM)の内観

簡易的な更衣室の店舗も中にはありますが、貸し切りの空間なので個人的には気になりません。

アップルジム(Apple GYM)の更衣室
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全体的に清潔感もあって居心地よく感じた!

オリジナルメソッドや料金はどの店舗も同じ。

更衣室などの雰囲気は店舗によって少し違うので、あなたが行きやすい店舗をチェックしてみてくださいね。

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アップルジム(Apple GYM)わたしの口コミ【体験談】

アップルジムに行って感じたことをまとめました。

いいところ①将来の自分が楽しみになるカウンセリングとトレーニング

ダイエットやボディメイクをただ頑張るのではなく、その先の叶えてみたい夢に向かって頑張ろうと思えるのが、アップルジムのいいところ。

理想の体になったらどんなことがしたいか、どんなことができそうかをトレーナーさんと共有します。

アップルジム(Apple GYM)でカウンセリングを受けているところ
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今度の夏こそ憧れの水着を着たいし、レギンスをカッコよく着こなして写真もとりたい・・!

最初は言うのが恥ずかしい気もしましたが、トレーナーさんの過去のコンプレックスを話してくれたり、職場でも自然と自信がついた人の例を話してくれたり。

カウンセリングでもトレーニングでも真剣に向き合ってくれて、自分の気持ちに正直になれました。

アップルジム(Apple GYM)のパーソナルトレーニングの風景

「カッコいい自分になって、夢も全部叶える!」

そんな自分の希望をわかってくれて、一緒に目標を目指せるのが、アップルジムの良い所だと感じました。

いいところ②成長を実感できる丁寧な指導

ただ言われた通りにトレーニングを続けるのではなく、自分で変化がわかるよう丁寧に伝えてくれるのも良いところ。

アプローチしている箇所、何を目指しているのかを運動初心者でも理解できるので、楽しみながら目標を目指せます。

アップルジム(Apple GYM)でトレーニングをしているところ

アップルジムが大切にしていることの1つ、姿勢の改善でもどう変わったのかが実感できます。

下の写真は、壁で体の感覚をチェックしているところ。

アップルジム(Apple GYM)の丁寧なパーソナル指導
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「わぁ、最初と違う」ってよくわかる!

トレーナーさんのサポートを受けながら、自分でもきちんと理解しつつ目標を目指せるのも、アップルジムの良い所だと感じました。

イマイチなところ①レンタルやプロテインは有料

ウェアやタオルのレンタル、トレーニング後のプロテインは有料オプションです。

オプションを申し込まない場合は、自分で持っていく必要があります。

アップルジム(Apple GYM)のプロテイン

手ぶらで通いたい場合は、「手ぶらセット」が割引になっているので検討してみてもいいかもしれません。

イマイチなところ②シャワーやアメニティがない

アップルジムには、シャワールームやアメニティがありません。

シャワーを浴びて帰りたい人にはおすすめできませんが、トイレや更衣室など、支度ができるスペースは完備されています。

アップルジム(Apple GYM)のトイレ
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おしゃれさはないけど、シンプルで清潔!

オプションや設備面ではデメリットに感じる部分もありますが、トレーナーさん達の人柄やトレーニングのことを考えると、通いたくなるパーソナルジム。

料金面でもコスパ抜群です。

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アップルジム(Apple GYM)の料金プランと店舗

来店目安 料金 1回あたりの料金 入会金 オプション
月4回 4回分:29,700円
8回分:59,400円
12回分:87,780円
16回分:114,400円
7,150円~ 30,000円
⇒体験当日の入会で半額
・食事サポート:11,000円~
・手ぶらプラン(プロテイン・シューズ預かり・ウェア&タオルレンタル):1,650円/回
・プロテイン:550円/回
・シューズ預かり:2,200円/月
・ウェア&タオルレンタル:1,100円/回
月8回 8回分:55,000円
16回分:110,000円
24回分:162,360円
32回分:211,200円
6,600円~
月12回 12回分:75,900円
24回分:151,800円
36回分:223,740円
48回分:290,400円
6,050円~

※税込み価格を表示しています。

料金プランは全店共通です。

体験当日の入会で入会金が半額になる他、乗り換え割やペア割など、さまざまな割引キャンペーンを開催中。

アップルジム(Apple GYM)のマシン

東京都に37店舗・神奈川県に4店舗・大阪に1店舗(2022年9月時点)。

どこも駅近で行きやすいので、この機会にチェックしてみてくださいね!

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アップルジム(Apple GYM)の料金やトレーニング時間のまとめ

アップルジムの料金やトレーニング時間、設備などを表一覧にしました。

他のパーソナルジムと比較するときの参考にしてくださいね!

料金入会金トレーニング時間
1回6,050円~
(チケット制)
33,000円
→体験当日の入会で半額
1回45分
食事指導プロテインレンタル
11,000円~あり
(有料)
あり
(有料)
シャワー女性専用女性トレーナー
なし×
※税込み価格を表示しています。
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女性トレーナーさんは板橋店にいるよ!

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アップルジム(Apple GYM)の口コミと評判まとめ

「アップルジムを本音で口コミ!トレーニングを受けてわかった良い所とイマイチな所はコレ!」について書きました。

Apple GYMは、オリジナルメソッドで効率よく目標を目指せるパーソナルジムです。

トレーナーさんとも話しやすく、夢に向かって二人三脚で頑張れそう。

シャワーやレンタルなどの設備にこだわりがなければ、リーズナブルなパーソナルジムを探している人、スタイルアップをしたい人におすすめだとわかりました。

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