ヨガ– category –
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ヨガインストラクターに向いてる人の絶対必要な特徴3つと身につけたいこと7つ！
まいみ このページでは、ヨガインストラクターに向いてる人の絶対必要な3つの特徴と、勉強しながら身につけていくべき7つの特徴をまとめています。 しんどいと感じた現役インストラクターさんの経験も書いているので参考にしてくださいね！ 人気の職業の1... -
ヨガインストラクター資格のおすすめはコレ！働きながら・安く取れるなど希望別に徹底解剖！
まいみ このページでは、おすすめのヨガインストラクター資格についてまとめています。 働きながら取りたい・安く取りたい・短期間で取りたいなどの希望にぴったり合う、おすすめの資格と取得方法を徹底解剖！ 自分に合うヨガインストラクター資格を知りた... -
ヨガ資格が取れる通信講座7つを徹底比較！【おすすめはこの2つ】
まいみ このページでは、ヨガ資格が取れるおすすめの通信講座をまとめています。 費用や資格取得までの期間を徹底比較！ ヨガの通信講座の選び方や、通信講座がおすすめの人についても書いているので参考にしてくださいね！ ヨガに興味がでてくると、もう... -
ヨガインストラクターになるには？現役インストラクターが方法と現状をリアルに解説！
このページでわかること ヨガインストラクターになるための資格、年齢、ヨガ経験のこと ヨガインストラクターの働き方と、その収入例 ヨガインストラクターになるまでの道のり まいみ ヨガ大好き！わたしもインストラクターになってみたいなぁ！ ヨガをす... -
ヨガ的食事3つのポイントとヨガ哲学から考えるおすすめの食事法！
まいみ このページでは、ヨガ的な食事で気を付けたいこと、ヨガ哲学的にどんな食事法がおすすめなのかをまとめています。 ヨガと食事の関係を知りたい！ヨガも食事ももっと楽しみたい！という人は参考にしてくださいね。 毎日かかせないことの1つが食事。 ... -
ヨガ前の食事習慣を見直したら効果も楽しさも倍増！おすすめメニューとレシピも公開！
まいみ このページでは、ヨガの前にする食事についてまとめています。 食事のタイミングやおすすめの食材、食事メニューなど、ヨガをさらに楽しく効果もあがる食事習慣を書いているので参考にしてくださいね。 お腹いっぱいでも空いてても、動く気がなくな... -
マインドフルネスと瞑想の違い。目的や効果の違いはこれ！あなたに向いているのは…？
まいみ このページでは、マインドフルネスと瞑想の違いをまとめています。 目的や効果の違い、どんな人にどちらがおすすめなのかを書いているので、マインドフルネスと瞑想の違いを知りたい人は参考にしてくださいね！ テレビや雑誌でも、目にすることが多... -
ヨガとホットヨガの違い4つとメリットデメリット。あなたに向いているのはこっち！
まいみ このページでは、ヨガ（常温ヨガ）とホットヨガの違いについて書いています。あなたがどちらに向いているかがサッとわかる、タイプ別診断もまとめました。 ヨガとホットヨガそれぞれの効果・メリット・デメリットもまとめているので参考にしてくだ... -
ホットヨガloIve（ロイブ）の最新レッスンを口コミ！実際に受けた感想をまとめました！
まいみ このページでは、ホットヨガloIve（ロイブ）のプログラムの感想をまとめています。 実際に受けた最新レッスンを本音で口コミ！ ロイブにどんなレッスンがあるのか気になっている人は参考にしてみてくださいね。 おしゃれな雰囲気や、プログラム数が... -
ホットヨガloIve（ロイブ）を口コミ！楽しみながらキレイになりたい人が集まる理由は…?
まいみ このページでは、ホットヨガloIve（ロイブ）に行った感想をまとめています。 レッスンを受けて感じたことやスタジオの雰囲気を本音で口コミ！ ロイブが気になっている人は参考にしてくださいね。 大手ホットヨガスタジオの1つ、loIve（ロイブ）。 ...
