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このオンラインパーソナルトレーニングが女性におすすめ!安い順に8つを比較!

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングの比較
まいみ
まいみ

このページでは、8つのオンラインパーソナルトレーニングの特徴や料金を比較しています。

実際に体験してわかったことを本音で口コミ!

自分にピッタリのオンラインパーソナルトレーニングを探してみてくださいね。

家にいながら、自分に合うトレーニングメニューを作成・指導してくれるオンラインパーソナルトレーニング。

パーソナルジムに通うより何倍もリーズナブルだし、この機会に「運動しよう」「ダイエットしよう」と思っている人も多いのではないでしょうか?

とは言っても

  • オンラインパーソナルトレーニングってたくさんあるけど何が違うの?
  • わたしに合うものはどれ?

など、悩むこともありますよね。

そこで、いくつものサービスを比べて検討した結果をこのページにまとめました。

8つのオンラインパーソナルトレーニングを比較しているので参考にしてみてくださいね!

女性におすすめのオンラインパーソナルトレーニング3選

オンラインパーソナルトレーニングの中で、とくに女性におすすめなのは

  • WITH Fitness(ウィズフィットネス)
  • SOELU(ソエル)パーソナル
  • CLOUD GYM(クラウドジム)

の3つ。

本音を言ってしまうと、一生懸命指導してくれるのは、どのサービスも同じ。

なので、「コスパの良さ」「私たち女性が使いやすいかどうか」の基準で選びました。

  主な特徴 料金 入会金 ライブトレーニング ビデオコンテンツ 食事指導 コミュニケーションツール トレーナー在籍数 お試し体験
WITH Fitness

 

  • 専用アプリでやりとりが簡単
  • 女性トレーナーが多い
月額11,800円~ 無料 月4回(1回40分) Zoom、専用アプリ 4名 カウンセリング+レッスン1回無料
SOELUパーソナル

 

  • 相性のいいトレーナーと始められる
  • 料金プランを途中で変更可能
月額21,780円~ 0~30,000円 月2回~
(1回25分~)
× Zoom 10名 カウンセリング+レッスン1回無料
CLOUD GYM

 

  • 科学に基づく自分だけに合うダイエット法
  • トレーナー数の多い徹底サポート
月額39,000円~ 無料 1回45分×月4回~ Zoom、専用アプリ 16名 カウンセリング+ライブレッスン1回無料(60分間)

※税込み価格を表示しています。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)


WITH Fitness公式サイト
WITH Fitnessはこんな人におすすめ
  • 運動と食事の習慣を改善したい
  • コスパのいいオンラインパーソナルトレーニングを探してる

メリットとデメリット

メリット
  • 専用アプリ使用で連絡が簡単
  • 動画も見放題でコスパが良い
デメリット
  • アプリはiPhoneのみ

専用アプリを使って、連絡や報告が簡単にできるのがWITH Fitness最大のメリットです。

運動や食事の相談をしたくても、LINEやメールだと何をどう入力すればいいかわからずめんどくさくなってしまうことも。

W/Fitness(ウィズフィットネス)のスマホアプリ
出典:WITH Fitness

200本あるビデオコンテンツも、いつでも見放題。

運動メニュー作成や食事指導があるかはプランによって異なりますが、AppleWatchとの連携にも対応。

トータル的に見てコスパNo.1のオンラインパーソナルトレーニングです。

口コミと評判

Twitter
Twitter
Twitter

料金プランとお試し体験

  月額料金 入会金 ライブトレーニング回数 運動メニュー作成 食事指導 お試し体験
運動指導コース 11,800円~ 無料 月4回 × × カウンセリング+ライブトレーニング1回無料(40分)
習慣化コース 17,800円~
徹底管理コース 28,000円~ 月8回

※税込み価格を表示しています。

月額料金の違いは最低継続期間によるもので、内容は同じ。

無料のお試し体験後にも、食事や運動のフィードバックとアドバイスをもらえます♪

WITH Fitness公式サイト

※無料体験実施中!

SOELUパーソナル(ソエルパーソナル)


U BODY公式サイト
SOELUパーソナルはこんな人におすすめ
  • トレーナーと相性が合うか不安に思う
  • 自分のペースで目標を達成したい

メリットとデメリット

メリット
  • 自分の性格に合うトレーナーが見つかる
  • 料金プランを毎月変更できる
デメリット
  • プランによって食事指導が毎日あるわけではない

料金プランとお試し体験

  月額料金 入会金 運動メニュー作成 食事指導 お試し体験
ライト
(1回25分)
月2回:21,780円
月4回:32,296円
月8回:51,656円
0~30,000円 無料 1回無料
スタンダード
(1回40分)
月2回:26,840円
月4回:40,040円
月8回:66,440円

※税込み価格を表示しています。

SOELUパーソナルの公式サイトにある、目標体重までの期間をAIが教えてくれる無料診断が面白い!

この機会にチェックしてみてくださいね。

SOELU公式サイト

※30日間返金保証有!

CLOUD GYM(クラウドジム)


CLOUD GYM公式サイト
CLOUD GYMはこんな人におすすめ
  • 何が何でもダイエット目標を達成したい
  • 自分の痩せやすい方法を知りたい

メリットとデメリット

メリット
  • 科学的に正しいダイエット法を指導してくれる
  • 復習用ビデオコンテンツがある
  • トレーナー在籍数が多い
デメリット
  • 運動不足解消が目的の人には不向き
  • 他のオンラインパーソナルトレーニングより費用がやや高め

遺伝子検査をおこない、その人だけに合うトレーニングと食事の指導でダイエットの成功に導くのがCLOUD GYM最大の特徴。

トレーナー在籍数が多く、自分に合うトレーナーさんを探せるのも大きな魅力です。

日々の記録や、復習動画、トレーナーとのやり取りは専用アプリで完結。

操作が簡単で、オンラインダイエットに集中できる環境が用意されています。

CLOUD GYM(クラウドジム)の専用アプリ
出典:CLOUD GYM

ダイエットが目的のオンラインパーソナルトレーニングの中では、ひと月当たりの料金で見ると最安値。

本気でダイエットしたい人にはコスパのいいサービスです。

口コミと評判

トレーナーの方が私の考え方や生活に寄り添ったダイエットを提案してくれて、「続くダイエット」を見つけることができました。ひとりでは無理でも、プロと2人で頑張れば、なりたい自分になれます!

引用|CLOUD GYM公式サイト

CLOUD GYMの詳細・感想はこちら

料金プランとお試し体験

  料金 入会金 期間 ライブトレーニングの回数 1回のライブトレーニング時間 食事指導 お試し体験
基本プラン 月額39,000円
総額117,000円
無料 3ヶ月 週1回 45分 × カウンセリング+ライブレッスン1回無料(60分間)
短期集中プラン 月額52,400円
総額157,200円
週1回
短期集中コミットプラン 月額68,900円
総額206,700円
週2回

※税込み価格を表示しています。

プランによって、ライブトレーニングの回数と食事指導の有無が異なります。

分割払いにも対応しているので、無料体験で確認してみてくださいね。

CLOUD GYM公式サイト

※各種キャンペーン中!

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女性におすすめのオンラインパーソナルトレーニング【安い順ランキング】

料金が安いサービスを知りたい!

という人向けに、オンラインパーソナルトレーニングを比較しました。

まいみ
まいみ

「自分の目的に合うか」で選んでみてね!

 

料金

1回あたりの料金
(月4回の場合)
1回の時間

入会金

ビデオコンテンツ

食事指導 トレーナー在籍数 お試し体験
WITH Fitness
11,800円~/月 2,950円 40分 無料 × 4名 カウンセリング+ライブレッスン1回無料
mamaトレ 6,600円~/月 3,125円~ 25分~ 15,000円
⇒無料キャンペーン中
× 2名 カウンセリング+ライブレッスン1回無料
ZENNA
7,920円~/月 3,200円 60分 無料 11名 カウンセリング+ライブレッスン1回無料
Dr.トレーニング
3,300円~/回 3,300円~ 30分~ 30,000円
⇒キャンペーン適用で無料
× × 9名 ライブトレーニング60分6,600円が半額

※税込み価格を表示しています。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)


WITH Fitness公式サイト
WITh Fitnessはこんな人におすすめ
  • 運動も食事も改善したい
  • コスパのいいオンラインパーソナルトレーニングを探してる

メリットとデメリット

メリット
  • 専用アプリ使用で連絡が簡単
  • 動画も見放題でコスパが良い
デメリット
  • アプリはiPhoneのみ

専用アプリを使って、連絡や報告が簡単にできるのがWITH Fitness最大のメリットです。

運動や食事の相談をしたくても、LINEやメールだと何をどう入力すればいいかわからずめんどくさくなってしまうことも。

Android版はまだリリースされていないので、iPhoneユーザーにおすすめです。

W/Fitness(ウィズフィットネス)のスマホアプリ
出典:WITH Fitness

200本あるビデオコンテンツも、いつでも見放題。

運動メニュー作成や食事指導があるかはプランによって異なりますが、AppleWatchとの連携にも対応。

トータル的に見てコスパNo.1のオンラインパーソナルトレーニングです。

口コミと評判

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Twitter

料金プランとお試し体験

  月額料金 入会金 ライブトレーニング回数 運動メニュー作成 食事指導 お試し体験
運動指導コース 11,800円~ 無料 月4回 × × カウンセリング+ライブトレーニング1回無料(40分)
習慣化コース 17,800円~
徹底管理コース 28,000円~ 月8回

※税込み価格を表示しています。

月額料金の違いは最低継続期間によるもので、内容は同じ。

無料のお試し体験後にも、食事や運動のフィードバックとアドバイスをもらえます♪

WITH Fitness公式サイト

※無料体験実施中!

mamaトレ(ママトレ)


mamaトレ公式サイト
mamaトレはこんな人におすすめ
  • 産後ダイエットをしたい
  • 子育てや家事で忙しい
フィットネスの種類 ヨガ 筋トレ 体幹強化
オンラインレッスン方法 ライブ(パーソナル)
配信システム Zoom

mamaトレ公式サイト

※入会金無料キャンペーン実施中!

ZENNA(ゼンナ)


ZENNA公式サイト
ZENNAはこんな人におすすめ
  • 体の悩みに根本から寄りそってほしい
  • 毎日の食事や運動をいちいち報告するのは面倒

メリットとデメリット

メリット
  • 姿勢や痛みなどさまざまな悩みに寄りそってくれる
  • 1回のレッスンはしっかり60分間
デメリット
  • 60分間まとまった時間を取れない人には不向き
  • 毎日のアドバイスは受けられない

ZENNAは、運動が苦手だったり体の悩みが多い人にピッタリのオンラインパーソナルトレーニング。

悩みの原因を解決するためのヒアリングから丁寧に始まるレッスンが特徴です。

食事や運動のアドバイスを毎日もらうことはできませんが、1回60分のトレーニング時間内であれば可能。

他のオンラインパーソナルトレーニングより長く、顔を合わせてしっかり相談したり運動できたりするのは嬉しいポイントです。

口コミと評判

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ZENNAの感想と詳しい情報はこちら

料金プランとお試し体験

プラン 月額料金 入会金 ライブトレーニングの回数 トレーニング時間 お試し体験
ライト 6,600円 無料 月2回 1回60分 カウンセリング+ライブレッスン1回無料(60分間)
ベーシック 10,560円 月4回
エリート 18,480円 月8回

※税込み価格を表示しています。

女性トレーナーが多く、現在の会員さんも7割が女性。

1ヶ月ごとに解約できるのも安心

手軽に、自分に合ったトレーニングができるZENNAは、60分間の無料体験も実施しています。

ZENNA公式サイト

※いつでも入会金無料!

Dr.(ドクター)トレーニング


Dr.トレーニング公式サイト
Drトレーニングはこんな人におすすめ
  • 食事管理はいらないからトレーニングをしっかりやりたい
  • 好きな時だけ申し込めるチケット制が良い

メリットとデメリット

いいところ
  • クオリティ高いライブトレーニング
  • リーズナブルな価格でコスパが良い
イマイチなところ
  • 食事管理サポートはない

Dr.トレーニングは、アスリートやモデルさんの指導もおこなう、東京に12店舗あるパーソナルジム。

実際にジムで指導をしているパーソナルトレーナが、オンラインレッスンも担当します。

Dr.(ドクター)トレーニングのオンラインフィットネスのトレーナー
出典:Dr.トレーニング

クオリティーの高いライブレッスンを、好きな時だけ申し込める都度払いシステムなのと、良心的な値段なのとで安心。

ただし、食事管理サポートはないので、食事相談したい人には不向き。

とは言え、トレーニングに関しては、あらゆる希望に対して、世界の研究結果にもとづいた自分だけのプログラムを作ってくれます。

口コミや評判

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わたしのDr.トレーニング体験談

本格的なトレーニングはツライだけだと思ってましたが、トレーナーさんの雰囲気やトレーニング内容のおかげで、楽しく頑張ることができました。

パーソナルもグループも、ていねいで分かりやすく、画面ごしでもまるでジムにいるかのような感覚。

お家でのトレーニングでも、めちゃめちゃ汗をかいたり筋肉痛になったりします。

これは痩せるわ・・!

レッスンでは、自分でもわかっていなかった得意なところや弱点を、すぐに見つけてくれたのにはビックリ。 わたしにピッタリなプログラムをその場で組んでくれました。 最初は緊張したけど、楽しく頑張れて、60分のトレーニングはあっという間! オンラインのパーソナルレッスンなら、Dr.トレーニングが間違いないと断言できます!
トレーニング初心者でも安心!女性トレーナーが多いのも安心!
Dr.トレーニングの詳しい情報・体験レビューはこちら

料金プランとお試し体験

  通常料金 キャンペーン価格 4回分のチケット料金 お試し体験
30分 4,400円 3,520円 13,200円
45分 6,600円 5,280円 19,800円
60分 8,800円 7,150円 26,400円 3,300円

※税込み価格を表示しています。

Dr.トレーニング公式サイト

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ダイエットにおすすめのパーソナルオンライントレーニング

  ひと月あたりの料金 入会金 ライブトレーニング ビデオコンテンツ 食事指導 コミュニケーションツール トレーナー在籍数 お試し体験
1位
CLOUD GYM
39,000円~ 無料 1回45分×月4回~ Zoom、専用アプリ 16名 カウンセリング+ライブレッスン1回無料(60分間)
2位
Plez
21,890円~ 10,780円 1回25分×月4回~ × LINE 3名 カウンセリング無料
3位
Live Fit
32,780円~ 11,880円 1回50分×月4回 × 専用アプリ
LINE・Zoom・Skypeのいずれか
4名 20分間無料

CLOUD GYM(クラウドジム)


CLOUD GYM公式サイト
CLOUD GYMはこんな人におすすめ
  • 何が何でもダイエット目標を達成したい
  • 自分の痩せやすい方法を知りたい

メリットとデメリット

メリット
  • 科学的に正しいダイエット法を指導してくれる
  • 復習用ビデオコンテンツがある
  • トレーナー在籍数が多い
デメリット
  • 運動不足解消が目的の人には不向き
  • 他のオンラインパーソナルトレーニングより費用がやや高め

遺伝子検査をおこない、その人だけに合うトレーニングと食事の指導でダイエットの成功に導くのがCLOUD GYM最大の特徴。

トレーナー在籍数が多く、自分に合うトレーナーさんを探せるのも大きな魅力です。

日々の記録や、復習動画、トレーナーとのやり取りは専用アプリで完結。

操作が簡単で、オンラインダイエットに集中できる環境が用意されています。

CLOUD GYM(クラウドジム)の専用アプリ
出典:CLOUD GYM

ダイエットが目的のオンラインパーソナルトレーニングの中では、ひと月当たりの料金で見ると最安値。

本気でダイエットしたい人にはコスパのいいサービスです。

口コミと評判

トレーナーの方が私の考え方や生活に寄り添ったダイエットを提案してくれて、「続くダイエット」を見つけることができました。ひとりでは無理でも、プロと2人で頑張れば、なりたい自分になれます!

引用|CLOUD GYM公式サイト

CLOUD GYMの詳細・感想はこちら

料金プランとお試し体験

  料金 入会金 期間 ライブトレーニングの回数 1回のライブトレーニング時間 食事指導 お試し体験
基本プラン 月額39,000円
総額117,000円
無料 3ヶ月 週1回 45分 × カウンセリング+ライブレッスン1回無料(60分間)
短期集中プラン 月額52,400円
総額157,200円
週1回
短期集中コミットプラン 月額68,900円
総額206,700円
週2回

※税込み価格を表示しています。

プランによって、ライブトレーニングの回数と食事指導の有無が異なります。

分割払いにも対応しているので、無料体験で確認してみてくださいね。

CLOUD GYM公式サイト

※各種キャンペーン中!

Plez (プレズ)


Plez公式サイト
Plezはこんな人におすすめ
  • 極力、運動はしたくない
  • 食べることが好き

メリットとデメリット

メリット
  • 1000人以上をダイエットの成功に導いた実績がある
  • 制限なく無理のない食事管理
デメリット
  • たくさん運動したい人には不向き

料金プランとお試し体験

  料金 入会金 ライブトレーニングの回数 食事指導 アドバイスの回数 お試し体験
ダイエットプラン 2ヶ月:43,780円
3ヶ月:57,860円
4ヶ月:70,840円
10,780円
(動画でチェックのみ)
1日1回 カウンセリング無料
ボディメイクプラン 2ヶ月:65,780円
3ヶ月:87,560円
4ヶ月:107,140円
1回25分×月4回
プレミアムプラン 2ヶ月:87,780円
3ヶ月:120,560円
4ヶ月:147,840円
1回25分×月8回

※税込み価格を表示しています。

プランによって、ライブトレーニングの回数と内容が異なります。

プランに関わらず、LINEで相談し放題なのが嬉しいポイント。

Plez公式サイト

Live Fit(ライブフィット)


Live Fit公式サイト
LiveFitはこんな人におすすめ
  • しっかり運動もしてダイエット目標を達成したい
  • 食事メニューを工夫するのが好き

メリットとデメリット

メリット
  • 専用アプリで食事の報告・相談が簡単
  • 医療の国家資格を持ったトレーナー
デメリット
  • 料金がやや高め

料金プランとお試し体験

  料金 入会金 ライブトレーニングの回数 食事指導 お試し体験
60日間 65,560円 11,880円 50分×週1回 20分間無料
90日間 98,340円

※税込み価格を表示しています。

Live Fit公式サイト

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おすすめのオンラインパーソナルトレーニングの比較まとめ

「このオンラインパーソナルトレーニングが女性におすすめ!安い順に8つを比較!ソナルトレーニングを徹底比較!【おすすめはコレ】」について書きました。

トレーニングの目的によるコスパ、サービスの使いやすさを総合して判断した結果、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングは以下でした。

  • 継続しやすい使いやすさとコスパを求めるなら
    WITH Fitness
  • 最初から相性のいいトレーナーを見つけたいなら
    SOELUパーソナル
  • ダイエット目標を必ず達成したいなら
    CLOUD GYM

自分にぴったりなオンラインパーソナルトレーニングを見つけて、フィットネスライフを充実させてみてくださいね!

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