まいみ自宅にいながらヨガができるというサービス、その真相は・・？
- ヨガを始めてみたいんだけど、忙しくてなかなか時間が作れない。
- スタジオに通ってたんだけど、めんどくさくなって長続きしなかった。
なんていう経験がありませんか？
わたしは以前、ちょこっとヨガに通っていたことがあるのですが、すぐに辞めてしまいました。
まいみ
そこで今回出会ったのが「SOELU（ソエル）
」。
オンラインでレッスンを受けるので、スタジオに通うことなくヨガを習えるサービスです。
自宅で簡単にヨガができるという口コミが気になって、SOELUを体験してみました。
実際に体験してわかった、SOELUの特徴や感想をまとめてみたので、参考にしてみてくださいね♪
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SOELU（ソエル）の特徴
オンラインヨガSOELUの特徴は
の3つ。
それぞれがどんな内容なのかをまとめてみました。
レッスンの種類
- ビデオとライブの2パターン
- 豊富な種類と時間帯
ライブとビデオの2パターン
SOELUには、ビデオレッスンとライブレッスンの2パターンのレッスンがあります。
ビデオレッスンは、用意されている動画を見ながら、好きな時に自分で体を動かすレッスンです。
ライブレッスンは、先生とオンラインでつながって受けるレッスンで、ついついだらけてしまうクセのあるわたしにとっては嬉しいサービス。
開始時間や所要時間は決まっているものの、ライブで先生とつながるので、ある程度の緊張感をもって取り組むことができるんです。
100種類以上のレッスン
用意されているレッスンはなんと100種類以上、在籍している先生も100人以上。
気分やレベルに合わせて、いろいろなレッスンを受けることができます。
さらに、先生とつながるライブレッスンがあるのは、朝5時から深夜の12時まで。
スタジオに通うヨガでは、なかなかないサービスですよね。
先生
まいみ
料金
SOELUの料金プランは、「スターター」「ベーシック」「プレミアム」の3種類。
ライブレッスンをひと月に何回受けられるのかで、プランが異なります。
それぞれのコースの料金（税抜価格）を表にまとめました。
| プラン名 | ひと月に受けられる レッスン数 | 1ヵ月コース | 12ヵ月コースの ひと月あたりの料金 | キャンペーン料金 （12ヵ月コース） |
|---|---|---|---|---|
| スターター | 2チケット分 | 980円 | なし | なし |
| ベーシック | 5チケット分 | 4,980円 | 3,980円 | 2,980円 |
| プレミアム | 受け放題（1日2回まで） | 9,980円 | 6,980円 | 5,980円 |
ライブレッスンには30分と60分の2種類があり、30分は1チケット、30分は2チケットが必要です。
たとえば、ベーシックプランの場合だと、ひと月のあいだに
- 60分レッスン1回＆30分レッスンを3回
または
- 30分レッスンを5回
など、好きなように組み合わせて5チケット分、というシステムです。
マイミ
キャンペーン料金は、SOELUの体験レッスンに参加した後、24時間以内に入会することで適用される料金です（2020年3月時点）。
体験レッスンは完全無料なので、体験をしてから入会を考えるほうがお得ですね。
SOELU公式サイト
安心制度
SOELUには、3つの安心制度があります。
- 休会制度
- いつでもプラン変更
- 赤ちゃん泣いたら保証
まいみ休会制度
休会制度は、12カ月コースに入会しているときに、最長で6ヵ月までお休みができるというもの。
休会している間の料金は発生しません。
いつでもプラン変更
12ヵ月コースを選んだとしても、途中で料金プランの変更をすることができます。
たとえば、最初はベーシックを選んだとしても、「来月だけ忙しいからスターターにしよう」なんてことも可能。
赤ちゃん泣いたら保証
赤ちゃん泣いたら保証とは、レッスン中に赤ちゃんが泣いて、レッスンを受け続けることができなくなってしまった時に受けられる保証。
中断してしまったレッスンのチケットを返してもらい、もう一度、レッスンを予約し直すことができます。
公式サイト
SOELU（ソエル）の感想
SOELUで実際にオンラインヨガのライブレッスンを受けた感想です。
- 良かった
- イマイチだった
と、わたしが感じたことをまとめてみました。
簡単にスタジオにいるかのような臨場感が味わえる
- 簡単＆楽ちん
- 実際のスタジオのような臨場感
- 先生が丁寧でやさしい
簡単＆楽ちん
パソコンでもスマートフォンでも、画面がシンプル。
レッスンの予約や受講の操作など、とても簡単にできました。
オンラインなので当たり前といえば当たり前ですが、通う手間がないので、ムダな時間を節約できている感じ。
まいみスタジオのような臨場感
ライブレッスンは、まるでスタジオに通っているかのような臨場感。
「こうしてみましょう！」「いいですね！」など、自宅にいながら先生のコメントが聞けるのは、少し不思議な感じでもありました（笑）。
先生が丁寧でやさしい
指導のしかたが優しく、うまくできるとほめてくれる先生方。
「スパルタで教えてほしい！」という人には不向きかもしれませんが、ヨガ初心者のわたしは、リラックスしてレッスンを受けることができました。
レッスン中だけでなくレッスンの開始前や終わった後も、質問タイムを設けてくれるなど、しっかりフォローしてくれるのも嬉しいポイントです。
当日予約や細かいポーズの修正に難あり
- 当日予約は難しい
- ポーズが合ってるか不安になることも
- ヨガマットを用意すべき
当日予約は難しい
レッスンの数は豊富なものの、当日や翌日のレッスンはほぼ全てが満席で予約がとれない状態です（2020年3月時点）。
突然の思いつきでレッスンを受けるのは難しく、2日後以降の予定を立てなければなりませんでした。
でも、そのぶん人気があると思うとなんだか安心・・逆にガラガラだと怖かったりしますもんね（笑）。
ポーズは合っている？
画面ごしに、先生がしっかり見てくれてはいたものの、「わたしちゃんと出来てるかな？」と思う場面がありました。
実際にスタジオに通ってやるヨガは、先生が体に手を当てて、ポーズを細かく調整してくれることも。
オンラインならではのデメリットではありますが、その分、通うのに比べて月額の料金が安く抑えられているということになりそうです。
ヨガマットを用意すべき
ヨガマットを持っていない場合は、バスタオルでも代用可能。
バスマットで代用する場合は、 足が痛くならないよう２枚重ねて敷いてくださいね。
引用：オンラインヨガ・フィットネスのソエル｜ライブレッスンの流れ
しかし、フローリングだと足がすべってしまったり、ヨガマットにくらべると膝が痛くなったり・・。
1,000円台で購入できるので、ヨガマットをきちんと用意しておくのがおすすめです。
公式サイト
目次に戻るSOELU（ソエル）の口コミと評判
SOELUはどんな評判なのか気になったので、口コミをまとめてみました。
良い口コミ：豊富なレッスンの種類・在宅でレッスン可能
ライブレッスンの選べる時間が豊富なこと、支度をせずに自宅でできることのメリットを感じている人が多い印象。
また、SOELUを無理なく続けることで、実際に効果がでて体調がよくなってきたという口コミも多くみかけました。
今一番使ってるアプリはSOELUだと
断言できます。
在宅勤務でカラダ固まってますので
当然毎日2レッスン♪
サラリーマンとしましては、朝9時までに終わるレッスンと、18時以降のレッスンに限定して参加させて頂いてます。
昼間のプログラムも魅力的ですけどね…#SOELU— mtkmnk (@mtkmnk1) March 6, 2020
おはようございます😃
本日もヨガレッスンからスタート✨
パジャマで寝ぼけたまま受けてるけどやっているうちに気持ちよく目が覚めてくる！#今日のソエル #SOELU
行ってきます！
あっ今夜こそブログ書こう💦#おは戦20306mk 🍺— ともちん🍦脱ワンオペ育児 (@pincky1205) March 5, 2020
眠りも深くなるし、お通じも毎日きてるし、都合の良い時間帯で、体調に合わせてやりたいレッスンを選べるのもまたいいと思います。
さて、晩ご飯つくります😌💪#soelu
— さちえさん@脳内迷宮入り (@mermaidmoon3142) March 6, 2020
まだ初めてはいないけど気になっている、という人も多いみたいですね。
この機に、SOELU試してみようかな〜。よければそのまま移行もあり🤭
— こるり (@koruri130) March 6, 2020
悪い口コミ：自宅だと特別感がない
悪い口コミを探したのですが、あまり見当たらない・・。
やっと見つかったのは、こちらの1件だけでした。
SOELUのオンラインヨガレッスン受けてきました！
悪い所
・家という空間で特別感が出にくい
・スマホだとIRさんが見にくい
いい所
・少人数制←これが思った以上にいい！
・移動時間0分！
・動画ではなく、人に指導してもらえるってほんと素晴らしい！名指しで指導入るとちょっと緊張したけど(笑)
↓— スピル333@ホットヨガ男 (@SUPILU333) March 5, 2020
たしかに、自宅だと特別感がでないのは同感です。
でもそれ以上に、「移動時間0分」の魅力を感じてらっしゃるのかな？
移動時間0分で、人に指導してもらえるのは素晴らしいとわたしもヒシヒシと実感しています。
公式サイト
SOELU（ソエル）のライブレッスンの流れ
SOELUのライブレッスンが、どのような流れで進むのかをまとめてみました。
ここでは、無料体験として初めてレッスンを受けたときの流れをお伝えしていきます♪
まいみ予約：スマホで簡単にできる
わたしはスマートフォンを使って予約＆登録したので、画像はスマートフォンのものになっています。
パソコン・タブレットだとボタンの配置などが多少違いますが、操作の順番は一緒です。
まずはSOELUにアクセスし、「体験予約」をタップします。
右上・左下、どちらのボタンでもOK。
受けたいレッスンの種類と日にちを選択します。
受けたいレッスンが見つかったら、「予約へ進む」をタップ。
まいみレッスンを選び終わったら、会員登録。
会員登録をすることで、レッスンの無料体験ができるようになります。
メールアドレスとパスワードを入力し、「無料登録してレッスンの流れを確認」をタップ。
これで、会員登録と無料体験レッスンの予約完了です。
体験レッスンの予約ができると、登録したメールアドレスにも、お知らせが届きます。
入室：オンライン上で先生に会う
オンライン上で「入室」することで、ライブレッスンを受けることができます。
ここからはパソコンを使ったので、パソコンの画面になっていますが、スマホ・タブレットでもOKです。
入室は、レッスン開始の5分前までに行いましょう！
SOELUにアクセスして、メールアドレスとパスワードを入力してログインし、「マイページ」をクリック。
「レッスン一覧」に予約してあるレッスンがでてくるので、「入室する」をクリックします。
もう1度、「入室する」をクリック。
マイクとカメラの使用許可のポップアップがでてきたら「許可」をクリックします。
ニックネームを入力する画面がでてくるので、表示させたい名前を入力。
こちらの映像や音声を先生に届けたくないときは、画面下のボタンで切り替えることができます。
受講：レッスン開始
先生が入室すると、パソコンの画面全体に先生がうつり、自分がどのようにうつっているかは右上の窓で確認できます。
よっぽどの事情がない限り、映像と音声はオンにしておくのがおすすめです。
オンラインなのに、まるでスタジオに来たかのような臨場感。
恥ずかしいのと初めてなのとで緊張していましたが、先生が優しく声をかけてくれました。
先生
まいみ
あいさつが終わって、いよいよレッスン開始。
レッスンが始まると、生徒側の音声は、先生側でオフにしてくれます。
こちらには、先生だけの音声が聞こえる状態です。
先生
まいみ
恥ずかしいような嬉しいようなでしたが（笑）、映像をオンにしていると、しっかりポーズを見てくれるんですね。
そんなこんなで、あっという間にレッスンが終了。
レッスンが終わると、生徒側のマイクをオンにしてくれます。
先生
まいみ
退室：オフラインに。お疲れさまでした！
体験レッスンが終わると、レッスンをしてくれた先生から、SOELUのシステムや料金プランの簡単な説明がありました。
質問があれば、ここで先生に直接質問することも可能。
先生からの説明は3～4分で、勧誘されることはありませんでした。
画面下の「退室する」をクリックすると、ライブが終わり、画面が切り替わります。
簡単なアンケートに答えてすべて終了です。
まいみこの体験レッスンを終了後、24時間以内に入会することで、キャンペーン料金でSOELUを始めることができます。
SOELUを検討しているのなら、体験レッスンを受けてからの方がダンゼンお得。
SOELU公式サイト
目次に戻るSOELU（ソエル）のオンラインヨガ体験談と口コミまとめ
「【簡単便利！】SOELU（ソエル）のオンラインヨガ体験談！口コミ評判は？」についてお伝えしました。
SOELUは、自宅にいながら、先生とオンラインでつながってヨガのレッスンを受けることができるサービスです。
パソコンやスマートフォンでの操作は簡単で、時間を節約しながら、ヨガを気軽に始められることがよくわかりました。
ぜひ、SOELUならではのサービスを体験してみてくださいね！
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