まいみこのページでは、ピラティスKに行った感想をまとめています。
レッスンを受けて感じたメリットやデメリット、店舗の雰囲気についても書いているので、リアルな口コミとして参考にしてみてくださいね！
ピラティスK
は、マシン専門のピラティススタジオ。
マシンを使うことで安全かつ効果的にボディメイクができるということで、じわじわと人気が出てきているエクササイズです。
とくにピラティスKは、雑誌やテレビで特集されていることもあり、気になっている人も多いのではないでしょうか？
でも
- マシンピラティスを始めようか考え中。他のスタジオと何が違うの？
- 他のスタジオでピラティスやったことあるけど挫折しちゃった。ピラティスKは私に合う？
なんて思うこともありますよね。
そこでこのページでは、実際にピラティスKに行って感じたことや、レッスンを受けたり質問したりしてわかったことをまとめてみました。
さらっと読んでもらえれば、ピラティスKのことがもっとよくわかるハズ！
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ピラティスKはココがいい！メリット4つ
ピラティスKに実際に行って質問したり、レッスンを受けたりしてわかったメリットは
の4つ。
「本気」も「楽しい」も両立してボディメイクできる
ピラティスKは、本気でボディメイクに取りくみながらも、楽しい気持ちでレッスンを受けられることが最大のメリットです。
ピラティスKでは、すべてのレッスンで1人1台ピラティスマシンを使用。
ただ単に体重を落とすだけではなく、お腹も脚もお尻も、全身しっかり効果的に鍛えることができるプログラムが用意されています。
マシンピラティスの方が正しい体の動かし方ができ、より安全に効果を出しやすいと言われています。
レッスン中は「う～っ、ツライ！」と思うことも、もちろんあるのですが、
- おしゃれな雰囲気のスタジオ
- BGMとして流れているテンポのいい洋楽
- 的確な指導をしながら励ましてくれるインストラクターさん
- みんなも頑張ってることがわかるグループレッスン
のおかげか、気づいたらそのツラさを乗り越えて頑張れているんです。
まいみピラティスで楽しいと思ったのは初めて♡
ダイエットやトレーニングに楽しさなんていらない、という人にはメリットにはなりませんが、
- 効果があってもツライだけだと挫折しちゃいそう
- せっかくやるなら楽しくボディメイクしたい
という人には大きなメリットです。
本気でダイエットやトレーニングをしようと思うと大変そうだし、楽しいだけで終わってしまっても効果がなさそうで心配。
「本気」も「楽しい」も両立したい、そんなワガママを叶えてくれるのがピラティスKだと言えそうです♪
マシンピラティスでもお財布にやさしい
マシンピラティスでも、お財布にやさしい値段で通うことができるのが、ピラティスKのメリットでもあり最大の特徴でもあります。
マシンピラティスがある他のスタジオは、マンツーマンのプライベートレッスンがほとんど。
ピラティスKはすべてグループレッスンなので、そのぶん料金がリーズナブルなんです。
| グループレッスン | プライベートレッスン | |
|---|---|---|
|
1回あたりのレッスン料金 |
2,000円～3,000円 | 7,000円～9,000円 |
| 月4回通った場合の月額料金 | 10,000円前後 | 30,000円前後 |
もちろんプライベートレッスンの方が、その人にぴったりな指導を細かくしてもらえるので、高いからダメというワケではありません。
- 以前プライベートレッスンをしてたけど、高くて続かなかった
- マシンピラティスを始めたいけど、料金のハードルが高くて躊躇してる
という人には、嬉しい料金プランなのがピラティスK。
グループレッスンでも、インストラクターさんの指導は丁寧で、しっかり1人1人を見て回ってくれます。
※2020年10月時点、体に触れての指導は衛生面上おこなっていません。
まいみグループレッスンでも大満足！次の日はしっかり筋肉痛(笑)
マシンピラティスでもリーズナブルな値段で、美ボディが目指せるのは本当に嬉しいポイントです！
目次に戻るおしゃれな雰囲気でモチベーションアップ
ピラティスKは、「またレッスンしに行きたい！」「頑張って通おう！」というモチベーションの1つになるほど、おしゃれな雰囲気。
スタジオだけでなく、受付もお手洗いもスタイリッシュな空間で、とにかく居心地がいいんです。
まいみどこも汚れ1つなくてピカピカ♡
ピラティスKは女性専用スタジオなので、気兼ねなく過ごせるのも嬉しいポイント。
スタジオの雰囲気は気にしない人もいるかもしれませんが、
- スタイリッシュな感じの雰囲気が好き
- キレイになるために行くからには、キレイな空間にいたい
という人にとっては、ピラティスKのおしゃれな雰囲気が、きっとモチベーションの1つになるハズです♪
ずっと気になってたマシンピラティスを体験してきた。マシンの方が初心者におすすめだって☺お世話になったのはピラティスK。おしゃれでスタジオも広い。めちゃくちゃモチべ上がります✨インストラクターさんのスタイルの良さにビックリ❗と言う事で平日会員、ご契約♥️#ピラティス#ダイエット垢
— river**water ダイエット楽しむ (@dJok0IhdlF74cw4) August 1, 2020
目標にしたくなるインストラクターさん
ピラティスKには、目標にしたくなるようなインストラクターさんが揃っています。
- メリハリのあるキレイなボディライン
- 背筋がのびて姿勢がいい
- 明るく爽やかな笑顔
- おしゃれなウェアを着こなしている
などなど、「こんな風になりたい！」と思える人が近くにいるのが、いい刺激になって頑張れるんです。
まいみとにかくみんなカッコカワイイ♡
レッスン中は「ひ～ぃ、鬼！」と思う瞬間もありますが(笑)、私たちのために全力をつくしてくれるインストラクターさん。
「好きになりそう」という口コミも、完全に同感です！
今日は18:30からのピラティスK！
— ユーリンチー (@nabe_uri) April 23, 2020
ポーズは地味だけどウエストに効いてる感がハンパない🔥
挫けそうなときに励ましてくれるUkiさんのこと好きになってしまいそうで怖い⋯⋯😨#おうちdeフィット
基本的には優しく、時には厳しくも励ましてくれる、ピラティスKのステキなインストラクターさん達。
同性として目標としたい人が近くにいるのはいい環境です♪
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ピラティスKはココがイマイチ…デメリット2つ
ピラティスKに行って感じたデメリットは
の2つ。
ピラティスKが不向きな人もいる
メリットがたくさんあるピラティスKでも、不向きな人も。
- マンツーマンでプライベートレッスンをしたい
- 静かに黙々とピラティスに取り組みたい
という人には「ピラティスKはココがいい！メリット4つ」であげた事が、デメリットになってしまいます。
私は逆にグループやった事ないんですよ😅 気が散っちゃうし、細かいところちゃんと見て欲しいってのもあるし。プライベートだと1対1ですから、ホント細かい動きまで見てもらえますよ✨ほんのちょっとの角度まで訂正されます😅ピラティスKは音楽ガンガン系ですか！じゃあジム系なのかなー。
— 小梅@lowcarb7年目 (@koume_nyan) April 13, 2020
どちらが良い悪いではなく、その人の好みや性格によって分かれるところ。
納得して長く続けられそうな、自分にぴったり合うスタジオを探してみるのが大切です。
大人気ゆえ予約が取りづらい⁈
曜日や時間帯によって、予約が取りづらいのはピラティスKのデメリットです。
おしゃれな空間でリーズナブルにマシンピラティスができるピラティスKは、どんどん人気が出てきているのが、その大きな理由。
とくに、土日や仕事帰りの18時～19時台は、すぐに予約が埋まってしまいます。
人気があるにもかかわらず、全国でまだ6店舗しかないのも理由かもしれません。
ピラティスKに通ってるんやけど、レッスン予約取れなさ過ぎてストレスでしかないから辞めたい。
— 가온_KAon♡ (@Kya0nn) February 1, 2020
とは言え、ピラティスKは、2020年9月に2周年を迎えたばかり。
それでも
- 2020年8月に、神戸に新店舗オープン
- 2020年10月から、人気インストラクターRISAさん監修プログラムリリース
など、どんどんパワーアップしてきています。
これから、店舗が増えたり、週末でも予約が取りやすくなったり、というパワーアップも期待できそうです♪
ピラティスKでは、全店で体験レッスンをおこなっています。
お試し体験に行ったときに、自分の通いたい日時がどのくらい混んでいるのか、予約ができそうかどうかを聞いてみるのがよさそう。
ウェアはレンタル無料なので、気軽に行ってみてくださいね！
ピラティスK公式サイト
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ピラティスKを本音で口コミ！【体験レポ】
ピラティスK銀座店でレッスンを受けてきました。
について書いていきます♪
ピラティスK銀座店の雰囲気
ピラティスKは、
- 銀座一丁目駅から徒歩1分
- 銀座駅・有楽町駅から徒歩7分
と、アクセスしやすい場所にあります。
外観が茶色のビルの7階にあり、エレベーターの扉が開くと、すぐにピラティスKの受付です。
まいみ大人っぽいステキな雰囲気♡
まずは受付で、体調に関する問診をチェック、検温と手の消毒をしてから中に入ることができます。
体験レッスンのときは、下の写真のカゴに入っているウェアレンタルが無料です♪
受付に向かって右側、カーテンで仕切られた奥に更衣室があります。
そこまで広くはなくロッカーも一般的な大きさですが、シンプルで清潔な空間です。
受付に向かって左側には、お手洗いとパウダールーム。
トイレがおしゃれでキレイなのは嬉しい！
シャワーはなく、パウダールームのアメニティはティッシュぺーパーとドライヤーのみ。
びっしょり汗をかくわけではないので、不便さは感じませんでした♪
まいみトイレもパウダールームもまるでホテルみたい♡
スタジオは壁3面に窓があり、明るくて風通しのいい環境です。
こんなにマシンが並んでいるのはスゴイ！1人1台マシンを使ってレッスンをするピラティスKならではの光景です。
通常は、全24台のマシンが置いてあります。
レッスンの流れと感想
今回受けたレッスンは、全身をバランスよく鍛えるためのプログラムで、初心者向けの基本的なクラス「BASIC」。
レッスンの流れを、感想を含めながら書いてみました。
最初は、マシンの使い方とピラティスの呼吸法を説明してくれます。
自分でバーを動かしてみたり、負荷を調整するバネをかけたり外したり。
まいみ音楽がアップテンポな曲に代わり、いよいよレッスンがスタートです。
体のポジションを変えるたびに、体のどこを意識するのか、何に注意するのかを説明してくれます。
マシンが体を正しい位置に固定してくれているおかげか、無駄に力まず、効かせたいところにグイグイ効いていく感じ。
マットピラティスとは全く違う感覚です！
この日一番キツかったのが、お腹のエクササイズ。
わたしの筋力がなさすぎなのかもですが、ガクガクプルプル・・・
まいみ脚、お腹に続き、二の腕や背中も。
全身まんべんなく終わったところで、最後のストレッチに入ります。
ストレッチもマシンを使っておこないます。
音楽がゆったりした曲に変わり、体も心も心地いい感覚に包まれてレッスンが終了です♪
ピラティスKのレッスンの感想をひと言でまとめると「大変だったけど楽しかった！」
レッスンの次の日は、今までには感じたことのないような「お腹の奥の方」「太ももの内側」が筋肉痛になりました(笑)。
まいみ筋肉痛はツラいけど、そのぶん美ボディに近づけてると思うと嬉しい♡
何より、
- マシンのサポートで変に力まず、体にしっかり効かせられる
- 素敵なインストラクターさんの厳しくも優しい指導
- みんなも頑張ってると思える環境
- 耳からも目からも感じられるおしゃれな雰囲気
のおかげで、「大変だったけど楽しかった」と思えたと感じています。
ピラティスKは、「本気のボディメイク」も「楽しくボディメイク」も、両方叶えてくれるピラティススタジオ。
ぜひあなたも実感しに行ってみてくださいね！
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ピラティスKの基本情報
店舗と料金プラン
ピラティスKは、店舗によって料金が少し異なります。
店舗の場所と料金プランを表にしました。
| マンスリー4（1ヵ月に4回受講可能） | マンスリーフル（毎日1日1回受講可能） | マンスリーデイ（10～15時開始の平日に1日1回受講可能） | 追加受講料 | チケット料金 | その他料金 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
銀座 |
11,800円 | 14,300円 | 12,800円 | 2,000円 | 3,500円 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 カード発行：500円 |
| 池袋 | ||||||
| 茶屋町 | ||||||
| なんば | 9,800円 | 13,300円 | 10,800円 | |||
| 神戸 | ||||||
| 仙台 |
※税抜き価格を表示しています。
※マンスリーは月額料金です。
※追加受講料はマンスリーメンバーが追加レッスンをするとき、チケット料金はマンスリーメンバーではない人がレッスンごとに支払う料金です。
入会金・登録料は、お試し体験当日にマンスリーのプランに申し込むと無料になります。
さらに、最初の月は月額料金が半額！
お試し体験に行ってから申し込むのがお得です♪
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解約（退会）と休会方法
解約・退会方法
解約（退会）をしたいときの方法や期限は下の表のとおり。
| 手続き方法 | 店頭にて、会員証と身分証明書を持参して届け出 |
|---|---|
| 手続き期限 | 解約希望月の2ヵ月前の20日まで |
| 事務手数料 | なし |
料金プランを変更したいときも、方法・期限・手数料は、解約方法と同じです。
休会方法
ピラティスKには、特別休会制度と通常休会制度があります。
| 特別休会 | 通常休会 | |
|---|---|---|
| 手続き方法 | 店頭にて、会員証を持参して届け出 | |
| 手続き期限 | 休会希望月の1日～10日の間 | 休会希望月の2ヵ月前の20日まで |
| 最大休会期間 | 状況による（毎月15日発表） | 1回の届け出につき3ヵ月まで |
| 事務手数料 | 無料 （休会希望最初の月のみ1,000円） |
1,000円／月 |
※税抜き価格を表示しています。
特別休会制度は、今後の状況によりいつまで続くかの見通しはありませんが、柔軟に対応してくれているのが安心できるポイントです♪
まいみ状況に応じて毎月発表してくれるから安心♡
ピラティスKの口コミと感想まとめ
「ピラティスKの感想！「本気」でも「楽しく」ボディメイクできるスタジオだった！」について書きました。
ピラティスKは、本気でボディメイクに取り組みながらも、楽しみながら続けられる、マシン専門のピラティススタジオです。
ステキなインストラクターさんや、おしゃれな雰囲気のおかげでモチベーションもアップ。
衛生対策や休会制度もしっかりしており、安心して始められることがわかりました♪
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