まいみこのページでは、ピラティスKに行った感想をまとめています。
レッスンを受けて感じたメリットやデメリット、店舗の雰囲気などを本音で口コミ！
ピラティスKが気になっている人は参考にしてくださいね。
ピラティスK
は、女性専用のマシンピラティススタジオ。
東京都と大阪府を中心として全国に10店舗あり、リーズナブルな料金のスタジオとしても人気のあるスタジオです。
でも
- ピラティスKは、他のスタジオと何が違う？
- わたしに合うかな？デメリットはある？
なんて思うこともありますよね。
そこでこのページでは、実際にピラティスKに行って感じたことや、わかったことをまとめました。
たくさんのスタジオでピラティスをしてきた経験をもとに書いているので、ぜひ参考にしてくださいね！
CHECK NOW
タップできる目次
ピラティスKの特徴3つ
ピラティスKに行ってわかった特徴を
の3つにまとめました。
ピラティスを楽しく続けやすい環境
楽しく通い続けやすい環境が整っているのが、ピラティスKの特徴です。
ピラティスKのレッスンは、洋楽を中心としたBGMに合わせて動いたり、インストラクターさんが盛り上げながら指導してくれたりします。
地味でツラい動きが多く、1回でハッキリとした効果がわからないのが、ピラティス。
K-POPアイドルやハリウッドセレブも取り入れていることで人気が出ているものの、人によっては飽きてしまいやすい面もあります。
ピラティスには、マットの上でおこなう「マットピラティス」、マシンを使う「マシンピラティス」があり、ピラティスKのようなマシンピラティスの人気が出てきています。
「地味でツラい動きでも、楽しみながら取り組める」と人気があるのが、ピラティスK。
テンポのいい音楽とインストラクターさんの明るく丁寧な指導が、グループレッスンならではの一体感を生んでいきます。
まいみツラい場面があっても、頑張りきれる感覚が楽しい！
通い始めてすぐにはわからなくても、続けるほど効果が出てくるマシンピラティス。
ピラティスKは、楽しみながらボディメイクや悩み改善に取り組めるのが最大の特徴です。
女性専用スタジオと女性のためのプログラム
ピラティスKは、全店が女性専用スタジオです。
おしゃれな雰囲気の内装や、女性のためのプログラム内容が充実しているのは、女性専用スタジオならでは。
ベーシックなプログラムはもちろん、気になる部分にフォーカスしたプログラムも数多く用意されています。
| プログラムの種類 | クラス名 | 内容 |
|---|---|---|
| トータルボディメイク | BASIC | ビギナー向けの全身をバランスよく鍛える基本プログラム |
| ADVANCE | リフォーマーに慣れてきた人向けの全身をバランスよく鍛えるステップアップレッスン | |
| ポイントボディメイク | WAIST | お腹周りを集中的に鍛える |
| HIP＆LEG | お尻・脚を集中的に鍛える | |
| BACK＆ARM | 背中・腕を集中的に鍛える | |
| SHAPE UP WAIST | アクロバティックな動きを取り入れた、お腹周りに集中するレッスン | |
| BACK ＆ SPINE | 美しい姿勢をつくるためのボディメイクプログラム | |
| コンディショニング | STRETCH＆CONDITIONING | 筋肉をほぐしながら全身をバランスよく整える |
| BODY BALANCE | バランスディスクを使ってコアを刺激 | |
| RELEASE＆STRENGTH | 筋膜リリースとストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる | |
| ニーズ別 | PILATES WORKOUT | ピラティスと筋トレでインナーマッスルとアウターマッスル徹底的に鍛える |
| JUMP TO BURN | ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やす | |
| PILATES CARDIO | 代謝をあげて脂肪燃焼を促す |
自分のレベルや希望に合わせ、毎日通っても飽きないプログラムの数と種類、女性に嬉しいプログラムがあるのも、ピラティスKの特徴です。
通い放題でも月額1万円台でリーズナブル
月額料金がリーズナブルなのも、ピラティスKの大きな特徴です。
とくに通い放題プランがリーズナブルで、毎日通っても1万円台/月。
| 月4回 | 通い放題 | |
|---|---|---|
| ピラティスK横浜店 | 13,420円 | 14,520円～ |
| zen place pilates横浜スタジオ | 14,520円 | ー |
| CLUB PILATESセンター北店 | 9,790円 | 21,890円 |
※税込み価格を表示しています。
※表示価格は月額、マシンのグループレッスンです。
1クラスあたりの最大の受講人数が24～32人と、他のスタジオより多いのが、リーズナブルな理由の1つです。
少人数制スタジオに比べると、インストラクターさんの目が届きにくいのはデメリット。
とは言え、ピラティスＫのインストラクターさんの指導は丁寧で、1人1人を見て回ってくれます。
- マシンピラティスをやってみたいけど、費用はなるべく抑えたい
- マシンピラティスに通ってたけど、料金面で辞めた経験がある
という人にも人気のピラティスK。
月額が1,980円（税込）になるなど、さまざまなキャンペーンをやっているので、この機会にチェックしてみてくださいね！
ピラティスK公式サイト
※お試し体験開催中！
ピラティスKのいい所イマイチな所を口コミ！いい所4つ
ピラティスKでレッスンを受けたり、レッスン前後に質問して感じたことをまとめました。
いい所もイマイチな所も書いているので、本音の口コミとして参考にしてみてくださいね。
おしゃれな雰囲気でモチベーションアップ
ピラティスKは、「またレッスンしに行きたい！」「頑張って通おう！」というモチベーションの1つになるほど、受付もスタジオもおしゃれな雰囲気。
お手洗いやパウダールームも居心地がいい空間で、レッスン前後に予定があっても、きちんと支度ができるのも嬉しいポイントです。
まいみどこも汚れ1つなくてピカピカ♡
スタジオの雰囲気は気にしない人もいるかもしれませんが、
- スタイリッシュな感じの雰囲気が好き
- キレイになるために行くからには、キレイな空間にいたい
という人にとっては、ピラティスKのおしゃれな雰囲気が、きっとモチベーションの1つになるハズです♪
目標にしたいと思える人ができる
ピラティスKには、目標にしたくなるようなインストラクターさんが揃っています。
- メリハリのあるキレイなボディライン
- 背筋がのびて姿勢がいい
- 明るく爽やかな笑顔
- おしゃれなウェアを着こなしている
などなど、「こんな風になりたい！」と思える人が近くにいるのが、いい刺激になって頑張れるんです。
まいみとにかくみんなカッコカワイイ♡
レッスン中は「ツラい！」と思う瞬間もありますが(笑)、私たちのために全力をつくしてくれているのをヒシヒシと感じます。
基本的には優しく、時には厳しくも励ましてくれる、ピラティスKのステキなインストラクターさん達。
同性として目標としたい人が近くにいるのはいい環境です♪
目次に戻るピラティスKが不向きな人もいる
- マンツーマンでプライベートレッスンをしたい
- 静かに黙々とピラティスに取り組みたい
という人には、ピラティスＫが向いていないと感じそう。
ピラティスＫは、グループレッスンのみで、気分がアップするようなBGMが流れています。
どちらが良い悪いではなく、その人の好みや性格によって分かれるところ。
納得して長く続けられそうな、自分にぴったり合うスタジオを探してみるのが大切です。
予約をとりづらい日時がある
曜日や時間帯によって、予約が取りづらいのはピラティスKのデメリットです。
おしゃれな空間でリーズナブルにマシンピラティスができるピラティスKは、どんどん人気が出てきているのが、その大きな理由。
とくに、土日や仕事帰りの18時～19時台は、すぐに予約が埋まってしまうんだそう。
体験レッスンに行ったときに、自分の通いたい日時がどのくらい混んでいるのか、予約ができそうかどうかを聞いてみるのがよさそう。
ウェアはレンタル無料なので、気軽に行ってみてくださいね！
ピラティスK公式サイト
※手ぶらでOK！
ピラティスKみんなの口コミ
ずっと気になってたマシンピラティスを体験してきた。マシンの方が初心者におすすめだって☺お世話になったのはピラティスK。おしゃれでスタジオも広い。めちゃくちゃモチべ上がります✨インストラクターさんのスタイルの良さにビックリ❗と言う事で平日会員、ご契約♥️#ピラティス#ダイエット垢
— river**water ダイエット楽しむ (@dJok0IhdlF74cw4) August 1, 2020
今日は18:30からのピラティスK！
— ユーリンチー (@nabe_uri) April 23, 2020
ポーズは地味だけどウエストに効いてる感がハンパない🔥
挫けそうなときに励ましてくれるUkiさんのこと好きになってしまいそうで怖い⋯⋯😨#おうちdeフィット
私は逆にグループやった事ないんですよ😅 気が散っちゃうし、細かいところちゃんと見て欲しいってのもあるし。プライベートだと1対1ですから、ホント細かい動きまで見てもらえますよ✨ほんのちょっとの角度まで訂正されます😅ピラティスKは音楽ガンガン系ですか！じゃあジム系なのかなー。
— 小梅@lowcarb7年目 (@koume_nyan) April 13, 2020
ピラティスKに通ってるんやけど、レッスン予約取れなさ過ぎてストレスでしかないから辞めたい。
— 가온_KAon♡ (@Kya0nn) February 1, 2020
ピラティスKを本音で口コミ！【体験レポ】
ピラティスK銀座店でレッスンを受けてきました。
について書いていきます♪
ピラティスK銀座店の雰囲気
ピラティスKは、
- 銀座一丁目駅から徒歩1分
- 銀座駅・有楽町駅から徒歩7分
と、アクセスしやすい場所にあります。
外観が茶色のビルの7階にあり、エレベーターの扉が開くと、すぐにピラティスKの受付です。
まいみ大人っぽいステキな雰囲気♡
まずは受付で体調に関する問診をチェック、検温と手の消毒をしてから中に入ることができます。
体験レッスンのときは、下の写真のカゴに入っているウェアレンタルが無料です♪
受付に向かって右側、カーテンで仕切られた奥に更衣室があります。
そこまで広くはなくロッカーも一般的な大きさですが、シンプルで清潔な空間です。
受付に向かって左側には、お手洗いとパウダールーム。
トイレがおしゃれでキレイなのは嬉しい！
シャワーはなく、パウダールームのアメニティはティッシュぺーパーとドライヤーのみ。
びっしょり汗をかくわけではないので、不便さは感じませんでした♪
まいみトイレもパウダールームもまるでホテルみたい♡
スタジオは壁3面に窓があり、明るくて風通しのいい環境です。
こんなにマシンが並んでいるのはスゴイ！1人1台マシンを使ってレッスンをするピラティスKならではの光景です。
通常は、全24台のマシンが置いてあります。
レッスンの流れと感想
今回受けたレッスンは、全身をバランスよく鍛えるためのプログラムで、初心者向けの基本的なクラス「BASIC」。
レッスンの流れを、感想を含めながらまとめました。
最初は、マシンの使い方とピラティスの呼吸法を説明してくれます。
自分でバーを動かしてみたり、負荷を調整するバネをかけたり外したり。
まいみ音楽がアップテンポな曲に代わり、いよいよレッスンがスタートです。
体のポジションを変えるたびに、体のどこを意識するのか、何に注意するのかを説明してくれます。
マシンが体を正しい位置に固定してくれているおかげか、無駄に力まず、効かせたいところにグイグイ効いていく感じ。
マットピラティスとは全く違う感覚です！
この日一番キツかったのが、お腹のエクササイズ。
わたしの筋力がなさすぎなのかもですが、ガクガクプルプル・・・
まいみ脚、お腹に続き、二の腕や背中も。
全身まんべんなく終わったところで、最後のストレッチに入ります。
ストレッチもマシンを使っておこないます。
音楽がゆったりした曲に変わり、体も心も心地いい感覚に包まれてレッスンが終了です♪
ピラティスKのレッスンの感想をひと言でまとめると「大変だったけど楽しかった！」
レッスンの次の日は、今までには感じたことのないような「お腹の奥の方」「太ももの内側」が筋肉痛になりました(笑)。
まいみ筋肉痛はツラいけど、そのぶん美ボディに近づけてると思うと嬉しい♡
何より、
- マシンのサポートで変に力まず、体にしっかり効かせられる
- 素敵なインストラクターさんの厳しくも優しい指導
- みんなも頑張ってると思える環境
- 耳からも目からも感じられるおしゃれな雰囲気
のおかげで、「大変だったけど楽しかった」と思えたと感じています。
ピラティスKは、「本気のボディメイク」も「楽しくボディメイク」も、両方叶えてくれるピラティススタジオ。
ぜひあなたも実感しに行ってみてくださいね！
TRY NOW
※キャンペーン開催中！
ピラティスKの店舗と料金
ピラティスKは、店舗によって会費とお試し体験の料金が異なります。
それぞれの店舗の料金プランを表にしました。
銀座店、池袋店
店舗情報
| 銀座店 | 池袋店 | |
|---|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座1-6-10 上一ビルディング7階 | 東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4階 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅6番出口から徒歩1分 東京メトロ日比谷線・銀座線銀座駅A9番出口から徒歩5分 JR山手線有楽町駅中央口から徒歩6分 | 各線池袋駅東口33・34番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 | 月曜 |
料金プラン
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 13,420円/月 | ・月4回 ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 ⇒体験当日の入会で無料 |
2,000円/60分 |
| マンスリーデイ | 14,520円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・平日10時～15時まで開始のレッスン受講可 |
||
| マンスリーフル | 16,170円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・全営業時間受講可 |
||
| チケット | 3,850円/回 | ・全営業時間受講可 | 5,500円・5,500円 |
※税込み価格を表示しています。
会費が3ヶ月間1,980円/月や、半額になるキャンペーンを開催中です。
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※キャンペーン開催中！
横浜店（9/21オープン）
店舗情報
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-1–8 エキニア横浜5階 |
| アクセス | 各線横浜駅西口北3出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
料金プラン
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 13,420円/月 | ・月4回 ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 ⇒体験当日の入会で無料 |
2,000円/60分 ⇒オープニングキャンペーン中無料 |
| マンスリーデイ | 14,520円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・平日10時～15時まで開始のレッスン受講可 |
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| マンスリーフル | 16,170円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・全営業時間受講可 |
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| チケット | 3,850円/回 | ・全営業時間受講可 | 5,500円・5,500円 |
※税込み価格を表示しています。
2022年9月21日に、神奈川県内初となる横浜店がオープンします。
オープニングキャンペーンとして、お試し体験が無料になる他、2ヶ月分の月会費が無料になるプランも登場！
すでに無料体験を受けつけているので、早めにチェックしてくださいね。
ピラティスK横浜店
※体験無料！
大宮店
店舗情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4階 |
| アクセス | JR・私鉄各線大宮駅東口（北）から徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
料金プラン
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 13,420円/月 | ・月4回 ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 ⇒体験当日の入会で無料 |
2,000円/60分 ⇒オープニングキャンペーン中無料 |
| マンスリーデイ | 14,520円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・平日10時～15時まで開始のレッスン受講可 |
||
| マンスリーフル | 16,170円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・全営業時間受講可 |
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| チケット | 3,850円/回 | ・全営業時間受講可 | 5,500円・5,500円 |
※税込み価格を表示しています。
2022年8月20日にオープンした大宮店。
オープニングキャンペーンとして、今ならお試し体験が無料です！
ピラティスK大宮店
※体験無料！
梅田（NU茶屋町）店
店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7階 |
| アクセス | 大阪梅田駅茶屋町口から徒歩1分 JR線大阪駅御堂筋線北口から徒歩7分 地下鉄梅田駅1号出口から徒歩4分 地下鉄東梅田駅1号出口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00-21:30 土日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
料金プラン
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 13,420円/月 | ・月4回 ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 ⇒体験当日の入会で無料 |
2,000円/60分 |
| マンスリーデイ | 14,520円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・平日10時～15時まで開始のレッスン受講可 |
||
| マンスリーフル | 16,170円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・全営業時間受講可 |
||
| チケット | 3,850円/回 | ・全営業時間受講可 | 5,500円・5,500円 |
※税込み価格を表示しています。
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なんば店、天王寺店、神戸三宮店
店舗情報
| なんば店 | 天王寺店 | 神戸三宮店 | |
|---|---|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波3-6−11 なんば池田ビル2階 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-31 きんえいアポロビル6階 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-4-3 クレフィ三宮7階 |
| アクセス | なんば駅11番口・20番口から徒歩1分 | Osaka Metro天王寺駅14号から徒歩1分 JR天王寺駅から徒歩5分 阿倍野橋駅から徒歩4分 天王寺駅前駅から徒歩2分 | 阪急線神戸三宮駅西口から徒歩3分 阪神線神戸三宮駅から徒歩5分 JR三ノ宮駅、元町駅から徒歩6分 三宮・花時計前駅4番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 | 月曜 | 月曜 |
料金プラン
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 11,220円/月 | ・月4回 ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 ⇒体験当日の入会で無料 |
2,000円/60分 ⇒天王寺店は無料 |
| マンスリーデイ | 12,320円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・平日10時～15時まで開始のレッスン受講可 |
||
| マンスリーフル | 15,070円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・全営業時間受講可 |
||
| チケット | 3,850円/回 | ・全営業時間受講可 | 5,500円・5,500円 |
※税込み価格を表示しています。
天王寺店と神戸三宮店は、会費が3ヶ月間1,980円/月や、半額になるキャンペーンを開催中です。
2022年8月20日にオープンした天王寺店では、お試し体験が無料！
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※キャンペーン開催中！
仙台店PARCO2店
店舗情報
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央3-7-5 仙台PARCO2 5階 |
| アクセス | 地下鉄仙台駅南2番出口から徒歩3分 JR仙台駅西口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
料金プラン
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 11,220円/月 | ・月4回 ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 ⇒体験当日の入会で無料 |
2,000円/60分 ⇒無料キャンペーン中 |
| マンスリーデイ | 12,320円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・平日10時～15時まで開始のレッスン受講可 |
||
| マンスリーフル | 15,070円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・全営業時間受講可 |
||
| チケット | 3,850円/回 | ・全営業時間受講可 | 5,500円・5,500円 |
※税込み価格を表示しています。
仙台店では、月会費が安くなるキャンペーンの他、お試し体験も無料になっています♪
ピラティスK仙台店
※お試し無料キャンペーン中！
広島店
店舗情報
| 住所 | 広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート2階 |
| アクセス | 広島電鉄八丁堀駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
料金プラン
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 11,220円/月 | ・月4回 ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 ⇒体験当日の入会で無料 |
2,000円/60分 ⇒無料キャンペーン中 |
| マンスリーデイ | 12,320円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・平日10時～15時まで開始のレッスン受講可 |
||
| マンスリーフル | 15,070円/月 | ・通い放題（1日1レッスンまで） ・全営業時間受講可 |
||
| チケット | 3,850円/回 | ・全営業時間受講可 | 5,500円・5,500円 |
※税込み価格を表示しています。
広島店では、月会費が安くなるキャンペーンの他、お試し体験も無料になっています♪
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ピラティスKの解約（退会）と休会方法
解約・退会方法
解約（退会）をしたいときの方法や期限は下の表のとおり。
| 手続き方法 | 店頭にて、会員証と身分証明書を持参して届け出 |
|---|---|
| 手続き期限 | 解約希望月の2ヵ月前の20日まで |
| 事務手数料 | なし |
料金プランを変更したいときも、方法・期限・手数料は、解約方法と同じです。
休会方法
ピラティスKには、特別休会制度と通常休会制度があります。
| 特別休会 | 通常休会 | |
|---|---|---|
| 手続き方法 | 店頭にて、会員証を持参して届け出 | |
| 手続き期限 | 休会希望月の1日～10日の間 | 休会希望月の2ヵ月前の20日まで |
| 最大休会期間 | 状況による（毎月15日発表） | 1回の届け出につき3ヵ月まで |
| 事務手数料 | 無料 （休会希望最初の月のみ1,100円） |
1,100円／月 |
※税込み価格を表示しています。
特別休会制度は、今後の状況によりいつまで続くかの見通しはありませんが、柔軟に対応してくれているのが安心できるポイントです♪
まいみ状況に応じて毎月発表してくれるから安心♡
ピラティスK公式サイト
ピラティスKの口コミと感想まとめ
「ピラティスKの感想！「本気」でも「楽しく」ボディメイクできるスタジオだった！」について書きました。
ピラティスKは、本気でボディメイクに取り組みながらも、楽しみながら続けられる、マシン専門のピラティススタジオです。
ステキなインストラクターさんや、おしゃれな雰囲気のおかげでモチベーションもアップ。
衛生対策や休会制度もしっかりしており、安心して始められることがわかりました♪
CHECK NOW
【安い&コスパ最高】東京都内のおすすめピラティススタジオ10個をランキング！
池袋のピラティスで安いのはココ！6つのおすすめマシンピラティススタジオ比較！
