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【安い&コスパ最高】東京都内のおすすめピラティススタジオ7つをランキング！

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このページでは、東京都内のピラティス教室7つをおすすめ順にランキングしています。

レッスンのクオリティが高く、安くてコスパのいいスタジオを厳選！自分にぴったりのピラティス教室を探してみてくださいね。

体の内側の改善はもちろん、スタイルアップや美ボディ作りとして、人気が急上昇中のピラティス。

多くの女優やモデルさんがピラティスをしていることもあり、気になっているのではないでしょうか？

とは言っても

  • ピラティスに通うのって、高いイメージ。安く通える教室はある？
  • ピラティススタジオっていくつかあるけど何が違うの？わたしに合うのはどこ？

など、迷うことも多いですよね。

そこでこのページでは、東京都内の7つのピラティススタジオを厳選して、安さとコスパを考えたおすすめ順にランキングしました。

さらっと読んでもらえれば、あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかるハズ！

東京都内のピラティス教室【安い&おすすめ3スタジオ】

東京都内でおすすめのピラティススタジオは

の3つ！

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レッスンの質が高いのはもちろん、コスパのいい所を選んだよ！

それぞれのスタジオの特徴や料金を比較したのが下の表です。

  特徴 レッスンの種類 レッスン形式 月会費（月4回） 入会金／事務手数料 都内の店舗数 女性専用 お試し体験
No.1
zen place

  • ピラティス国内最大手
  • 心と体に効く高クオリティレッスン
 マット グループ 9,240円～ 両方で33,000円
⇒体験当日の入会で0円		 64 × 2,20～3,300円
⇒500円キャンペーン中
プライベート 30,008円～ 8,250円～
マシン グループ 14,520円 ー
プライベート 30,008円～ 8,250円～
No.2
BDC PILATES
  • ダンサー養成スクールならではの高質レッスン
  • 電子カルテ導入でグループでも自分に合うレッスン
 マシン グループ 15,400円 11,000円／2,200円
⇒キャンペーン中0円／2,200円		 3 △ 3,850円
⇒体験当日の入会で全額キャッシュバック
マシン プライベート 1回9,900円 9,900円
No.3
ピラティスK

  • マシンピラティスレッスン最安
  • 女性のためのボディメイクピラティス
 マシン グループ

12,980円～

 5,500円／5,500円
⇒体験当日の入会で0円		 2 〇 550円
⇒0円キャンペーン中

※税込み価格を表示しています。
※BDC PILATESプライベート以外の月会費は月4回の料金プランを抜粋。

zen place（ゼンプレイス）


zen place pilates公式サイト
zen placeはこんな人におすすめ
  • いろいろな種類のレッスンを受けてみたい
  • ピラティスの基礎を学んでみたい
  • 静かで落ち着いた雰囲気が好き

メリットとデメリット

メリット
  • 豊富なレッスンの種類・形式
  • 多店舗利用しやすい
  • クオリティの高いレッスン
デメリット
  • 全スタジオが男女共用
  • おしゃれさはない

zen placeゼンプレイスは、ピラティススタジオとして国内最大手。

マシン・マットピラティスともに、グループレッスンもプライベートレッスンも用意されており、豊富なレッスンの種類と形式が魅力。

zen place pilatesのスタジオ

さらにzen placeには、ピラティススタジオ2種類・ヨガスタジオ2種類があり、追加料金なしで同じグレード以下の多店舗利用が可能。

たとえば、グレード02の店舗に所属していたら、東京都内40店舗ものスタジオをいつでも利用することができます。

スタジオ名 レッスンの種類 グレード 都内の店舗数
zen place pilates by basi pilates BASIピラティス グレード01 25
zen place pilates ピラティス グレード02 26
グレード03 3
zen place yoga ヨガ グレード02 7
zen place strong ホットヨガ グレード02 3
グレード03 1
MEMO
zen place pilates by basi pilatesは、ピラティスの流派のうちの1つ「BASIピラティス」の専門スタジオ。
zn place pilatesは様々な流派のピラティスレッスンがあります。
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ピラティスもヨガも、職場の近くでも家の近くでも、気分に合わせて通える♡

どの店舗でも、インストラクターは国際的な評価が高い資格を所持。

ピラティス初心者から上級者まで、自分のレベルに合ったクオリティの高いレッスンを、どこでもいつでも受けられるのが、zenplace最大の特徴です。

男性がいることに抵抗がある人にとっては、全スタジオが男女共用なのがデメリット。

スタジオの雰囲気におしゃれさや可愛らしさはありませんが、清潔感のあるシンプルな感じ。

静かに自分に向き合いながらレッスンをしたい人にはピッタリな空間です。

口コミと評判

通って６年になります。レッスンの種類も豊富で、飽きずに通えています。ピラティスを通じて、身体も心も、より良い状態になっていく事を日々感じています。インストラクターさんも、会員さんも皆フレンドリーで、スタジオはとても明るい雰囲気です。毎回レッスンに行くのが楽しみです。

zen place pilates by basi pilates 新宿スタジオ｜Googlemap
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み

一年続けましたが、習慣になって肩こり腰痛減りました！もっと続けます。

zen place pilates 戸越スタジオ｜Googlemap
わたしのzen place体験談

zen placeは、指導がわかりやすくてとっても丁寧。飾りすぎていない自然な雰囲気も好感度◎！

レッスン中は楽しい気分になるわけではないけど、自分の中に発見が生まれていく感じ。

店舗が多いのに加えて、会員専用のオンラインレッスンもあるから、いつでもどこでもレッスンを受けられる便利さもGood。

男女共用なのは気が引けるけど、1からピラティスを始めたいならzen place一択！

初心者も上級者もOK！

zen placeの詳しい情報・レッスンの感想はこちら

zen placeを本音で口コミ！人生の質を高めたい人のためのヨガ・ピラティススタジオ！ zen place公式サイトはこちら

東京都内店舗の料金とお試し体験

  店舗名 レッスン形式 月会費（4回） 入会金／事務手数料 お試し体験
グレード01
（zen place pilates by basi pilates）		 銀座、六本木、麻布十番、三田、上野、茗荷谷、本郷三丁目、大井町、目黒、五反田、大森、渋谷、恵比寿、代々木上原、都立大学、中目黒、三軒茶屋、下北沢、リフォーマー専門下北沢、千歳烏山、自由が丘、リフォーマー専門自由が丘、二子玉川、用賀、新宿 マット グループ：10,890円
プライベート：36,740円		 両方で33,000円
⇒体験当日の入会で0円		 グループ2,200～3,300円
⇒500円キャンペーン中
マシン グループ：14,520円
プライベート：36,740円		 プライベートのみ8,250円
グレード02
（zen place pilates		 神保町、日本橋、銀座、千駄木、駒込、北千住、東陽町、門前仲町、五反田、戸越、武蔵小山、学芸大学、成城学園前、新宿南口、神楽坂、阿佐ヶ谷、荻窪、西荻窪、浜田山、高田馬場、池袋、吉祥寺、調布、国分寺、国立、立川 マット グループ：9,625円
プライベート：30,008円		 グループ2,200～3,300円
⇒500円キャンペーン中
マシン グループ：14,520円
プライベート：30,008円		 プライベートのみ8,250円
グレード03
（zen place pilates）		 西葛西、経堂、府中 マット グループ：9,240円
プライベート：30,008円		 グループ2,200～3,300円
⇒500円キャンペーン中
マシン グループ：14,520円
プライベート：30,008円		 プライベートのみ8,250円

※税込み価格を表示、月4回プランを抜粋しています。

ライフスタイルや希望に合わせて選べるレッスンやプランが充実しているzen placeはコスパNo.1。

マットのグループレッスンは、税込500円でお試し体験ができちゃいます♪

ピラティス始めるなら

zen place公式サイト

※お試し500円キャンペーン中！

BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）


BDC PILATES公式サイト
BDC PILATESはこんな人におすすめ
  • 表参道・恵比寿・吉祥寺・二子玉川が通いやすい
  • 体型だけでなく歪みや痛みなども治したい
  • グループレッスンもプライベートレッスンも受けたい

メリットとデメリット

メリット
  • プロダンサー養成スクールのエッセンスが入ったオリジナルプログラム
  • プライベートレッスン並みに1人1人を見てくれるグループレッスン
デメリット
  • 月会費が平均より高め
  • 女性専用スタジオは恵比寿店のみ

BDC PILATESは、ダンサー育成スクールがプロデュースしているピラティススタジオ。

歴史ある養成スクールの知識に基づいたオリジナルプログラムがあり、質の高いレッスンが最大の特徴でありメリットでもあります。

BDC PILATESのレッスン風景
出典：BDC PILATES

他のスタジオより月会費が高いのはデメリットですが、

  • カルテを作成し、会員1人1人の体の状態をインストラクターが把握している
  • 最大6～8人の少人数制グループレッスンは指導が細かく丁寧

なので、その価値のあるピラティススタジオです。

女性専用スタジオは恵比寿店のみなので、男性がいることに抵抗がある人にとっては選択の幅が狭まりそう。

口コミと評判

インストラクターが動きを細かく見てくれて、直してくれてる感がとても強いです。グループだけど、ちょっとプライベート感を味わいたい人にはオススメ~。

引用：BDC PILATES 表参道Astudio｜Googlemap

一年通いましたが微妙でした。先生の差がはげしいです。人気の先生は一ヶ月前の予約開始時点ですぐうまってしまいます。なお指示が的確でない先生が大半です。友人も通ってますが同じ意見でした。下手な先生だと生徒さん同士でとわかんないよね、、と目を合わせることもしばしばありました。。

引用：BDC PILATES恵比寿｜Googlemap
わたしのBDC PILATES体験談

BDC PILATESも、指導が細かくとても丁寧。

1人1人カルテをつけてくれてるから、どのグループレッスンに出ても自分にピッタリ合う指導をしてくれるのが◎！

月会費はやや高めだけど、それ以上の価値があるコスパのいいスタジオです。

マットはないけど、マシンでピラティスを始めたいならBDC PILATESがいい！

最大8人の少人数制なのもGOOD！

BDC PILATESの詳しい情報・レッスンの感想はこちら

BDCピラティスの感想と口コミ BDCピラティスのいい所イマイチな所を口コミ！実際に行ってわかった人気の理由は…?! BDC PILATES公式サイトはこちら

東京都内店舗の料金とお試し体験

  レッスン形式 月会費 その他費用 お試し体験 住所
    月1回 月3回 月4回 入会金／事務手数料    
表参道 グループ ー ー 15,400円 11,000円／2,200円
⇒キャンペーン中0円／2,000円		 3,850円 Aスタジオ：港区南青山5-6-24 南青山ステラハウス5階
Bスタジオ：渋谷区神宮前4-9-1 神宮前AKビル201
プライベート 9,900円 ー ー 9,900円
恵比寿 グループ ー ー 15,400円 3,850円 渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1
プライベート 9,900円 ー ー 9,900円
吉祥寺 グループ ー 11,550円 ー 3,850円 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-2-14 HN BLDG.4階
プライベート 9,900円

ー

 ー 9,900円
二子玉川 グループ ー 11,550円 ー 3,850円
⇒キャンペーン中0円		 東京都世田谷区玉川3-6-1第6明友ビル6F
プライベート 9,900円

ー

 ー 9,900円

※税込み価格を表示しています。

「表参道店」「恵比寿店」「吉祥寺店」のグループレッスンのお試し体験は、体験当日の入会で全額キャッシュバックになるキャンペーンをやっています♪

2021年5月10日に二子玉川店がグランドオープン。

4月15日～5月9日のプレオープン期間は、3,850円の体験レッスンが無料！

月会費が永久に1,100円引きになるなど、様々な特典があるので、ぜひお試し体験に行ってみてくださいね。

本格マシンピラティス

BDC PILATES公式サイト

※キャッシュバックキャンペーン中！

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ピラティスK（ピラティスケー）


ピラティスK公式サイト
ピラティスKはこんな人におすすめ
  • リーズナブルなマシンピラティススタジオを探してる
  • 楽しくボディメイクしたい
  • おしゃれな雰囲気が好き

メリットとデメリット

メリット
  • マシンピラティスをリーズナブルに受けられる
  • 全店女性専用スタジオ
  • おしゃれでスタイリッシュな雰囲気
デメリット
  • プライベートレッスンはない
  • 店舗数が少ない

ピラティスKは、毎日通っても1万円台という、リーズナブルな月会費が最大のメリットでもあり特徴でもあります。

すべてグループレッスンなので、つきっきりで指導してくれるわけではないですが、1人1人にしっかり気を配ってくれるので初心者でも安心。

ピラティスKでレッスンを受けているところ

スタジオも受付もパウダールームも、おしゃれでスタイリッシュな雰囲気は女性専用スタジオならでは。

ピラティスKの受付カウンター
ピラティスKのパウダールーム
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雰囲気がステキで気分もアップ♡

雰囲気だけではなく、もちろんプログラムも本格的。

プライベートレッスンこそないものの、全身のボディメイクを始め、ヒップやウェストを集中的に鍛えるレッスンなど女性に嬉しいプログラムが揃っています。

東京都内の店舗数が2つしかない（2021年3月時点）のはかなり残念。

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通いやすい地域にあれば、ピラティスKに入会してた・・！

店舗数が増えることを心から期待しています！

口コミと評判

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わたしのピラティスK体験談

最初はグループレッスンに不安を感じていましたが、マシンの使い方も丁寧に教えてもらってな安心できました。

体にグイグイ効くのがわかってツラい瞬間もあったけど、おしゃれな音楽と美ボディなインストラクターさんに励まされて楽しかった！

曜日や時間によっては多人数になっちゃうけど、ソーシャルディスタンスは保たれてます。

通い放題でマシンピラティスならピラティスK一択！

初心～中級者におすすめ！

ピラティスKの詳しい情報・レッスンの感想はこちら

ピラティスKの感想と口コミ ピラティスKの良い所イマイチな所を口コミ！レッスンを受けてわかったこと！ ピラティスKの公式サイトはこちら

東京都内店舗の料金とお試し体験

  レッスンの種類 月会費 その他費用 お試し体験 住所
    月4回 平日10～15時通い放題 全営業時間通い放題 入会金・事務手数料    
銀座店 マシングループ 12,980円/月 14,080円/月 15,730円/月 5,500円・5,500円
⇒体験当日の入会で0円		 0円キャンペーン中
（ウェアレンタル無料）		 東京都中央区銀座1丁目6‒10 上一ビルディング7F
池袋店 東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4F

※税込み価格を表示しています。
※通い放題は1日1レッスンまで。

スタイリッシュな雰囲気と、毎日通っても1万円台／月でレッスンが受けられるのが魅力のピラティスK。

初月は月会費が半額になるキャンペーンも開催中です♪

通い放題が安い

ピラティスK公式サイト

※手ぶらで体験OK！

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その他の東京都内ピラティス教室【安い順ランキング】

東京都内のピラティススタジオの、おすすめ4位から7位を一気に紹介！

こちらも、料金の安さとコスパを含めてランキングしました。

  特徴 レッスン形式 レッスンの種類 月会費（月4回） 入会金／事務手数料 都内の店舗数 女性専用 お試し体験
No.4
Lala Aasha リフォーマーピラティススタジオ

  • プライベートマシンレッスンがリーズナブル
  • アメニティ豊富でサービス◎
 マシン グループ、プライベート 12,980円～ 11,000円
⇒条件により無料		 1 〇 グループ1,000円
No.5
Sky Pilates Tokyo

  • 様々な種類のプログラムを用意
  • STOTT PILATES公認スタジオ
 マット、マシン グループ、プライベート 14,740円～ 11,000円
⇒体験後2週間以内の入会で0円		 1 × マットグループ2,640円
マシングループ
3,740円
No.6
B&B

  • より個人に合ったプライベートレッスンが人気
  • PHIピラティストレーナー在籍
 マット、マシン プライベート 36,300円～ 11,000円 4 × 5,500円
No.7
A CORE

  • 個人レッスンの他、ペアレッスンにも対応
  • チケット制のみ採用
 マット、マシン プライベート 1回あたり8,910円～ 11,000円 1 × 7,700円

※税込価格を表示しています。
※月会費は月4回の料金プランを抜粋。

Lala Aasha（ララアーシャ）リフォーマーピラティススタジオ


Lala Aasha公式サイト
ララアーシャはこんな人におすすめ
  • 池袋が通いやすい
  • グループレッスンもプライベートレッスンも受けたい
  • 多人数のレッスンは苦手

メリットとデメリット

メリット
  • 最大6人までの少人数制グループレッスン
  • アメニティ・他サービスなど設備が充実
デメリット
  • 通い放題プランがない
  • 1店舗しかない

ララアーシャのピラティススタジオは、グループレッスンでも生徒が最大6人までの少人数制。

プライベートレッスンに近い感覚でグループレッスンを受けることができます。

通い放題プランはないものの、少人数制でこの月会費はかなりお得！

プライベートレッスンもあり、1回あたり実質7,150円（税込）は、他のスタジオと比べるとリーズナブルな値段です。

ホットヨガスタジオが併設されていることもあり、シャワールーム・パウダールームも利用可能。

シャンプー、ボディーソープ、美容液まで揃っている無料アメニティはララアーシャならではのサービスです。

ララエステのシャワールーム

2021年3月時点では、池袋の1店舗しかないのが残念。

今後、店舗が増えていくのを楽しみにしています・・！

口コミと評判

少ない人数で受ける事ができたので良かったです。インストラクターも丁寧に教えてくださり、地味な動きが多いですが、体幹に効いている様に思えました。少人数制だったので、ここなら少し続けようかなと思ってます。

引用：Lala Aasha池袋店｜Googlemap

ララアーシャ池袋はスタッフも対応良いし、インストラクターの先生方も親切でわかりやすい指導してくれます！！

引用：Lala Aasha池袋店｜Googlemap

自分でも、早めに行ってしまったと思ったのですが、何時に予約していると伝えたときに、早すぎですねみたいなこと言われたのが第一声だったので、少し悪気を感じてしまい気分が落ちました。でも、それ以外の対応は感じが良く分かりやすかったのでもったいないと思いました。

東京都内店舗の料金表とお試し体験

  レッスン形式 レッスン数 月会費 入会金／事務手数料 お試し体験 住所
池袋 グループ 月3回 10,725円 10,000円／5,000円
⇒体験当日の入会で0円		 1,000円 東京都豊島区南池袋1-21-5
第7野萩ビル3F
月4回 12,980円
月6回 17,490円
グループ＋プライベート 月3回＋月1回 17,875円
月4回＋月1回 20,130円
月6回＋月1回 24,640円

※税込み価格を表示しています。

少人数制レッスンが魅力のララアーシャ。

プライベートレッスンと組み合わせてもお得な料金プランです♪

池袋のピラティスなら

Lala Aasha公式サイト

※お試し体験実施中！

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Sky Pilates Tokyo（スカイピラティストーキョー）

Sky Pilates Tokyo公式サイト

Sky Pilates Tokyoはこんな人におすすめ
  • 表参道・外苑前駅が通いやすい
  • 月会費ではなくチケット制がいい
  • バレエをしている、または興味がある

メリットとデメリット

メリット
  • STOTT PILATESのメソッドを学べる
  • レッスン形式の選択肢が多い
デメリット
  • 月額プランがなくチケット制のみ
  • 男女共用スタジオ

Sky Pilates Tokyoスカイピラティストーキョーは、ピラティスの流派のうちの1つ「STOTT PILATESストットピラティス」の公認スタジオ。

  • STOTT PILATESの創始者がプロのバレエダンサー
  • Sky Pilates Tokyoのインストラクターがバレエ経験者が多い

という理由で、ダンサーやアスリートにも支持されているスタジオです。

月額制ではなくチケット制で、1回あたりの値段が少々高いのがデメリット。

とは言え、グループレッスン／プライベートレッスンの他に、2人で受けられる「デュエットセッション」が用意されており、選べるレッスン形式が多いのは魅力です。

東京都内店舗の料金とお試し体験

  レッスンの種類 1回の料金 3回の料金 入会金 お試し体験 住所
グループ マシン 3,740円 ー 11,000円 3,740円 東京都港区南青山3-3-16 IQビルディング GF
マット 2,640円 2,640円
プライベート マシン 5,940円～10,230円 16,390円～25,630円 ー

※税込み価格を表示、主なチケット制プランを抜粋しています。

STOTT PILATESなら

Sky Pilates Tokyo公式サイト

B&B（ビーアンドビー）

B&B公式サイト

B&Bはこんな人におすすめ
  • パーソナルレッスンを受けたい
  • PHIピラティスに興味がある

メリットとデメリット

メリット
  • プライベートレッスン専門スタジオならではのプログラム
  • PHIピラティスのメソッドが学べる
デメリット
  • 価格帯はやや高め
  • おしゃれな雰囲気ではない

B&Bは、プライベートレッスン専門のピラティススタジオです。

個人の希望や目的に合わせ、マット・様々なマシンを使った、オーダーメイドのレッスンが可能。

そのぶん料金は高めの価格帯ですが、ていねいで細かい指導を受けることができます。

口コミと評判

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東京都内店舗の料金とお試し体験

  回数券 月会費 入会金 お試し体験 住所
南青山 1回8,750円
4回34,200円
8回67,600円		 ー 11,000円 5,500円 東京都港区南青山1-9-3 廣澤ビル3F
錦糸町 1回9,900円
5回45,375円
10回88,000円		 4回36,300円
8回68,200円		 東京都墨田区錦糸2-4-10 ライオンズマンション錦糸町30
田町 東京都港区芝浦3-11-8ミナトヤビル4F
三軒茶屋 東京都世田谷区太子堂2丁目7-1フェニシア三軒茶屋1F

※税込み価格を表示しています。
※回数券、月会費とも主なプランを抜粋しています。

個人レッスンなら

B&B公式サイト

A CORE（アコア）

A CORE公式サイト

A COREはこんな人におすすめ
  • 表参道駅・外苑前駅周辺が通いやすい
  • ペアでレッスンを受けたい

メリットとデメリット

メリット
  • ペアのセミプライベートレッスンがリーズナブル
  • インストラクターが全員女性
デメリット
  • チケット制のみ＆高めの価格帯
  • スタジオは都内1店舗のみ

A COREアコアは、プライベートレッスン専門のピラティススタジオです。

完全マンツーマンの個人レッスンの他、ペアで受けられるセミプライベートレッスンにも対応。

男女共用スタジオですが、インストラクターは全員女性。

価格帯は高いものの、安心してレッスンを受けられる環境が整っています。

東京都内店舗の料金とお試し体験

レッスン形式 回数 料金 有効期限 入会金 お試し体験 住所
プライベート 1回 9,900円 受講日当日 11,000円 7,700円 東京都港区北青山3-5-4 青山高野ビル6F
5回 46,200円 受講日から3ヵ月 ー
10回 89,100円 受講日から6ヵ月
セミプライベート 5回 30,250円／人 受講日から3ヵ月 11,000円／人 ー
10回 55,000円／人 受講日から6ヵ月

※税込み価格を表示しています。

女性に安心

A CORE公式サイト
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【安い&コスパ最高】東京都内のピラティススタジオまとめ

「【安い＆コスパ最高】東京都内のおすすめピラティススタジオ7つをランキング！」について書きました。

安くて通いやすい、コスパのいいピラティススタジオは以下の3つでした。

おすすめのピラティス教室3選！
  • 多彩なプログラムで基礎からピラティスを始めたいなら
    zen place
  • 本格的なマシンピラティスレッスンを求めてるなら
    BDC PILATES
  • 楽しくリーズナブルに美ボディを目指したいなら
    ピラティスK

どのスタジオも、レッスンクオリティの高さはお墨付き！

自分に合った教室を見つけて、ピラティスライフを楽しんでみてくださいね♪

zen placeを本音で口コミ！人生の質を高めたい人のためのヨガ・ピラティススタジオ！ BDCピラティスの感想と口コミ BDCピラティスのいい所イマイチな所を口コミ！実際に行ってわかった人気の理由は…?! ピラティスKの感想と口コミ ピラティスKの良い所イマイチな所を口コミ！レッスンを受けてわかったこと！

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