銀座にあるマシンピラティススタジオ7つを比較!おすすめはココ!

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BDCピラティス銀座店
このページでわかること
  • 銀座にあるグループレッスンがおすすめのピラティススタジオ
  • 銀座にあるプライベートレッスンがおすすめのピラティススタジオ
  • それぞれのスタジオの特徴の違い
  • どのスタジオがどんな人におすすめか
まいみ

実際に行った経験をもとに書いてるよ!

仕事の行き帰りや、お買い物のついでに寄りやすい銀座エリア。

このエリアで、ピラティスにも通えたら便利ですよね。

とは言っても

  • ピラティススタジオがたくさんあるけど、何が違うの?
  • どのスタジオのどんなレッスンが私に合う?

なんて、迷うこともあるのでは?

そこでこのページでは、銀座で数あるピラティススタジオの中から、おすすめのところを7つ厳選してまとめました。

いくつものスタジオに行った経験をもとに書いているので、ぜひ参考にしてくださいね!

目次

銀座でおすすめのマシンピラティススタジオ【グループレッスンならここ】

銀座でおすすめのグループレッスンがあるマシンピラティススタジオは、

  • BDC PILATES 銀座店・銀座並木通り店
  • pilates K 銀座店
  • the SILK 銀座店・銀座一丁目店
  • ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 銀座グラッセ店

の4つです。

始めやすさやコスパの良さはもちろん、実際にレッスンを受けてよかったと感じたスタジオをピックアップ。

それぞれのスタジオの特徴や料金の違いを、下の表にまとめました。

スクロールできます
スタジオ特徴月額料金入会金・事務手数料お試し体験女性専用

BDC PILATES
・少人数制マシングループレッスン
・指導力高く知識豊富なインストラクター陣
15,400円~11,000円・2,200円
→キャンペーン中0円・2,200円
3,850円
→体験当日の入会でキャッシュバック

pilates K
・マシングループレッスンが安い
・スタイリッシュな空間で楽しくボディメイク
13,420円~5,500円・5,500円
→体験当日の入会で無料
2,000円

the SILK
・丁寧な指導が分かりやすい
・おしゃれな空間と豊富なアメニティ
12,980円~10,000円・1,000円
→体験当日の入会で無料
3,850円
→キャンペーン中無料

LAVA
・リーズナブルな月額料金
・スクリーンを見ながらの新感覚レッスン
10,800円~5,000円・5,000円
→体験当日の入会で無料
500円
→キャンペーン中200円
※税込み価格を表示しています。
まいみ

スタジオ名タップで読み飛ばせるよ!

まいみ

スタジオ名クリックで読み飛ばせるよ!

BDC PILATES(ビーディーシーピラティス)銀座店・銀座並木通り店


BDC PILATES公式サイト

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住所東京都中央区銀座3-5-7 マツザワビル3F
アクセス各線銀座駅A13出口から徒歩1分
料金グループ:4回15,400円~/月
プライベート:1回9,900円
種類と形式・マシングループ
・マシンプライベート
レッスン開催時間月~金 7:30-20:55
土日 9:00-17:55
定休日なし
女性専用×
BDC PILATESはこんな人におすすめ
  • グループレッスンでも丁寧な指導を受けたい
  • 体の不調や痛みが気になる
  • 静かでスタイリッシュな雰囲気が好き

BDC PILATESは、少人数制のマシングループレッスンが魅力のピラティススタジオです。

会員1人1人にカルテをつけてくれる上、最大8人までの少人数制。

グループレッスンでも、自分に合う内容のレッスンを受けられるのが安心できるポイントです。

銀座にあるマシンピラティススタジオ「BDC PILATES」

スタジオの雰囲気は、スタイリッシュでナチュラルな雰囲気。

体のつくりや動きの知識が豊富なインストラクターさんが多く、痛みや不調を改善したい人にもおすすめのスタジオです。

BDC PILATESに行った感想はこちら

口コミと評判

インストラクターが解剖学を学んでいるので、より深くピラティスを通して自分自身と向き合える。 インストラクターによってカラーがまちまちだが、たくさんいるので、自分に合った人が探せる。 8人と言う少人数なので、インストラクターの目が届くため、修正をすぐにしてもらえる。

BDC PILATES銀座|Googleマップの口コミ
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スタジオは綺麗だし、レッスンも丁寧で分かりやすく素晴らしいと思います! が、、受けたいインストラクターさんの予約が取れない。。3週間-1ヶ月前じゃないと基本取れないので、今日行きたい気分!で行けないのが残念。。

BDC PILATES銀座|Googleマップの口コミ

まずは体験へ。グループレッスンの様子を見てみたく参加しましたが、少人数制でとても良かったので通うことになりました。 通ううちに、少人数制というところがとにかく気に入り、プライベートレッスンではないのに、インストラクターさんからの目が届くところにあるため、細かいアドバイスを都度もらえることに安心を覚えました。 しっかり『効く』レッスンを毎度していただけるため、お尻が上がってきた気がします!!! 少人数制がとにかくいいです。 あと設備も新しいのはもちろん、 レッスンが終わるたび、毎回清掃もしてくれており、ロッカーも頻繁に綺麗にしてくださっているのか、施設もとても清潔で過ごしやすいです。

BDC PILATES銀座並木通り|Googleマップの口コミ

反り腰で腰痛気味でしたが、こちらのピラティスを始めてから調子が良くなりました。先生達はフレンドリーで 8人までの少人数クラスなので、1人1人をよく見てくださり嬉しいです。体幹を鍛えてボディラインを整えられると良いなと思います。

BDC PILATES銀座並木通り|Googleマップの口コミ

料金プランとお試し体験

スクロールできます
月額料金追加レッスン入会金・事務手数料お試し体験
グループ月4回:15,400円3,850円/回11,000円・2,200円
→キャンペーン中0円/2,200円
3,850円
→体験当日の入会で無料
プライベート月1回:9,900円9,900円/回11,000円/2,200円9,900円
※税込み価格を表示しています。

料金プランは銀座店・銀座並木通り店とも共通で、どちらも入会金や初月の月会費が無料になるキャンペーン中。

少人数制ならではの丁寧なレッスンを体験してみてくださいね。

\ 少人数制グループレッスンなら /

pilates K(ピラティスケー)銀座店


ピラティスK公式サイト
住所東京都中央区銀座1-6-10 上一ビルディング7階
アクセス銀座一丁目駅6番出口から徒歩1分
各線銀座駅A9番出口から徒歩5分
有楽町駅中央口から徒歩6分
料金13,420円/月~
種類と形式マシングループ
営業時間火~金 9:30-22:00
土日祝 9:30-20:00
定休日月曜
女性専用
pilatesKはこんな人におすすめ
  • リーズナブルなマシンピラティススタジオを探してる
  • 楽しくボディメイクしたい
  • おしゃれな雰囲気が好き

pilates Kは、女性専用のマシンピラティススタジオ。

銀座エリアの中では最もリーズナブルな料金で、ピラティスに通い始めやすいのが嬉しいスタジオです。

銀座にあるマシンピラティススタジオ「pilatesK」

料金はリーズナブルでも、豊富なプログラムや、おしゃれで明るい雰囲気のスタジオが人気の理由の1つ。

少人数制ではないものの、分かりやすい指導でピラティス初心者でも安心です。

pilates Kに行った感想はこちら

口コミと評判

グループでのレッスンですがインストラクターの方が一人一人見てくれて分かりやすく教えてくれるので身体の使い方が分かり姿勢改善できました。レッスンも豊富なので無理なく続けられます。いつもフレンドリーで綺麗で優しいインストラクターの方達なので通うのが楽しいです!

pilatesK 銀座店|Googleマップの口コミ
口コミをもっと見る

姿勢改善をしたくてピラティススタジオを探していました。マシンピラティスでこの金額であればだいぶお手頃だと思います。 インストラクターの皆さんは細いのに筋肉がついていて、おしゃれで憧れです。 ピラティスを続けていればなれるのかなとモチベーションが上がります。 スタジオはいつも清潔でコロナ対策もしっかりしています。

pilatesK 銀座店|Googleの口コミ

スタジオも綺麗でスタッフの方も優しく、レッスンも色々なコースがあるので、その時に合ったものを選べ無理なく通えると思います。 ピラティスをした後は1回でも身体がスッキリし、その後も気持ち良く過ごせるのでとても助かってます。

pilatesK 銀座店|Googleの口コミ

料金プランとお試し体験

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料金備考入会金・事務手数料お試し体験
マンスリー413,420円/月・月4回
・全営業時間受講可
5,500円・5,500円
→体験当日の入会で無料
2,000円
マンスリーデイ14,520円/月・通い放題(1日1レッスンまで)
・平日10時~15時まで開始のレッスン受講可
同上同上
マンスリーフル16,170円/月・通い放題(1日1レッスンまで)
・全営業時間受講可
同上同上
チケット3,850円/回・全営業時間受講可同上同上
※税込み価格を表示しています。

お試し体験の時はウェアが無料でレンタルOK。

初月の会費が無料になる特典も用意されており、マシンピラティスを始めやすいスタジオです。

\ リーズナブルに始めたいなら /

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the SILK(ザ シルク)銀座店・銀座一丁目店


the SILK公式サイト

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住所東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階
アクセス銀座駅A1、A4出口から徒歩2分
料金12,980円~/月
種類と形式マシングループ
営業時間8:00-22:00
定休日年末年始
女性専用
theSILKはこんな人におすすめ
  • ボディメイクに興味がある
  • スタイリッシュで明るい雰囲気が好き
  • 女性専用スタジオがいい

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオです。

ボディメイクを始めとした様々なレッスンがあり、音楽に合わせて楽しみながらできるのが特徴。

銀座にあるマシンピラティススタジオ「the SILK」
出典:the SILK

おしゃれでスタイリッシュな雰囲気のスタジオや、高級アメニティがそろっているパウダールームも人気の理由の1つになっています。

銀座店にはプライベートレッスンがなく、グループレッスンのみ。

とは言え、分かりやすく丁寧な指導で安心できるスタジオです。

口コミと評判

店内も綺麗でプログラムも楽しいので今までなかなか続かった運動が続きそうです。 大量に汗をかくということはなく、じんわり程よいので、レッスン後にそのままお出かけできるのも嬉しいです。 インストラクターの先生が沢山いらして、人によってプログラムの感じが違うので毎回新鮮で楽しいです。 細く長くでも続けてみようと思います!

ピラティススタジオ the SILK 銀座|Googleマップの口コミ
口コミをもっと見る

体験に二人で伺ったのですが、白を基調にしたサロンのような作りになっていてとてもピラティススタジオとは思えない綺麗さ、インストラクターさんも綺麗な方でここなら通えそう!と…結果大正解でした。 レッスンも沢山あり同じレッスンでも違う動きが増えたり毎回新鮮です。音楽に合わせて動かすのもとても楽しいです。

ピラティススタジオ the SILK 銀座|Googleマップの口コミ

いくつか体験行ったけどダントツでした(*^^*)💜教え方のクオリティーも高く、店内もとても綺麗だし、スタッフ皆さん感じよくてめちゃいい感じ🎵レッスンも他のジムよりきつくなかたのに翌日筋肉痛でしっかり聞いてる感じで即決でフリープランに💕コスパもヤバイ笑

ピラティススタジオ the SILK 銀座一丁目|Googleマップの口コミ

先生がとても優しく、初心者でも通いやすいと思います。 フルで契約したのでまずは3ヶ月きっちり通って身体の変化を楽しみます✨

ピラティススタジオ the SILK 銀座一丁目|Googleマップの口コミ

料金プランとお試し体験

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月額料金入会金・事務手数料オプションお試し体験
グループ月3回:12,980円
月4回:15,070円
平日15時開始のレッスンまで通い放題:18,480円
全営業時間通い放題:20,680円
10,000円・1,000円
→体験当日の入会で無料
・追加レッスン
グループ:3,850円/回
プライベート9,900円/回
・ウェアなど各種有料レンタル
3,850円
→無料キャンペーン中
プライベート2回:19,800円
4回:36,960円
8回:72,160円
同上同上9,900円
グループ+プライベート全営業時間通い放題+プライベート4回:53,570円同上同上
※税込み価格を表示しています。
※通い放題は1日1回まで

お試し体験は、ウェア・タオル・靴下が無料レンタルできるので手ぶらでOKです。

\ キレイでコスパの良いスタジオ /

ホットヨガ&マシンピラティスLAVA銀座グラッセ店


LAVA公式サイト
住所東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6階
アクセス銀座駅C8出口から徒歩1分
有楽町駅中央口から徒歩3分
料金10,800円~/月
種類と形式マシングループ
営業時間月~水金9:30-22:00
土日9:30-19:00
定休日木曜
女性専用×
LAVAはこんな人におすすめ
  • とにかく安いマシンピラティススタジオを探してる
  • ホットヨガにも興味がある

LAVAのマシンピラティスは、映像を見ながらレッスンを受けるのが特徴です。

インストラクターさんは、レッスン進行中のサポートや指導にまわってくれるので、ピラティスが初めてでも安心。

出典:LAVA

もちろんホットヨガも受講可能。

マシンピラティスでもホットヨガでも、リーズナブルで続けやすい月額料金が魅力です。

料金プランとお試し体験

  月額料金 入会金・事務手数料 オプション お試し体験
月4回 10,800円 5,000円・5,000円
→体験当日の入会で無料
・ウェアなど各種有料レンタル
・水素水:1,200円/月
500円
→無料キャンペーン中
2店舗通い放題 平日17時まで通い放題:13,800円
全営業時間通い放題:15,800円
全店通い放題 16,800円

※税込み価格を表示しています。

LAVA公式サイト

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銀座でおすすめのマシンピラティススタジオ【プライベートレッスンならこの3つ】

銀座エリアで、プライベート(パーソナル)レッスンがおすすめのスタジオは

の3つ。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)銀座二丁目・銀座四丁目スタジオ


zen place pilates公式サイト

\店舗名タップでそれぞれの情報を見られます/

住所東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル2階
アクセス各線銀座駅A13出口から徒歩4分
銀座1丁目駅10番出口から徒歩1分
東銀座駅A7番出口から徒歩2分、A8番出口から徒歩3分
料金マシングループ:4回14,520円~/月
プライベート:2回20,240円~/月
種類と形式・マシングループ
・マットグループ
・プライベート
営業時間月〜金 6:30-21:15
土日祝 7:30-20:55
定休日なし
女性専用×
住所東京都中央区銀座4-14-6 平田ビル5階
アクセス東銀座駅5番出口から徒歩1分
料金マットグループ:4回10,450円~/月
プライベート:2回20,240円~/月
種類と形式・マットグループ
・プライベート
営業時間月~金 8:30-22:25
土日 7:55-22:25
定休日なし
女性専用×
zen placeはこんな人におすすめ
  • 本来のピラティスを学んでみたい
  • 静かでシンプルな雰囲気が好き

zen place pilatesは、正統派のピラティスができるピラティススタジオ。

ピラティス本来のメソッドを教えてくれる、指導力の高いインストラクターさんによるレッスンが特徴です。

銀座にあるピラティススタジオ「zen place pilates」
出典:zen place pilates銀座二丁目スタジオ

プライベートレッスンはもちろん、マシングループレッスンでも3~4人の超少人数制で安心

銀座四丁目スタジオにマシングループレッスンはありませんが、全国中にあるzen placeのスタジオの相互利用ができます。

どのスタジオでも、国際レベルの指導資格を持ったインストラクターさんによる、丁寧なレッスンを受けられるのも魅力です。

zen place pilatesに行った感想はこちら

口コミと評判

先日、はじめて行きました! 東銀座駅寄りにあるスタジオ。 そして貴重なBASIピラティスのレッスンが受けられます。 都内のzenplaceスタジオの中でもベスト3くらいに力を入れているスタジオな気がしてます。 スタジオも広い、マシンも何個か並んでる、更衣室は入り組んでるもののそこそこ広い空間がありました。

zen place pilates 二丁目|Googleの口コミ

友人の勧めで、通い始めました。初めてで、色々なグループレッスンをたくさん受けて見たい人にお勧めします。グループレッスンは筋肉痛がくるタイプのものから、スーパーリラックスできるものまで、教え方も強度も色々あります。

zen place pilates 二丁目|Googleの口コミ

姿勢が悪いのが気になってグループレッスンの体験に参加したらすごく体が動きやすくなったので、入会しました。3ヶ月ほどグループだったのですが、担当のインストラクターの方にもっとじっくり教えてもらいたいと思い、プライベートレッスンに変更しました! プライベートになってからはさらに自分の体について知れて、毎日の生活が送りやすくなりました!

zen place pilates 四丁目|Googleの口コミ

料金プランとお試し体験

  月額料金 入会金・事務手数料 お試し体験
マットグループ 4回:10,450円
6回:14,520円
平日18時まで通い放題:13,552円
全営業時間通い放題:16,940円
33,000円
→体験当日の入会で無料
・1回3,300円
→キャンペーン中1,000円
・2週間通い放題:11,858円
マシングループ 4回:14,520円
8回:22,880円
5,000円
プライベート 2回:20,240円
4回:37,400円
9,900円

※税込み価格を表示しています。

  月額料金 入会金・事務手数料 お試し体験
マットグループ 4回:9,625円
6回:13,200円
平日18時まで通い放題:11,968円
全営業時間通い放題:14,960円
22,000円
→体験当日の入会で無料
・1回2,200円
→キャンペーン中1,000円
・2週間通い放題10,472円
プライベート 2回:17,160円
4回:32,560円
8,250円

※税込み価格を表示しています。

入会初月の会費が無料、ピラティスグッズがもらえるなどのキャンペーンを開催中。

背骨のAI診断も無料で受けられるのはキャンペーン期間だけ!

zen place pilates公式サイト

※各種キャンペーン有!

Studio SOU 東銀座店


SOU公式サイト
住所東京都中央区銀座4-14-19 第二片山ビル2階
アクセス東銀座駅3番出口から徒歩2分
料金24,200円/月~
種類と形式プライベート
営業時間月~金 10:00-20:00
土日祝 1000-18:00
定休日不定休
女性専用×

口コミと評判

普段、運動はほとんどしてない私でも、丁寧に分かりやすく身体の使い方を教えてくれるので、ピンポイントで効いているのが分かります。 ひとつひとつ、身体のどの部分を使ってどんな風に効果があるのかをしっかり説明してくれ、実際に効いているかもちゃんと確認してくれるので、これでいいのかな?っとなんとなくで終わることがないです! レッスンの時間だけでなく、無理のない範囲で自分でできるストレッチも教えてくれるのがありがたいです。

Studio SOU 東銀座店|Googleの口コミ

ayaさんのパーソナルレッスンを受けてから日常の体の使い方が変わり、明らかに体の変化を感じる事ができました‼︎ 私は普段ヨガ教室に通っているのでレッスン中の体の使い方も変わり、レッスンを受けてから2か月経った今では体を手で触っても鏡で見ても明らかにボディラインが変わり少しずつですが理想の体型に近づいてきていて嬉しい限りです!

Studio SOU 東銀座店|Googleの口コミ

運動不足でダイエットのために入会したのですが、カウンセリングも丁寧にして下さって、私の目標や身体を知った上でこだわりのオーダーメイドレッスンをしてくれるところがお気に入りです。 ただ動くというより、解剖学も踏まえて、今どの骨が動いていてどこに効いているのかを毎回言いながらやってくれるので、納得感もあるし変化がわかりやすいです。

Studio SOU 東銀座店|Googleの口コミ

料金プランとお試し体験

  料金 入会金・事務手数料 お試し体験
月会費 2回:24,200円
3回:33,000円
4回:39,600円
通い放題:110,000円
11,000円 5,500円
チケット 5回:60,500円~
10回:110,000円~

※税込み価格を表示しています。

SOU公式サイト

ピラティス専門スタジオAulii


Aulii公式サイト
住所メインスタジオ:東京都中央区銀座4-9-6 陽光銀座三原橋ビル 8階
プライベートスタジオ:東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー501
アクセスメインスタジオ:東銀座駅A2出口から徒歩1分、銀座駅A6・A7出口から徒歩3分
プライベートスタジオ:東銀座駅A7出口から徒歩30秒、銀座駅A12出口から徒歩3分
料金4,000円/回~
種類と形式マットグループ
マシングループ
プライベート
営業時間月~金 10:30-21:30
土祝 10:00-18:00
日 10:00-16:00
定休日なし
女性専用×

※地図はメインスタジオのものです。

口コミと評判

もう、8年も通っているスタジオです。 アットホームで、トレーナーのみなさんはもちろん、一緒にトレーニングをするみなさんが優しくて、みんな仲良し。 グループレッスンのレベルは、ちゃんとライトなものから、ハードなものまで選べます。 プライベートレッスンはマシンを使って、身体の状態に合わせてトレーニングを組んでくれるので、こちらもレベルは調整可能です。過労で、ボロボロの時ほど行くと元気になれる。そんなスタジオです!!

Aulii プライベートスタジオ|Googleの口コミ

メディカルピラティスを得意としていることもあり、その人その人の身体に寄り添い、豊富な知識でピラティスのレッスンをしていただけます。 皆んな優しく(レッスン中は時に厳しく)アットホームなので、また行きたいな、インストラクターの皆さんにまた会いたいなと思わせてくれる、そんな素敵なスタジオです。

Aulii プライベートスタジオ|Googleの口コミ

開放的で明るいスタジオで気持ちよく身体を動かせます。手洗い、消毒、検温、換気など感染症対策もしっかりされているので、安心です。インストラクターの皆さんがとても明るく温かい方ばかりなので、身体を動かしたいけれど、気分が乗らないな…という時でもスタジオに来てクラスを受けると元気を貰えて身体がスッキリします。

Aulii メインスタジオ|Googleの口コミ

料金プランとお試し体験

  料金 入会金・事務手数料 お試し体験
マットグループ 1回:チケット2枚分
通い放題:22,000円
22,000円 4,000円
マシングループ 1回:チケット3枚分
プライベート 1回:チケット6枚分~ 12,000円~
チケット 1枚:2,000円
6枚:11,400円
12枚:21,600円
24枚:40,800円
48枚:76,800円
72枚:108,000円

※税込み価格を表示しています。

Aulii公式サイト

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銀座でおすすめのマシンピラティススタジオまとめ

「銀座にあるマシンピラティススタジオ7つを比較!おすすめはココ!」について書きました。

同じマシンピラティススタジオでも、どんな雰囲気がいいか、ボディメイクや不調改善など何を目的にしているのかでスタジオ選びが変わってきます。

どのスタジオでもトライアルレッスンをやっているので、まずは実際にあなたも体験してみてくださいね!

東京都にあるその他のおすすめのピラティススタジオはこちら

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この記事を書いた人

自分磨きに関する体験談や情報をお届けしています。
全米ヨガアライアンスRYT200、サップヨガインストラクターなどの資格を所持。現在はヨガセラピーや大学で心理学も学び中。

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