- 立川駅周辺でおすすめのピラティススタジオ
- 国立駅周辺でおすすめのピラティススタジオ
- それぞれのスタジオの特徴や料金
- どんな人にどのスタジオがおすすめか
まいみあなたにピッタリのスタジオが見つかるはず！
駅前にはたくさんのお店がある一方で公園などの緑も多く、住みやすい街、東京都・立川エリア。
お買い物のついでや会社の行き帰りに、ピラティスにも通えたら便利ですよね。
とは言っても、
- 立川にはどんなピラティススタジオがある？
- どのスタジオがどんな風に違うの？
など、気になることも出てくると思います。
そこでこのページでは、立川エリアでおすすめのピラティススタジオをまとめました。
いくつものピラティススタジオに行った経験をもとに書いているので、ぜひ参考にしてくださいね！
立川でおすすめのピラティススタジオ
立川駅周辺でおすすめのピラティススタジオは、
- zen place pilates 立川スタジオ
- the SILK 立川店
- pilates K 立川店
- ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 立川北口店
の4つ。
それぞれの特徴や料金を下の表にまとめました。
＼スタジオ名タップで読み飛ばせます／
| 特徴 | 月額料金 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|
zen place pilates | ・正統派のピラティスを学べる ・本格的で豊富なレッスン内容 | 9,625円～/月 | 22,000円 →体験当日の入会で無料 | 2,200円～ →1,000円～ |
the SILK | ・優しい指導でおしゃれにボディメイク ・高級アメニティ完備 | 12,980円～/月 | 10,000円・1,000円 →体験当日の入会で無料 | 3,850円 →無料キャンペーン中 |
pilates K | ・スタイリッシュに楽しく本格ボディメイク ・リーズナブルな通い放題プラン | 13,420円～/月 | 5,500円・5,500円 →体験当日の入会で無料 | 2,000円 |
LAVA | ・リーズナブルなマシンレッスン料金 ・ホットヨガもできる | 9,800円～/月 | 5,000円・5,000円 →体験当日の入会で無料 | キャンペーン中無料 |
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）立川スタジオ
zen place pilates公式サイト
| 月額料金 | 9,625円～ |
|---|---|
| レッスンの種類と形式 | ・マットグループ ・マシン＆マットプライベート |
| アクセス | JR立川駅北口から徒歩7分 モノレール立川北駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金 8:50-22:55 土日祝 7:30-23:25 |
| 定休日 | なし |
| 女性専用 | × |
- ピラティスを基礎から学んでみたい
- 体の不調や痛みを改善したい
- 静かで落ち着いた雰囲気が好き
メリットとデメリット
- レッスンの種類・形式とも豊富
- どの料金プランでも全国の店舗を相互利用できる
- 立川スタジオにはマシンのグループレッスンがない
- 男女共用スタジオ
zen place pilatesは、リハビリが由来の本来のピラティスを基礎から学べるピラティススタジオ。
ボディメイクだけでなく、体の不調や痛みが改善される効果を感じる会員さんも多いのが特徴です。
立川スタジオにはマシンのグループレッスンがありませんが、お隣の駅にある国立スタジオで受講可能。
全国のスタジオを相互利用でき、さまざまな種類のレッスンを受けられる
口コミと評判
ピラティスを受けた後の立ちやすさ、歩きやすさ、身体の連動した感覚に感動します。 グループレッスンでもインストラクターとの距離が近いので動きも見やすいし理解しやすい。 インストラクターは終わった後に気軽に質問に応えてくれたり、とても良い雰囲気です。 初心者に特に通いやすいスタジオだなというイメージで気楽に行けます！おすすめです！
zen place pilates 立川｜Googleの口コミ
他のグループ店よりスタジオが明るく開放的な雰囲気で、お手洗いもきれいで気持ちが良いです。 都心のグループレッスンは人数が多いのですが、ここは少人数なので、一人ひとりの状態をしっかり見てくれて、その人に合ったアドバイスを下さるので、効果を実感してます！ ピィラティスマシーンが充実しているので、プライベートレッスンもおススメです。一人ひとりの身体の癖を見抜いて、正しく動けるように誘導して下さるので、わかりやすいと思います。 特にこのスタジオは、様々なレベルのレッスンや、他のスタジオには無い魅力的なイベントを沢山企画して下さるので、飽きずに楽しく通えると思います！親身で熱心なインストラクターの方々ばかりなので、友達にも勧めたいスタジオです！
zen place pilates 国立｜Googleの口コミ
zenのレッスンはいつも楽しくて、いつの間にか肩凝りや腰痛が治ってます^^ 整体などに行っても効果がないなと言う方にピラティスはお勧めです！
zen place pilates 立川｜Googleの口コミ
料金プランとお試し体験
| 料金 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|
| マットグループ | 4回：9,625円/月 6回：13,200円/月 平日18時まで通い放題：11,968円/月 全営業時間通い放題：14,960円/月 |
22,000円 →体験当日の入会で無料 |
2,200円 →キャンペーン中1,000円 |
| プライベート | 2回：17,160円/月 4回：32,560円/月 |
8,250円 | |
| チケット | 20枚：47,300円 40枚：85,800円～ |
ー |
※税込み価格を表示しています。
マットグループの月額会員は、初月の料金が無料、翌月の会費が3,900円になる特典も用意されています。
＼ 基礎から本格的に始めるなら ／
the SILK（ザシルク）立川店
theSILK公式サイト
| 月額料金 | 12,980円～ |
|---|---|
| レッスンの種類と形式 | マシングループ |
| アクセス | JR立川駅北口から徒歩5分 多摩モノレール立川北駅北口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00-22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 女性専用 | 〇 |
- ピラティスが初めて、優しく指導してほしい
- アメニティが豊富だと嬉しい
- おしゃれで洗練された雰囲気が好き
メリットとデメリット
- 初めてでも安心の易しい指導
- 高級アメニティ完備
- プライベートレッスンがない
- 1レッスン20～25人の多人数制
the SILKは、女性専用のピラティススタジオ。
マシンピラティスが初めてでも安心の、優しく丁寧な指導が人気のスタジオです。
ホワイトで統一されたおしゃれな雰囲気の中、音楽に合わせて楽しめるレッスンが魅力。
高級アメニティが使える、ゆっくり支度ができるパウダールームも人気の理由です。
料金プランとお試し体験
| 月額料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | オプション | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 月3回 | 12,980円 | ・月3回まで ・全営業時間受講可 |
10,000円・1,000円 →体験当日の入会で無料 |
・追加レッスン：3,850円/回 ・レンタルウェア：280円～/回 |
2,000円 →無料キャンペーン中 |
| 月4回 | 15,070円 | ・月4回まで ・全営業時間受講可 |
|||
| 通い放題 | ・平日15時まで：18,480円 ・全営業時間：20,680円 |
・1日1回まで |
※税込み価格を表示しています。
体験のときは、ウェア、タオル、靴下がレンタル無料。
ウォーターサーバーも使い放題なので、手ぶらでOKです。
＼ 初心者OKのオシャレな空間で始めるなら ／
pilates K（ピラティスケー）立川店
pilates K公式サイト
| 月額料金 | 13,420円～ |
|---|---|
| レッスンの種類と形式 | マシングループ |
| アクセス | JR立川駅北口から徒歩3分 モノレール立川北駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 火〜金 10:00-22:00 土祝 10:00-19:30 日 10:00-17:30 |
| 定休日 | 月曜 |
| 女性専用 | 〇 |
- マシンピラティスでボディメイクをしたい
- リーズナブルにたくさん通えたら嬉しい
- スタイリッシュな雰囲気が好き
メリットとデメリット
- マシンピラティスに特化した多彩なプログラム
- おしゃれな雰囲気の女性専用スタジオ
- プライベートレッスンがない
- 1レッスン20～25人の多人数制
pilates Kも、女性専用のピラティススタジオ。
ピラティスマシン「リフォーマー」を使い、音楽に合わせて楽しくボディメイクできるプログラムが特徴です。
20人程度の多人数制ではあるものの、インストラクターさんが1人1人気にかけてくれるので安心。
スタジオの雰囲気や内装がおしゃれで居心地がいいのも人気の理由の1つ。
毎日通っても15,000円前後のリーズナブルさも魅力のスタジオです。
口コミと評判
店内も綺麗で、トレーナーの皆さんわかりやすく丁寧に教えてくれ、また笑顔も素敵で心地いい場所です🫶🏻 ピラティスも、音楽に合わせてやるのであっという間に1時間が終わります！ これから楽しみながら通いたいと思います😚
pilates K 立川店｜Googleの口コミ
・駅から近く、仕事終わりに通えること ・1時間という無理ない範囲で運動を続けられること ・通ってる方々も素敵な人が多いこと ・まわりを気にせず静かに自分の体と向き合うことができること ・リラックスして通うことができること ・女性専用であり清潔感が保たれていること ・様々なレッスンがあり気分に合わせて選べること ・インストラクターさんの人柄が良いこと☺︎ 最初はできないことが多くてもできるようになるのが楽しくなってきます。最近だと週に2回程行かないと気が済まなくなってきました☺︎笑
pilates K 立川店｜Googleの口コミ
初めてのマシンピラティスで緊張していましたが、ひとつ一つの動きをとても丁寧に分かりやすく教えてくださり、すぐに緊張もほぐれ、楽しく体もほぐすことができました。今後も継続して通いたいと思います。
pilates K 立川店｜Googleの口コミ
料金プランとお試し体験
| 料金 | 備考 | 入会金・事務手数料 | オプション | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 13,420円/月 | ・月4回まで ・全営業時間受講可 |
5,500円・5,500円 →体験当日の入会で無料 |
・追加レッスン：2,200円/回 ・レンタルウェア：330円～/回 |
2,000円 |
| マンスリーデイ | 14,520円/月 | ・平日15時までに開始するレッスンのみ受講可 ・1日1回まで |
|||
| マンスリーフル | 16,170/月 | ・全営業時間受講可 ・1日1回まで |
※税込み価格を表示しています。
通い放題の「マンスリーフル」プランが、3ヶ月間1,980円～になるなど、お得なキャンペーンを開催中。
体験の時はウェアレンタルも無料なので、手ぶらでOKです。
pilates K公式サイト
※お試し体験無料！
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA立川北口店
LAVA公式サイト
| 月額料金 | 9,800円～ |
| レッスンの種類と形式 | マシングループ |
| アクセス | JR立川駅北口から徒歩2分 モノレール立川北駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～水金 8:30-22:30 土日祝 8:30-21:30 |
| 定休日 | 木曜 |
| 女性専用 | × |
- なるべく安くマシンピラティスを始めたい
- ホットヨガにも興味がある
メリットとデメリット
- リーズナブルな月額料金
- マシンピラティスもホットヨガも楽しめる
- 男女共用スタジオ
- プライベートレッスンがない
LAVAのマシンピラティスのレッスンは、映像を見ながら行うグループレッスンが特徴です。
とは言っても、インストラクターはきちんと常駐しており、レッスン中のサポートやアドバイスに回ってくれます。
月4回で1万円以下というリーズナブルな料金も魅力。
その時の気分でホットヨガも受講でき、ヨガに興味がある人にもおすすめのスタジオです。
口コミと評判
ワンフロアにスタジオが4つあり、広々と快適です。スタッフの方々みんな親切で丁寧な接客。
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA立川北口店｜Googleの口コミ
スタッフの皆さんやインストラクターの先生達がとても親切で、またヨガのレッスンをしたくなるお店です。安心して通えます。
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA立川北口店｜Googleの口コミ
有名店である安心感はあるが、物販の押し売りがすごいです。 特に入会時は覚悟が必要です。 今日なら10万円ほどするセットが3.5万円ほどで買えます！という感じで、かなりしつこいです。
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA立川北口店｜Googleの口コミ
料金プランとお試し体験
| 料金 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | ||
|---|---|---|---|---|
| メンバー4 | 9,800円/月 | ・月4回まで ・全営業時間受講可 ・1店舗のみ利用可 |
5,000円・5,000円 →体験当日の入会で無料 |
無料 |
| ライト | 平日17時まで通い放題：12,800円/月 全営業時間通い放題：14,800円/月 |
・2店舗利用可 ・1日1回まで |
||
| フリー | 16,800円/月 | ・全店利用可 ・全営業時間受講可 ・1日2回まで |
||
| 1回チケット | 3,500円 | ・全営業時間受講可 | 5,000円 |
※税込み価格を表示しています。
お試し体験の時は、ウェアやタオルは無料レンタルできるので手ぶらでOK。
時期によってさまざまなキャンペーンが開催されています。
LAVA公式サイト
※キャンペーン開催中！
近くに気に入ったピラティススタジオがない人へ
立川駅周辺では他のエリアに比べて、ピラティススタジオが少なめです。
- 立川で気に入りそうなピラティススタジオがないど、遠くには通えない・・
- もっと安い料金でピラティスを始めたい！
という人は、自宅でもピラティスができるオンラインフィットネスがおすすめです。
ここでは、「経験上、このサービスなら間違いない！」というものを2つ厳選してお伝えしますね。
料金も安いし、気が向いたときだけできるのも◎！
SOELU（ソエル）
SOELU公式サイト
| 月額料金 | 980円～ |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 配信形式 | ライブ（双方向・一方向）、ビデオ |
| 配信システム | 自社システム |
- リアルタイムでライブ形式のレッスンを受けたい
- ヨガにも興味がある
メリットとデメリット
- ライブレッスンの数が多い
- ライブレッスンで双方向・一方向を選べる
- ライブレッスンは予約が必要
- 人気ライブレッスンは満員になってしまうことも
SOELUは、1日に130本以上ものライブレッスンを開催しているオンラインフィットネス。
ヨガやピラティス・ダンス・ストレッチなど、プログラムの種類が豊富なのも特徴です。
ライブレッスンは、インストラクターにアドバイスがもらえる「ポーズチェック枠」、こちらの映像は届けずに参加できる「ギャラリー枠」を選択可能。
いつでも視聴できるビデオレッスンも多く、自宅で簡単にフィットネスライフが楽しめます。
口コミと評判
【今日のSOELU】
— Dean (@Dean20221018) January 7, 2023
美姿勢ピラティス さきこ先生
ZUMBA みつこ先生（ギャラリー）
リストラティブヨガ shizu先生
みつこ先生の笑顔を見ることが出来て良かった♡
2回目ZUMBA、難しいけれど楽しい🎶#SOELU
すすめられたオンラインヨガ（ヨガ以外もある）のSoeluってサービスのお試しやってみたけど体がバキバキ言って笑った。タブレット置く場所が難しい。ビビりだからまずはギャラリー（先生からも他の人からも見えない）で参加したけどライブなの楽しいね…
— アガオカ (@agaoka7) January 19, 2023
身体が硬いのが悩みでストレッチも続かないので…近所のヨガスタジオを契約しようかと調べたけど思いとどまって、オンラインレッスンのSOELUにした！ お試しは安いので、1か月続かなければ辞めればいいだけだし🧘♀️お金に余裕ができたら（そんな日がくるのか？笑）ヨガを学んでみたいな〜
— ゆゆこ@55.5kg → goal 48kg (@yuko_lifelog) January 28, 2023
料金プランとお試し体験
| 月額料金 | ギャラリー枠 | ポーズチェック枠 | ビデオコンテンツ | 最低継続期間 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ライト （12ヶ月コース） |
3,278円 →お試し体験中の入会で初月0円 |
受け放題 | × | 見放題 | 12ヶ月 | 100円で30日間受け放題 （ライブレッスン1日2回まで） |
| ライト （1ヶ月コース） |
5,478円 →お試し体験中の入会でずっと3,800円 |
1ヶ月 | ||||
| プレミアム （12ヶ月コース） |
6,578円 →お試し体験中の入会で初月0円 |
受け放題 | 受け放題 | 見放題 | 12ヶ月 | |
| プレミアム （1ヶ月コース） |
9,878円 →お試し体験中の入会で2ヶ月間980円 |
1ヶ月 |
※税込み価格を表示しています。
お試し体験は、30日間ものあいだ100円で受け放題。
週末の申し込みなら無料！
SOELU公式サイト
※30日間100円で受け放題！
LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODY公式サイト
| 月額料金 | 980円～ |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 配信形式 | ライブ（一方向）、ビデオ |
| 配信システム | 自社システム |
- 好きな時にビデオレッスンを視聴したい
- いろいろなエクササイズで楽しみたい
メリットとデメリット
- ビデオレッスンの数が多く、850本以上収録
- 話題の動画が楽しめる
- ライブレッスンは一方向のみ
- モチベーションが保ちにくい
LEAN BODYは、ビデオレッスン（動画視聴）がメインのオンラインフィットネス。
ピラティスを始め、筋トレやエクササイズなどさまざまなプログラムが850本以上収録されています。
いつでも視聴できる動画がメインなので、人によってはモチベーションが続かないかも・・
とは言え、リーズナブルな料金と、ゲーム感覚で続けられるコンテンツにハマる人が続出のオンラインフィットネスです。
口コミと評判
先月からリーンボディで運動してるけど続いてるわ。YouTubeだとCM入るしなんか飽きてたけどこっちだと何故か集中できる。ビリー隊長のが一番楽しい！！
— もなかアイス (@oioioilalala) February 3, 2023
ぶん、ぶん、ぶん。よく意味不明なポーズまじってるけど。笑
肩こりが酷いので毎日のストレッチも欠かせない。
— まんまる@オンラインフィットネスにハマる40代 (@manmaruobasan) February 11, 2023
燃焼系のあとにストレッチ系のプレイリストもやってみた。
こちらも10分前後の短いプログラムなので、本日の運動時間は3種類合計で18分。
飽きずにいろいろできて楽しい👍#リーンボディ pic.twitter.com/9OGjcg8L58
一年契約してしまったリーンボディ使ってみたんだけど私はめちゃくちゃ合う！楽しいし使い続けられそうだから安い！ゴリエだからネタ系かなと思ったけど中身すごいちゃんとしてるwでも筋トレの最中に笑かしてくるのやめてほしいww
— 🐨🐤🦭まちこ🐨🐤🦭 (@ninninmachiko) January 1, 2022
料金プランとお試し体験
| プラン名 | 月額料金 | ライブレッスン | ビデオレッスン | 最低継続期間 | お試し体験 |
|---|---|---|---|---|---|
| 12ヶ月プラン | 980円 | 見放題 | 見放題 | 12ヶ月 | 無料で2週間見放題 |
| 月額プラン | 1,980円 | なし |
※税込み価格を表示しています。
LEAN BODYは2週間無料で見放題。
動画の種類や本数がどんどんパワーアップしています。
LEAN BODY公式サイト
※2週間無料見放題！
立川でおすすめのピラティススタジオのまとめと比較表
「立川でおすすめのピラティススタジオはここ！特徴や料金を比較しました！」について書きました。
立川でピラティスができるおすすめのスタジオは、以下の表にある4つ、またはオンラインフィットネス。
あなたにぴったりのスタジオやサービスを見つけてみてくださいね！
 zen place pilates | the SILK |  pilates K | LAVA |  SOELU |  LEAN BODY | |
| エリア | 立川・国立 | 立川 | 立川 | 立川 | オンライン | オンライン |
| 月額料金 | 9,625円～ | 12,980円～ | 13,420円～ | 8,500円/回～ | 980円～ | 980円～ |
| グループ | マット マシン | マシン | マシン | マシン | ー | ー |
| プライベート | マット マシン | なし | なし | なし | なし | なし |
| 定休日 | なし | 年末年始 | 月曜 | 不定休 | なし | なし |
| お試し体験 | 割引有 | 無料キャンペーン中 | 2,000円 | 無料キャンペーン中 | 30日間100円 | 2週間無料 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
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