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8つのオンラインフィットネスを徹底比較!【おすすめはこの3つ】

おすすめのオンラインフィットネスの比較
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このページでは、全部で8つのオンラインフィットネスの特徴や料金を比較しています。

実際に体験してわかったおすすめのオンラインフィットネスは3つ

自分にぴったりのオンラインフィットネスを見つけてみてくださいね。

ジムに通わなくても、おうちで運動不足解消やダイエットができるオンラインフィットネス。

実際のジムのお店に入会するより、精神的にも金銭的にもハードルが低くて魅力的!

とは言っても

  • いろんなオンラインフィットネスがあるみたいだけど、何が違うの?
  • わたしにはどのオンラインフィットネスが合う?おすすめを知りたいな。

なんて思うこともあるのではないでしょうか?

わたしも、自分にぴったりのオンラインフィットネスを知りたくて、実際に体験をしてみました。

8つのオンラインフィットネスのメリットやデメリットも本音でまとめたので、参考にしてみてくださいね!

おすすめのオンラインフィットネスの比較

おすすめのオンラインフィットネスは、「SOELUソエル」「LEAN BODYリーンボディ」「Dr.ドクタートレーニング」の3つ

  • どんな目的でフィットネスをするのか
  • どのようなオンラインのレッスン形式がいいのか

を考えた時のNo.1をそろえました!

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この3つのどれかを選べば間違いないよ!

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  レッスン概要 ひと月のレッスン料金 その他料金 お試し体験
  種類 配信数 配信時間 所要時間   入会金 年会費  
SOELU
ライブ(グループ) 130本前後/日 5時~24時 30分または60分 980円~ 無料(*) 無料 100円で30日間受け放題
ライブ(パーソナル) なし
ビデオ 92本 24時間 4~30分 有料会員のみ無料 無料(*) 無料 30日間見放題
LEAN BODY
ライブ(グループ) 毎週水曜日に1本 21時~ レッスンによる 会員のみ参加可 無料 2週間(2回)
ライブ(パーソナル) なし
ビデオ 400本以上 24時間 5~40分 980円~ 無料 2週間無料見放題
Dr.トレーニング
ライブ(グループ) なし
ライブ(パーソナル) トレーナーによる 9時~22時 30分、45分、60 3,000円~ 無料 1回60分3,000円
ビデオ なし

※税抜き価格を表示しています。
※(*)はキャンペーン中の価格です。

SOELU(ソエル)


SOELU公式サイト
SOELUはこんな人におすすめ
  • フィットネスにヨガをたくさん取り入れたい人
  • ライブレッスンもビデオレッスンもしたい人

フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 バレエ
オンラインレッスン方法 ライブ(グループ) ビデオ
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • ヨガの種類が多い
  • レッスンの時間帯・数が豊富
  • 続けやすい保証制度がある

SOELUのライブレッスンは、朝5時から夜12まで、なんと1日130本前後のライブレッスンが用意されています。

レッスンの種類が多く、自分のフィットネスのレベルや目的に合うレッスンがすぐに見つかるのが嬉しいポイント!

休会制度や途中のプラン変更など、無理なく続けられるような保証制度が用意されています。

デメリット
  • 人気レッスンのポーズチェック枠はすぐに満席になる

2019年にライブレッスンのトータル受講数は10万回に、2020年に入ってからも会員数がどんどん増えているSOELU。

こちらのカメラをオンにして先生にアドバイスがもらえる「ポーズチェック枠」は、人気レッスンだとすぐに満席になってしまうので、早めの予約が必要です。

口コミや評判

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わたしのSOELU体験談

SOELUのライブレッスンは、なごやかで優しい時間が流れている雰囲気。

どの先生もていねいで、グループレッスンでも、画面ごしにしっかり生徒を見てくれるんですよね。

ライブレッスンの種類がとにかく多いので、次はどれにしようかなって選ぶのも楽しい!

オンラインフィットネスデビューなら、SOELUで間違いないと自信をもって断言できます。

フィットネス初心者でも安心!
SOELU公式サイト SOELUの詳しい情報・体験レビューはこちら SOELU 【本音で口コミ!】SOELU(ソエル)会員のわたしが感じる良い所とイマイチな所。

SOELU公式サイト

※30日間受け放題!

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LEAN BODY(リーンボディ)


LEAN BODY公式サイト
LEAN BODYはこんな人におすすめ
  • 気が向いたときにフィットネスをしたい人
  • YouTubeやDVDを見ながらやったけど挫折した
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 ダンス エアロビクス バレエ
オンラインレッスン方法 ビデオ
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • 動画の数が多く、400本以上収録
  • 話題の動画が楽しめる
  • 続けやすい工夫がされている

LEAN BODYはビデオ配信だけのオンラインフィットネス。

400本以上もの動画が収録されており、令和版ビリーズブートキャンプなど話題のフィットネスを楽しめます。

レッスンをこなすことで増えていくスタンプやアイテムなど、ゲーム感覚で続けられるようになっているのが嬉しいポイント!

デメリット
  • モチベーションを自分で保つ必要がある

ゲーム感覚で続けられる工夫がされているとは言え、予約をしたり先生とオンラインでつながったりするわけではないので、自分でモチベーションを保つ必要があります。

動画は短いもので5分~。

短時間でも、LEAN BODYに毎日ログインする習慣を身につけたいところ。

口コミや評判

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わたしのLEAN BODY体験談

LEAN BODYは、消費カロリーやレッスンをしたトータルの時間を、マイページで確認できるのがお気に入り。

毎週水曜日はライブレッスンにも参加できちゃうのはかなりお得!

モチベーションを保つ練習をかねて、毎日ログインするようにしてます♪

美ボディ目指して継続中!
LEAN BODY公式サイト LEAN BODYの詳しい情報・体験レビューはこちら LEAN BODYの料金や口コミ LEAN BODY(リーンボディ)に入会した感想と口コミ!【目指せ美ボディ!】 目次に戻る

Dr.(ドクター)トレーニング


Dr.トレーニング公式サイト
Dr.トレーニングはこんな人におすすめ
  • 家でも筋トレやダイエットをしっかりしたい人
  • オンラインでパーソナルトレーニングを受けてみたい人
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(パーソナル)
配信システム Zoom

メリットとデメリット

メリット
  • クオリティが高いレッスン
  • リーズナブルな価格帯

Dr.トレーニングは、東京に12店舗をかまえるパーソナルジムで、アスリートやモデルさんの指導もおこなっています。

実際にジムで指導をしているパーソナルトレーナが、オンラインレッスンも担当

オンラインのパーソナルトレーニングではリーズナブルな価格も魅力です。

デメリット
  • トレーナーの声が聞き取りにくい場面がある

オンラインレッスンは、実際の店舗からの配信です。

パーソナルレッスンの場合は、他のトレーナーさんの声が混ざることがあり、担当トレーナーさんの声が聞き取りにくい場面がチラホラ。

的確なアドバイスを、ひと言も聞き逃したくないんです(笑)!

口コミや評判

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わたしのDr.トレーニング体験談

本格的なトレーニングはツライだけだと思ってましたが、トレーナーさんの雰囲気やトレーニング内容のおかげで、楽しく頑張ることができました。

パーソナルもグループも、ていねいで分かりやすく、画面ごしでもまるでジムにいるかのような感覚。

お家でのトレーニングでも、めちゃめちゃ汗をかいたり筋肉痛になったりします。

これは痩せるわ・・!

トレーニング初心者でも安心!
Dr.トレーニング公式サイト Dr.トレーニングの詳しい情報・体験レビューはこちら Dr.(ドクター)トレーニングのオンランフィットネスのコミ 【美ボディへ近道】Dr.トレーニングのオンラインレッスンを体験したよ!口コミも検証! 目次に戻る

ライブレッスン派におすすめのオンラインフィットネスを比較!

ライブレッスンがあるオンラインフィットネスをもっと知りたい!

という人向けに、5つのオンラインフィットネスをおすすめ順にランキングしました!

https://hapics.net/wp-content/uploads/mymint_smile.jpgまいみ

レッスンの充実度、コスパの良さで選んだよ!

ライブレッスン人気ランキング
  • 1位:SOELU(ソエル)
  • 2位:Dr.(ドクター)トレーニング
  • 3位:30.f(サーティフィット)
  • 4位:Boot home(ブートホーム)
  • 5位:BEAT(ビート)

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  ライブレッスン概要 料金 配信レッスンの種類 お試し体験
  1日あたりの開催レッスン数 開催時間 所要時間 月額料金 入会金 年会費 ライブ(グループ) ライブ(パーソナル) ビデオ  
1位
SOELU
SOELU
130本 5時~24時 30分、60分 980円~ 無料(*) 無料 × ライブレッスン100円で30日間受け放題+ビデオレッスン30日間無料見放題
2位
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング
3~7本 7時30分~21時15分 25分、50分 480円~ 無料(*) 無料 × 25分と50分が1回ずつ無料
3位
30.f
30.f(サーティフィット)
平日:16本
土日祝:13本
平日:7時~22時30分
土日祝:7時~19時30分
30分 4,800円~ 無料(*) 無料 × × 1回無料
Boot home
Boot home(ブートホーム)
30~60本 0時~24時 25分 2,980円~ 無料 無料 × × 1回無料
BEAT 0~1本 13時30分~
または
20時~
20分 1,480円~ 無料 無料 × 〇(ライブの録画) 2週間無料

※Boot Home、BEATは税込価格、その他は税抜価格を表示しています。
※Dr.トレーニングはグループレッスンの内容を記載しています。

SOELU(ソエル)


SOELU公式サイト
SOELUはこんな人におすすめ
  • 早朝や夜遅くにもライブレッスンに参加したい人
  • ライブレッスンに参加したいけど他の生徒さんから自分が見えるのがイヤな人
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 バレエ
オンラインレッスン方法 ライブ(グループ) ビデオ
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • ライブレッスンの数が多い
  • 先生からのアドバイス、ポーズチェックがていねい
  • 自社システムでの配信
  • 保証制度がある
デメリット
  • 人気レッスンは早めの予約が必要
  • 12ヵ月コースは途中解約ができない

料金プランとお試し体験

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  プラン名 ひと月の料金 レッスン受講可能回数 お試し体験 入会金 年会費
ライブ
(グループ)
スターター 980円~ 2回まで/月 ライブレッスン100円で30日間受け放題
+ビデオレッスン30日間見放題
無料(*) 無料
ベーシック 2,980円~ 5回まで/月
プレミアム 5.980円~ 受け放題(1日2回まで)
ビデオ 有料会員のみ無料見放題 無制限

※税抜き価格を表示しています。
※価格・内容は2020年12月時点のもの、(*)はキャンペーン中の価格です。

期間限定で、100円で30日間受け放題キャンペーンに申し込むと、ひと月の料金が割引きになります♪

SOELU公式サイト

※30日間受け放題!

Dr.トレーニング

Dr.トレーニング
Dr.トレーニング公式サイト
Dr.トレーニングはこんな人におすすめ
  • パーソナルレッスンを受けたい人
  • リーズナブルなオンラインパーソナルレッスンを探している人
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(グループ) ライブ(パーソナル)
配信システム Zoom

メリットとデメリット

メリット
  • トレーニング初心者から上級者まで対応
  • パーソナルレッスンのクオリティが高く、コスパがいい
デメリット
  • トレーナーの声が聞き取りにくい場面がある

Dr.トレーニングは、アスリートやモデルさんの指導もおこなっている実績のあるジムで、そのトレーナーさんがオンラインレッスンも担当。

好きな時だけ申し込める都度払いシステムなのと、良心的な値段なのとで安心です。

「少しだけ筋力をつけたい」「がっつりダイエットしたい」など、あらゆる希望にたいして、世界の研究結果にもとづいた自分だけのプログラムを作ってくれます。

オンラインレッスンは、実際の店舗からの配信。

他のトレーナーさんの声が混ざることがあり、担当トレーナーさんの声が聞き取りにくい場面がチラホラ。

的確なアドバイスを、ひと言も聞き逃したくないんです(笑)!

口コミや評判

Twitter

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わたしのDr.トレーニング体験談

レッスンでは、自分でもわかっていなかった得意なところや弱点を、すぐに見つけてくれたのにはビックリ。

わたしにピッタリなプログラムをその場で組んでくれました。

最初は緊張したけど、楽しく頑張れて、60分のトレーニングはあっという間!

オンラインのパーソナルレッスンなら、Dr.トレーニングが間違いないと断言できます!

女性トレーナーが多いのも安心!
Dr.トレーニングの詳しい情報・体験レビューはこちら Dr.(ドクター)トレーニングのオンランフィットネスのコミ 【美ボディへ近道】Dr.トレーニングのオンラインレッスンを体験したよ!口コミも検証!

料金プランとお試し体験

プラン名 料金 レッスン受講可能回数 お試し体験 入会金 年会費
ライブ
(パーソナル)
30分(都度払い) 3,000円 1回 60分3,000円 無料 無料
45分(都度払い) 4,500円
60分(都度払い) 6,000円

※税抜き価格を表示しています。
※価格・内容は2020年9月時点、キャンペーン中のものです。

Dr.トレーニング公式サイト

※今なら入会金無料!

30.f(サーティフィット)


30.f公式サイト
30.fはこんな人におすすめ
  • 汗をかけるほどのトレーニングを自宅でしたい人
  • グループレッスンでも少人数制がいい人
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(グループ)
配信システム Zoom

口コミと評判

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料金プランとお試し体験

  月会費 ひと月に受けられるレッスン数 入会金 お試し体験
ビギナー 4,800円 2回 4,545円
⇒キャンペーン中0円
1回無料
ベーシック 8,600円 4回
プロ 12,800円 12回
アスリート 17,600円 無制限

※税抜き価格を表示しています。
※価格と内容は2020年11月時点のものです。

CHECK NOW

※無料体験実施中!

Boot home(ブートホーム)


Boot home公式サイト
Boot homeはこんな人におすすめ
  • 1人ではモチベーションが保ちづらい人
  • フィットネスのことや食事管理を相談したい人
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス 筋トレ 体幹強化
オンラインレッスン方法 ライブ(グループ) ビデオ
配信システム Zoom
Boot home(ブートホーム)の感想!コーチングが受けられるオンラインフィットネスなら継続できる!

BEAT(ビート)


BEAT公式サイト
BEATはこんな人におすすめ
  • 夜8時頃にライブレッスンを受けやすい
  • 短時間でしっかり汗をかきたい
フィットネスの種類 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(グループ) ビデオ
配信システム 専用アプリ

料金プランとお試し体験

  月会費 ひと月に受けられるレッスン数 専用アプリ使用 入会金 お試し体験
デジタルメンバー 2,980円 無制限 × なし 2週間無料
フルアクセスメンバー 1,480円

BEAT公式サイト

※2週間無料!

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ビデオレッスン派のためのオンラインフィットネスの比較

ビデオ配信がメインのオンラインフィットネスをランキングにして比較しました。

https://hapics.net/wp-content/uploads/mymint_smile.jpgまいみ

動画の充実度や料金をみて選んでみてね!

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  レッスン概要 料金 お試し体験
  配信数 所要時間 月額料金 入会金 年会費 内容と金額
LEAN BODY 400本 5~40分 980円~ 無料 無料 2週間無料見放題
FIT NEX 980円 無料 無料 なし

LEAN BODY(リーンボディ)


LEAN BODY公式サイト
LEAN BODYはこんな人におすすめ
  • おしゃれな雰囲気が好きな人
  • いろいろな種類のフィットネスをしたい人
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 ダンス エアロビクス バレエ
オンラインレッスン方法 ビデオ ライブ(グループ)
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • 話題の動画やおしゃれな動画でフィットネスが楽しめる
  • 自分の希望やレベルに合う動画を探しやすい
デメリット
  • モチベーションを自分で保つ必要がある

LEAN BODYは

  • 令和版ビリーズブートキャンプ
  • 有名バックダンサーのレッスン動画

が収録されており、楽しみながらフィットネスに取り組めるのが最大のメリットです。

LEAN BODY(リーンボディ)のダンスコンテンツ

インストラクターがおしゃれなのはもちろん、動画の中の部屋やインテリアにも、こだわりが見られるのが魅力的。

「ヒップアップ」「二の腕ひきしめ」など、目的別に動画を検索できるのが使いやすい

動画が魅力的とは言え、予約をしたり先生とオンラインでつながったりするわけではないので、自分でモチベーションを保つ必要があります。

400本以上の動画が収録されているので、飽きずに続けられるハズ!

口コミや評判

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わたしのLEAN BODY体験談

LEAN BODYのレッスン動画は、とにかくおしゃれ。

おしゃれなインテリアのある部屋で、スタイルのいい可愛い先生が教えてくれるレッスン動画は、見ているだけでもモチベーションアップするんです。

継続さえできれば、ひと月たったの980円で、お尻が上向きになってきたりウェストがしまってきたりという効果を感じる!

桃尻トレーニングがお気に入り!
LEAN BODYの詳しい情報・体験レビューはこちら LEAN BODYの料金や口コミ LEAN BODY(リーンボディ)に入会した感想と口コミ!【目指せ美ボディ!】

料金プランとお試し体験

  プラン名 ひと月の料金 利用可能時間 お試し体験 入会金 年会費
ビデオ 12ヵ月プラン 980円 24時間 無料で2週間見放題 無料 無料
月額プラン 1,980円

※税抜き価格を表示しています。
※価格・内容は2020年10月時点のものです。

サービス開始以来ビデオレッスンのみでしたが、2020年9月から毎週水曜日にライブレッスンがスタートしました。

ライブレッスンに参加できて、月額980円~はかなりお得!

LEAN BODY公式サイト

※2週間見放題!

Fit NEX(フィットネックス)

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Fit NEX公式サイト
Fit NEXはこんな人におすすめ
  • 体の部位別にエクササイズをしたい人
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ビデオ
配信システム 自社システム

料金プランとお試し体験

  プラン名 ひと月の料金 利用可能時間 お試し体験 入会金 年会費
ビデオ 980円 24時間 なし 無料 無料

CHECK NOW

それでも迷ったら・・オンラインフィットネスの選び方

オンラインフィットネスの選び方を、3つの視点で紹介します。

7つのオンラインフィットネスのうち、「どれにしようかやっぱりわからない」という方は参考にしてみてくださいね。

レッスン配信方法のメリットデメリットで選ぶ

オンラインフィットネスの配信方法は、大きく分けて「ライブレッスン型」と「ビデオレッスン型」の2つがあります。

それぞれのメリットとデメリットをまとめました。

ライブレッスン型

ライブレッスン型は、インストラクターとオンラインでつながってレッスンを受けられるのが特徴です。

メリット
  • その場でインストラクターからアドバイスを受けられる
  • モチベーションを保ちやすい
デメリット
  • 予約が必要
  • レッスンの開始時間・所要時間が決まっている

ビデオレッスン型

ビデオレッスン型は、あらかじめ録画されているレッスンのビデオを視聴して、自分でレッスンをするのが特徴です。

メリット
  • 24時間いつでもレッスンできる
  • サイトにログインして再生するだけの手軽さ
デメリット
  • インストラクターからアドバイスを受けられない
  • モチベーションを保ちにくい

自分のライフスタイルやフィットネスをする目的で選ぶ

自分のライフスタイルやフィットネスの目的に合う、つまりは、無理なく続けやすいものを選ぶのがおすすめです。

オンラインフィットネスを体験して比較した結果、どんなライフスタイルや目的に、どのサービスが合うかを表にしてみました。

 

ライフスタイル

自分のライフスタイルからオンラインフィットネスを選ぶための表

目的

自分のフィットネスをする目的からオンラインフィットネスを選ぶための表

あくまで1例ではありますが、あなたのタイプに照らし合わせてみてくださいね♪

目的別・レッスン形式別のおすすめのオンラインフィットネスを見る

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おすすめのオンラインフィットネスの比較まとめ

「8つのオンラインフィットネスを徹底比較!【おすすめはこの3つ】」について書きました。

おすすめのオンラインフィットネスは以下の3つで、希望や目的によってどれを選ぶべきかが変わってきます。

  • ヨガをメインに、ライブ形式のレッスンを受けたいならSOELU
  • 気が向いたときに動画を見て体を動かしたいならLEAN BODY
  • ライブ形式のレッスンでしっかり美ボディを目指したいならDr.トレーニング

自分に合ったオンラインフィットネスを見つけて、あなたらしいフィットネスライフを送ってみてくださいね♪

SOELU 【本音で口コミ!】SOELU(ソエル)会員のわたしが感じる良い所とイマイチな所。 LEAN BODYの料金や口コミ LEAN BODY(リーンボディ)に入会した感想と口コミ!【目指せ美ボディ!】 Dr.(ドクター)トレーニングのオンランフィットネスのコミ 【美ボディへ近道】Dr.トレーニングのオンラインレッスンを体験したよ!口コミも検証!

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