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9個のオンラインフィットネスを徹底比較!【おすすめはこの3つ】

おすすめのオンラインフィットネスの比較
https://hapics.net/wp-content/uploads/mymint_smile.jpgまいみ

このページでは、全部で9個のオンラインフィットネスの特徴や料金を比較しています。

実際に体験してわかったおすすめのオンラインフィットネスは3つ

自分にぴったりのオンラインフィットネスを見つけてみてくださいね。

ジムに通わなくても、おうちで運動不足解消やダイエットができるオンラインフィットネス。

実際のジムのお店に入会するより、精神的にも金銭的にもハードルが低くて魅力的!

とは言っても

  • いろんなオンラインフィットネスがあるみたいだけど、何が違うの?
  • わたしにはどのオンラインフィットネスが合う?おすすめを知りたいな。

なんて思うこともあるのではないでしょうか?

わたしも、自分にぴったりのオンラインフィットネスを知りたくて、実際に体験をしてみました。

9個のオンラインフィットネスのメリットやデメリットも本音でまとめたので、参考にしてみてくださいね!

おすすめのオンラインフィットネスの比較

おすすめのオンラインフィットネスは、SOELUソエル」「LEAN BODYリーンボディ」「24/7 ONLINE FITNESS」の3つ。

  • どんな目的でフィットネスをするのか
  • どのようなオンラインのレッスン形式がいいのか

を考えた時のNo.1をそろえました!

https://hapics.net/wp-content/uploads/mymint_bigsmile.jpgまいみ

この3つのどれかを選べば間違いないよ!

  レッスン概要 料金 お試し体験
  形式 配信数 配信時間 1レッスンの所要時間 月額 入会金 期間 内容
SOELU
ライブ 130本前後/日 5:00~24:00 30分または60分 1,078円/月2回~ 2,500円
⇒キャンペーン適用で無料
30日間 無料で受け放題(1日2レッスンまで)
ビデオ 99本 24時間 4~30分 無料見放題
LEAN BODY
ライブ 週1回 21:00~ レッスンによる 980円~/見放題 無料 2週間 無料見放題
ビデオ 500本以上 24時間 5~40分
24/7 ONLINE FITNESS
ライブ 25~30本/日 6:00~22:40 40分 4,348円/月4回~ 5,500円
⇒WEBからの申込で無料
2ヶ月 各プラン最初の2ヶ月無料で利用可能
ビデオ 25本 24時間 3分~

※税込み価格を表示しています。

SOELU(ソエル)


SOELU公式サイト
SOELUはこんな人におすすめ
  • フィットネスにヨガをたくさん取り入れたい
  • ライブレッスンもビデオレッスンもしたい
  • フィットネス未経験~初級者
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 バレエ
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型) ビデオ
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • レッスンの種類・時間帯・数が豊富
  • ライブレッスンでも他の人から自分が見えない
  • 保証制度があって続けやすい
デメリット
  • 人気レッスンのポーズチェック枠はすぐに満席になる

SOELUのライブレッスンは、朝5時から夜12まで、なんと1日130本前後のライブレッスンが用意されています。

レッスンの種類が多く、自分のフィットネスのレベルや目的に合うレッスンがすぐに見つかります。

SOELU(ソエル)のライブレッスンスケジュール
  • ライブレッスンで自分側のカメラをオンにしても他の生徒さんからは見えない
  • 休会制度、赤ちゃん泣いたら保証などのサポートが手厚い

などの、安心できるシステムはSOELUにしかないサービスです。

サービスの開始以降、2021年に入ってからも会員数がどんどん増えているSOELU。

こちらのカメラをオンにして先生にアドバイスがもらえる「ポーズチェック枠」は、人気レッスンだとすぐに満席になってしまうので、早めの予約が必要です。

口コミや評判

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わたしのSOELU経験談

SOELUのライブレッスンは、なごやかで優しい時間が流れている雰囲気。

どの先生もていねいで、画面ごしにしっかり生徒を見てくれます。

ライブレッスンの種類がとにかく多いので、次はどれにしようかなって選ぶのも楽しい!

オンラインフィットネスデビューなら、SOELUで間違いないと自信をもって断言できます。

フィットネス初心者も安心!
SOELUの詳しい情報・感想はこちら SOELU 【本音で口コミ!】SOELU(ソエル)会員のわたしが感じる良い所とイマイチな所。

料金プランとお試し体験

プラン名 月額料金 ライブレッスン受講可能回数 ビデオレッスン視聴 最低継続期間 休会制度 お試し体験
スターター 12ヶ月コース:1,078円
1ヶ月コース:2,178円
月2回 見放題 12ヶ月コース:12ヶ月
1ヶ月コース:なし
12ヶ月コース:あり
1ヶ月コース:なし
110円で30日間受け放題
(ライブレッスンは1日2回まで)
ベーシック 12ヶ月コース:4,378円
1ヶ月コース:5,478円
月8回
プレミアム 12ヶ月コース:7,678円
1ヶ月コース:10,978円
受け放題(1日2回まで)

※税込み価格を表示しています。

どのプランでも、約100本弱あるビデオレッスンが見放題。

30日間ものあいだ110円でお試しできるのも魅力です♪

おすすめNo.1

※30日間110円受け放題!

LEAN BODY(リーンボディ)


LEAN BODY公式サイト
LEAN BODYはこんな人におすすめ
  • 気が向いたときにフィットネスをしたい
  • いろんなフィットネスをしてみたい
  • YouTubeやDVDを見ながらやったけど挫折した
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 ダンス エアロビクス バレエ
オンラインレッスン方法 ライブ(一方向型) ビデオ
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • 動画の数が多く、500本以上収録
  • 話題の動画が楽しめる
  • 続けやすい工夫がされている
デメリット
  • モチベーションが保ちにくい
  • スマホだと見にくい表示箇所がある

LEAN BODYはビデオ配信がメインのオンラインフィットネス。

500本以上もの動画が収録されており、

  • 令和版ビリーズブートキャンプ
  • 有名バックダンサーのダンスレッスン

など、話題の動画でフィットネスが楽しめます。

LEAN BODY(リーンボディ)のダンスコンテンツ

ただし、予約をしたり先生とオンラインでつながったりするわけではないので、自分でモチベーションを保つ必要があります。

とは言え、LEAN BODYならゲーム感覚で続けられるようになっているのは嬉しいポイントです。

口コミや評判

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Twitter
わたしのLEAN BODY経験談

LEAN BODYは、消費カロリーやレッスンをしたトータルの時間を、マイページで確認できるのがお気に入り。

週1回ははライブレッスンにも参加できちゃうのはかなりお得!

モチベーションを保つ練習をかねて、毎日ログインするようにしてます♪

美ボディ目指して継続中!
LEAN BODYの詳しい情報・感想はこちら LEAN BODY(リーンボディ)に入会した口コミ LEAN BODY(リーンボディ)を本音で口コミ!入会してわかった良い所とイマイチな所!

料金プランとお試し体験

プラン名 月額料金 ライブレッスン ビデオレッスン 最低継続期間 お試し体験
12ヶ月プラン 980円 見放題 見放題 12ヶ月 無料で2週間見放題
月額プラン 1,980円 なし

※税込み価格を表示しています。

続々と新しい動画が増えていっているLEAN BODY。

スキマ時間で楽しいオンラインフィットネスタイムが過ごせるハズ!

TRY NOW

※2週間無料!

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24/7 ONLINE FITNESS(トゥエンティフォーセブンオンラインフィットネス)


24/7 ONLINE FITNESS公式サイト
24/7ONLINE FITNESSはこんな人におすすめ
  • 体を引き締めるトレーニングを多めにしたい
  • トレーニングに加えて、ヨガやダンスも取り入れたい
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 ヨガ ダンス
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型) ビデオ
配信システム Zoom

メリットとデメリット

メリット
  • レッスンクオリティの高い本格フィットネス
  • しっかりフォームチェックしてくれる
デメリット
  • カメラをオンにすると他の人にも自分の映像が見える
  • ビデオレッスンが少ない

24/7 ONLINE FITNESSは、全国にある24/7Workoutというパーソナルジムが運営しているオンラインフィットネス。

実際にジムで指導しているトレーナーさんのトレーニングをうけられ、クオリティの高いレッスンが特徴です。

24/7オンラインフィットネスのZoom画面

レッスンの種類が多く強度別にもわかれているので、未経験でも楽しく始められます。

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フォームチェックもしっかりしてくれるよ!

ビデオレッスンが少ないのはデメリットですが、字幕とイラストが使われていてわかりやすいコンテンツになっています。

24/7 ONLINE FITNESSの詳しい情報・感想はこちら 24/7オンラインフィットネスの感想と口コミ 24/7Workoutのオンラインフィットネスを口コミ!初心者もOKの本格フィットネス!

料金プランとお試し体験

プラン名 月額料金 ライブレッスン受講可能回数 ビデオレッスン 最低継続期間 休会制度 お試し体験
スターター 4,378円 月4回 見放題 1ヶ月 なし 最初の2ヶ月無料で利用可能
ベーシック 5,478円 月8回
プレミアム 7,678円 受け放題(1日1回まで)

※税込み価格を表示しています。

公式サイト

※最初の2ヶ月間無料!

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ライブレッスン派におすすめのオンラインフィットネスを比較!

ライブレッスンがあるオンラインフィットネスをもっと知りたい!

という人向けに、7つのオンラインフィットネスをおすすめ順にランキングしました!

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レッスンの充実度、コスパの良さで選んだよ!

ライブレッスン人気ランキング
  • 1位:SOELU(ソエル)
  • 2位:24/7 ONLINE FITNESS(トゥエンティフォーセブンオンラインフィットネス)
  • 3位:fimot(フィモット)
  • 4位:クラムる
  • 5位:30.f(サーティフィット)
  • 6位:mamaトレ(ママトレ)
  • 7位:おうちdeフィット
  ライブレッスン概要 料金 ビデオレッスン お試し体験
  配信数 開催時間 1レッスンの所要時間 月額 入会金   期間 内容
1位
SOELU
SOELU
130本前後/日 5:00~24:00 30分または60分 1,078円/月2回~
6,578円~/受け放題
2,500円
⇒キャンペーン適用で無料
30日間 110円で受け放題(1日2レッスンまで)
2位
24/7 ONLINE FITNESS
25~30本/日 6:00~22:40 40分 3,278円/月4回 5,500円
⇒WEBからの申込で無料
2ヶ月間 各プラン最初の2ヶ月無料で利用可能
3位
fimot
fimot
5月25日リリース 990円/月2回
4,990円~/受け放題
無料 5月25日リリース LINE友達登録でライブレッスン2回無料
4位
クラムる
17~29本/日 6:00~22:15 9分、15分、20分、25分 3,080円~/受け放題 無料 1ヶ月間 無料で受け放題
5位
30.f
30.f(サーティフィット)
平日16本
土日祝13本
平日7:00~22:30
土日祝7:00~19:30
30分 4,760円/月2回~ 5,000円
⇒キャンペーン適用で無料
× ライブレッスン1回無料
6位
mamaトレ
レッスンによる 7:00~21:30 25分
または
50分
2,736円/回~ 5,500円
⇒キャンペーン適用で無料
× ライブレッスン1回無料
7位
おうちdeフィット
3~4本/日 7:00~22:20 20分
または
45分
1,078円~/月 無料 〇(ライブの録画) なし なし

※税込み価格を表示しています。

1位:SOELU(ソエル)


SOELU公式サイト
SOELUはこんな人におすすめ
  • 早朝や夜遅くにもライブレッスンに参加したい
  • ライブレッスンがいいけど他の生徒さんから自分が見えるのがイヤ
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 バレエ
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型) ビデオ
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • ライブレッスンの数が多い
  • 先生からのアドバイス、ポーズチェックがていねい
  • 自社システムでの配信
  • 保証制度がある
デメリット
  • 人気レッスンは早めの予約が必要
  • 12ヵ月コースは途中解約ができない

料金プランとお試し体験

プラン名 月額料金 ライブレッスン受講可能回数 ビデオレッスン視聴 最低継続期間 休会制度 お試し体験
スターター 12ヶ月コース:1,078円
1ヶ月コース:2,178円
月2回 見放題 12ヶ月コース:12ヶ月
1ヶ月コース:なし
12ヶ月コース:あり
1ヶ月コース:なし
110円で30日間受け放題
(ライブレッスンは1日2回まで)
ベーシック 12ヶ月コース:4,378円
1ヶ月コース:5,478円
月8回
プレミアム 12ヶ月コース:7,678円
1ヶ月コース:10,978円
受け放題(1日2回まで)

※税込み価格を表示しています。

30日間受け放題に申し込むと、その後の月額料金が割引きになります♪

SOELU公式サイト

※1日2レッスンまで受け放題!

2位:24/7 ONLINE FITNESS(トゥエンティフォーセブンオンラインフィットネス)


24/7 ONLINE FITNESS公式サイト
24/7ONLINE FITNESSはこんな人におすすめ
  • 体を引き締めるトレーニングを多めにしたい
  • トレーニングに加えて、ヨガやダンスも取り入れたい
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 ヨガ ダンス
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型) ビデオ
配信システム Zoom

メリットとデメリット

メリット
  • レッスンクオリティの高い本格フィットネス
  • しっかりフォームチェックしてくれる
デメリット
  • カメラをオンにすると他の人にも自分の映像が見える
  • ビデオレッスンが少ない
24/7 ONLINE FITNESSの詳しい情報・感想はこちら 24/7オンラインフィットネスの感想と口コミ 24/7Workoutのオンラインフィットネスを口コミ!初心者もOKの本格フィットネス!

料金プランとお試し体験

プラン名 月額料金 ライブレッスン受講可能回数 ビデオレッスン 最低継続期間 休会制度 お試し体験
スターター 4,378円 月4回 見放題 1ヶ月 なし 最初の2ヶ月無料で利用可能
ベーシック 5,478円 月8回
プレミアム 7,678円 受け放題(1日1回まで)

※税込み価格を表示しています。

公式サイト

※最初の2ヶ月間無料!

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3位:fimot(フィモット)


fimot公式サイト
fimotはこんな人におすすめ
  • ヨガをメインにいろいろな種類のフィットネスをしたい
  • ライブレッスンがいいけど他の生徒から自分が見えるのが嫌
  • 有名インストラクターのレッスンを受けてみたい
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型)
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • 有名インストラクターが多数在籍
  • 大企業が運営するオンラインフィットネスで安心
デメリット
  • サービスリリース前で詳細は未公開

「fimot」という新しいオンラインフィットネスが、2021年5月25日にリリースします。

現在はリリース前なので、ライブレッスン数や開催時間が未公開ですが、期待できるサービスなので3位にランクイン!

fimotは、浅野佑介さん、長尾麻央さんなど、人気インストラクターのライブレッスンが受けられるんです。

出典:fimot

さらに、ライブレッスンは自社システムを採用。

Zoomとは違い自分側のカメラをオンにしても、インストラクターさんからしか見えないレッスン形式が安心です。

https://hapics.net/wp-content/uploads/mymint_bigsmile.jpgまいみ

しかも、大手メディア「exciteエキサイト」が運営するオンラインフィットネスだから信頼もできる!

サービスがリリースし次第、レッスンの感想もお伝えしていきますね!

料金プランとお試し体験

プラン名 月額料金 ライブレッスン受講可能回数 最低継続期間 お試し体験
ライト 1年コース:990円
6ヶ月コース:990円
1ヶ月コース:2,190円
月2回 1年コース:1年
6ヶ月コース:6ヶ月
1ヶ月コース:なし
LINE友達登録でライブレッスン2回無料
スタンダード 1年コース:2,990円
6ヶ月コース:3,290円
1ヶ月コース:4,990円
月5回
アドバンス 1年コース:4,990円
6ヶ月コース:5,990円
1ヶ月コース:7,990円
受け放題
(1日2回まで)

※税込み価格を表示しています。

2021年6月6日までの期間限定で、LINE友達登録キャンペーン中。

fimotのアカウントを友達登録すると、5月25日のリリース以降にライブレッスンが2回無料で受けられます。

今だけのお得なキャンペーン!

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わたしも友達登録したよ!

fimot公式サイト

※期間限定!

4位:クラムる


クラムる公式サイト
クラムるはこんな人におすすめ
  • ライブレッスンを受けたいけど時間があまりとれない
  • ピラティスやヨガに興味がある
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型) ビデオ
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • zen placeインストラクターによる本格レッスン
  • 9分~の短時間で最大限の効果を目指す
  • ビデオレッスンの数が多い
デメリット
  • 予約が必要
  • 丁寧なポーズチェックがない
  • 慣れないとついていけない

口コミや評判

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わたしのクラムる経験談

スタジオでのレッスンが凝縮されたような本格的なレッスンが楽しめる!

わたしは好きだったけど、独特なライブレッスンで好みが分かれるかも?!

ヨガ・ピラティス経験者にもおすすめです♪

短時間の良さがわかる!

「クラムる」の感想と詳しい情報はこちら

「クラムる」の感想と口コミ 「クラムる」を3ヶ月以上続けた感想を口コミ!良い所イマイチな所をまとめました!

料金プランとお試し体験

料金プラン 月額料金 レッスン受講可能回数 ビデオコンテンツ視聴 最低継続期間 休会制度 お試し体験
オンラインレッスン受け放題 3,080円 無制限でライブレッスン受け放題 1ヶ月 なし 1ヶ月間無料でライブレッスン受け放題+ビデオコンテンツ見放題
オンラインレッスン月2回 100 2回
オンラインレッスン+スタジオグループレッスン 5,060円 無制限でライブレッスン受け放題+スタジオグループレッスン1回
オンラインレッスン+スタジオプライベートレッスンレッスン 10,780円 無制限でライブレッスン受け放題+スタジオプライベートレッスン1回

※税込み価格を表示しています。

お試し期間は1ヶ月で、受け放題です♪

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※1ヶ月無料キャンペーン中!

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5位:30.f(サーティフィット)


30.f公式サイト
30.fはこんな人におすすめ
  • 少人数制ライブレッスンでしっかり運動をしたい
  • 丁寧にフォームチェックしてほしい
  • パーソナルトレーニングや食事の相談もしたい
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型)
配信システム Zoom

メリットとデメリット

メリット
  • 生徒が最大5人までの少人数制
  • 30分で効率のいいトレーニング
  • プランによってパーソナルトレーニング&食事相談も利用可能
デメリット
  • ビデオレッスンがない
  • パソコンでZoomを使うときは少し面倒

口コミと評判

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わたしの30.f経験談

生徒が5人までの少人数制レッスンだから細かくフォームチェックしてくれて安心してトレーニングできた!

多人数制より費用は高くなるけど、その価値があるオンラインフィットネス。

30分で集中して効果をあげてくれるトレーニングに、はまりそう。

パーソナルまではいかなくても、しっかり指導してほしいなら30.fがおすすめ!

セミパーソナルが魅力!

30.fの詳しい情報・感想はこちら

30.f(サーティフィット)を口コミ!本格的だけど丁寧な指導が安心だった!

料金プランとお試し体験

  月会費 ひと月に受けられるレッスン数 食事管理 パーソナルレッスン 入会金 最低継続期間 お試し体験
ビギナー 12ヶ月契約:4,760円
1ヶ月契約:5,280円
2回 × × 5,000円
⇒キャンペーン中0円
12ヶ月契約:12ヶ月間
1ヶ月契約:1ヶ月
1回無料
ベーシック 12ヶ月契約:8,520
1ヶ月契約:9,460円
4回 × 月1回まで
プロ 12ヶ月契約:11,970円
1ヶ月契約:14,080円
12回 月2回まで
アスリート 12ヶ月契約:15,490円
1ヶ月契約:19,360円
無制限
(1日1回まで)
月4回まで

※税込み価格を表示しています。

CHECK NOW

※無料体験実施中!

6位:mamaトレ(ママトレ)


mamaトレ公式サイト
mamaトレはこんな人におすすめ
  • 産後ダイエットをしたい
  • 子育てや家事で忙しい
フィットネスの種類 ヨガ 筋トレ 体幹強化
オンラインレッスン方法 ライブ(パーソナル)
配信システム Zoom

7位:おうちdeフィット

おうちdeフィット
おうちdeフィット公式サイト
おうちdeフィットはこんな人におすすめ
  • ヨガとピラティスを多めにしたい
  • すでにホットヨガloIve、ピラティスK、Surf Fitの会員
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ライブ(双方向型) ライブのアーカイブ
配信システム Zoom

料金プランとお試し体験

  月会費 ひと月に受けられるレッスン数 最低継続期間 入会金 お試し体験
スタジオ会員 1,078円 無制限 なし 無料 なし
スタジオ非会員 2,860円

※税込み価格を表示しています。

公式サイト

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ビデオレッスン派のためのオンラインフィットネスの比較

ビデオ配信がメインのオンラインフィットネスをランキングにして比較しました。

https://hapics.net/wp-content/uploads/mymint_smile.jpgまいみ

動画の充実度や料金をみて選んでみてね!

  レッスン概要 料金 お試し体験
  配信数 所要時間 月額料金 入会金 年会費 内容と金額
LEAN BODY
500本 5~40分 980円~ 無料 無料 2週間無料見放題
Fit NEX
1,078円 無料 無料 なし

※税込み価格を表示しています。

LEAN BODY(リーンボディ)


LEAN BODY公式サイト
LEAN BODYはこんな人におすすめ
  • おしゃれな雰囲気が好きな人
  • いろいろな種類のフィットネスをしたい人
フィットネスの種類 ヨガ ピラティス ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼 ダンス エアロビクス バレエ
オンラインレッスン方法 ビデオ ライブ(グループ)
配信システム 自社システム

メリットとデメリット

メリット
  • 話題の動画やおしゃれな動画でフィットネスが楽しめる
  • 自分の希望やレベルに合う動画を探しやすい
デメリット
  • モチベーションを自分で保つ必要がある

LEAN BODYは

  • 令和版ビリーズブートキャンプ
  • 有名バックダンサーのレッスン動画

が収録されており、楽しみながらフィットネスに取り組めるのが最大のメリットです。

LEAN BODY(リーンボディ)のダンスコンテンツ

インストラクターがおしゃれなのはもちろん、動画の中の部屋やインテリアにも、こだわりが見られるのが魅力的。

「ヒップアップ」「二の腕ひきしめ」など、目的別に動画を検索できるのが使いやすい

動画が魅力的とは言え、予約をしたり先生とオンラインでつながったりするわけではないので、自分でモチベーションを保つ必要があります。

400本以上の動画が収録されているので、飽きずに続けられるハズ!

口コミや評判

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わたしのLEAN BODY体験談

LEAN BODYのレッスン動画は、とにかくおしゃれ。

おしゃれなインテリアのある部屋で、スタイルのいい可愛い先生が教えてくれるレッスン動画は、見ているだけでもモチベーションアップするんです。

継続さえできれば、ひと月たったの980円でボディメイクできてる効果を感じる!

桃尻トレーニングがお気に入り!
LEAN BODYの詳しい情報・体験レビューはこちら LEAN BODY(リーンボディ)に入会した口コミ LEAN BODY(リーンボディ)を本音で口コミ!入会してわかった良い所とイマイチな所!

料金プランとお試し体験

  プラン名 ひと月の料金 利用可能時間 お試し体験 入会金 年会費
ビデオ 12ヵ月プラン 980円 24時間 無料で2週間見放題 無料 無料
月額プラン 1,980円

※税込み価格を表示しています。

サービス開始以来ビデオレッスンのみでしたが、2020年9月から週1回ライブレッスンがスタートしました。

ライブレッスンに参加できて、月額980円~はかなりお得!

LEAN BODY公式サイト

※2週間見放題!

Fit NEX(フィットネックス)


Fit NEX公式サイト
Fit NEXはこんな人におすすめ
  • 体の部位別にエクササイズをしたい
  • 楽しさよりも実用的なエクササイズに取り組みたい
フィットネスの種類 ストレッチ 筋トレ 体幹強化 脂肪燃焼
オンラインレッスン方法 ビデオ
配信システム 自社システム

料金プランとお試し体験

  プラン名 ひと月の料金 利用可能時間 お試し体験 入会金 年会費
ビデオ 1,078円 24時間 なし 無料 無料

※税込み価格を表示しています。

CHECK NOW

パーソナル派のためのオンラインフィットネス

  • グループレッスンじゃ物足りない
  • 他の人に自分の映像が見えるのがイヤ

という場合は、パーソナルのオンラインフィットネスを利用するのがおすすめです。

グループレッスンのオンラインフィットネスに比べると月額料金は少し高くなりますが、ジムに通うのを考えればリーズナブル。

  • 自分だけに合うトレーニングメニューを作ってほしい
  • 食事の相談もしたい
  • オンラインフィットネスでダイエットを成功させたい

という人に人気があります。

たとえば「Boot home」は、運動はもちろん、睡眠習慣も含めて指導してくれるオンラインパーソナルトレーニング。


Boot home公式サイト
Boot home(ブートホーム)の感想!コーチングが受けられるオンラインフィットネスなら継続できる!

他にも、さまざまなオンラインパーソナルトレーニングがあります。

自分の目標やライフスタイルに合わせて選んでみてくださいね。

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングの比較はこちら

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングの比較 7つのオンラインパーソナルトレーニングを徹底比較!【おすすめは3つ】 目次に戻る

それでも迷ったら・・オンラインフィットネスの選び方

オンラインフィットネスの選び方を、2つの視点で紹介します。

7つのオンラインフィットネスのうち、「どれにしようかやっぱりわからない」という方は参考にしてみてくださいね。

レッスン配信方法のメリットデメリットで選ぶ

オンラインフィットネスの配信方法は、大きく分けて「ライブレッスン型」と「ビデオレッスン型」の2つがあります。

それぞれのメリットとデメリットをまとめました。

ライブレッスン型

ライブレッスン型は、インストラクターとオンラインでつながってレッスンを受けられるのが特徴です。

メリット
  • その場でインストラクターからアドバイスを受けられる
  • モチベーションを保ちやすい
デメリット
  • 予約が必要
  • レッスンの開始時間・所要時間が決まっている

ビデオレッスン型

ビデオレッスン型は、あらかじめ録画されているレッスンのビデオを視聴して、自分でレッスンをするのが特徴です。

メリット
  • 24時間いつでもレッスンできる
  • サイトにログインして再生するだけの手軽さ
デメリット
  • インストラクターからアドバイスを受けられない
  • モチベーションを保ちにくい

自分のライフスタイルやフィットネスをする目的で選ぶ

自分のライフスタイルやフィットネスの目的に合う、つまりは、無理なく続けやすいものを選ぶのがおすすめです。

オンラインフィットネスを体験して比較した結果、どんなライフスタイルや目的に、どのサービスが合うかを表にしてみました。

ライフスタイル

自分のライフスタイルからオンラインフィットネスを選ぶための表

目的

自分の目的からオンラインフィットネスを選ぶための表

あくまで1例ではありますが、あなたのタイプに照らし合わせてみてくださいね♪

目次に戻る

おすすめのオンラインフィットネスの比較まとめ

「9個のオンラインフィットネスを徹底比較!【おすすめはこの3つ】」について書きました。

おすすめのオンラインフィットネスは以下の3つで、希望や目的によってどれを選ぶべきかが変わってきます。

  • ヨガをメインに、ライブ形式のレッスンを受けたいならSOELU
  • 気が向いたときに動画を見て体を動かしたいならLEAN BODY
  • ライブ形式のレッスンでしっかり美ボディを目指したいなら24/7 ONLINE FITNESS

自分に合ったオンラインフィットネスを見つけて、あなたらしいフィットネスライフを送ってみてくださいね♪

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングの比較 7つのオンラインパーソナルトレーニングを徹底比較!【おすすめは3つ】 おすすめのオンラインヨガを徹底比較 15個のオンラインヨガを徹底比較!【おすすめはこの3つ】

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