まいみこのページでは、ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」に行ってわかったことをまとめています。
トレーニングの感想やスタジオの雰囲気を本音で口コミ！
パーソナルジムが気になっている人は参考にしてくださいね。
ララフィット
は、溶岩ホットヨガ「ララアーシャ」が運営しているパーソナルジム。
ヨガスタジオと同じ、女性専用のパーソナルジムです。
女性専用のパーソナルジムが気になっており、さっそくトレーニングを受けに行ってきました！
- 他のパーソナルジムと何が違うの？
- わたしでも続きそうかな？
など、いろんな質問をしてわかったことをまとめています。
パーソナルジムに行こうか迷っている人は参考にしてみてくださいね。
CHECK NOW
ララフィット公式サイト
タップできる目次
ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」3つの特徴
ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」の特徴を
の3つにまとめました。
女性専用のパーソナルジム
ララフィットは、女性専用のパーソナルジム。
トレーニング内容やジムの設備など、女性にとって嬉しいポイントがたくさんあるのが特徴です。
ララフィットがあるのは、溶岩ホットヨガ「ララアーシャ」が入っているビルと同じ場所。
パーソナルジムでよくあるマンションの一室ではなく、開放的なスタジオになっているのも、女性にとって安心できる空間です。
リーズナブルなセミパーソナルもOK
ララフィットでは、1対1のパーソナルと、1対2のセミパーソナルが用意されています。
パーソナルでもトレーニング1回あたり7,700円～とリーズナブルな価格ですが、セミパーソナルだと1回あたり5,500円～。
料金プランによって、ウェアなどのレンタルや食事指導の有無がありますが、リーズナブルな価格もララフィットの魅力の1つ。
パーソナルジムに行きたいけど値段がネックだった、という人にとってハードルが下がりますよね♪
鍛えるだけじゃない「キレイ」のためのパーソナルジム
ただ鍛えるだけではなく、キレイ作りができるのもララフィットの特徴です。
- 日々の体調を良くしたい
- 柔軟性をあげたい
- 体のバランスを整えたい
などの、「ボディコンディショニング」と呼ばれる分野の希望にも対応可能。
指導資格を持ち、知識も指導力も豊富なトレーナーさんが、二人三脚でサポートしてくれます。
お試し体験でも、トレーニングはしっかり40分間。
さらに20分間のカウンセリングもあるので、あなたも希望をたくさん伝えてみてください＾＾
TRY NOW
※お試し体験実施中！
ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」を口コミ！
ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」は、東京都目黒区、学芸大学駅東口から徒歩2分の場所にあります。
溶岩ホットヨガ「ララアーシャ」があるビルの5階が「ララフィット」。
ピラティススタジオ「ララピラティス」と同じフロアです。
まいみ飛沫防止シートとか検温とか、衛生対策がしっかりされてた！
ララフィットの雰囲気
受付が終わったら更衣室へ。
コンパクトな作りですが、パーソナルまたはセミパーソナルの少人数制なので十分な広さです。
ララフィットの良い所は、シャワールームとアメニティがあるところ。
シャンプー、コンディショナー、ドライヤー、コットンなどが完備されています。
トレーニング用のシューズもレンタル無料で、プロテインも完備。
こちらがジムエリア。
シンプルでスタイリッシュな空間に、本格的なマシンやトレーニング用のアイテムが・・！
窓が大きくて室内は明るく、換気も十分にされていました。
ララフィットを経験した感想
ララフィットを経験して感じたことは、大きく分けて
- 細かく丁寧な指導で安心
- 相談、悩みを話しやすくて頑張れる
の2つ。
ララフィットにいるのは、指導資格を持ち、知識が豊富で指導力の高いトレーナーさん達。
ストレッチのときもトレーニングの時も、細かい所まで見て、アドバイスしてくれたり直してくれたりします。
本格的なマシンを使うのは初めてだったのですが、トレーナーさんが付きっきりで見てくれるので安心。
わかりやすい説明と指導が、「本気で向き合ってくれてる！」って感じるんですよね。
みっちり教えてくれるので、「キ・・キツい」となることもありますが（笑）。
体の動かし方やトレーニングのポイントなど、丁寧で真剣に指導してくれるのが印象的でした。
悩みを話したり相談したりしやすいのも、女性専用ジムならではの良い所。
「ムキムキになりたくないけど、筋力はつけたい」「ヒップアップはしたいけど、全身鍛えたいわけじゃない」なんて、ワガママも聞いてもらえました（笑）。
その悩みを解決し希望を叶えるために、負荷やトレーニングの方法を変えてくれたり、共感しながら指導してくれたり。
まいみやっぱりわたし頑張ろう！って自然に思える！
ララフィットは、頑張りたい女性のための、丁寧な指導と本格的なトレーニングが魅力のパーソナルジムだとよくわかりました。
お試し体験は、マンツーマンでカウンセリングとトレーニングが一緒に受けられて税込3,300円。
無料ではないものの、その価値以上がある体験ができたので、ぜひあなたも試してみてくださいね！
ララフィット公式サイト
※入会キャンペーン実施中！
ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」のメリットとデメリット
実際にスタジオに行き、トレーニングを受けたり説明を聞いたりして感じた、ララフィットのメリットとデメリットをまとめました。
本格的でリーズナブルな女性専用パーソナルジム
ララフィットは、本格的なトレーニングをリーズナブルな価格で受けられるのが最大のメリット。
プロ仕様のマシンやアイテムが揃い、自分の目標にむけて、指導力の高いトレーナさんと一緒に頑張れます。
スタジオはスタイリッシュな明るい空間で、シャワーやアメニティも完備。
プランにより、1回あたり5,500円～から始められるのが嬉しいポイントです。
ホットヨガ・マシンピラティスも通い放題
ララフィットは、溶岩ホットヨガで有名な、ララアーシャが運営しているパーソナルジム。
ホットヨガスタジオ「ララアーシャ」、マシンピラティススタジオ「ララピラティス」、セルフエステ「ララエステ」が併設されています。
ララアーシャのピラティススタジオを口コミ！良い所イマイチな所を本音でまとめました！
ララエステ体験レポ！自分を大切にしたいオトナ女子のためのセルフエステサロンだった！
料金プランのうち「短期集中プラン」は、なんとホットヨガ・ピラティス・セルフエステがすべて無料なんです。
わたしたち女性が、キレイを目指しやすい環境が整えられているララフィット。
お試し体験もやっているので、あなたの目でも確かめてみてくださいね。
食事指導・プロテインはプランによる
ララフィットには食事指導もプロテインも用意されています。
食事指導は宅配食がついており、プロテインはスタジオに完備。
ただし、宅配食やプロテインが無料で利用できるのは、短期集中プランのみになっています。
それでも、他のパーソナルジムよりリーズナブルな料金ですが、自分に合うプランをまずは相談してみるのがおすすめです。
まいみお試し体験で勧誘はなくて、親身に相談に乗ってもらえるよ！
学芸大学に1店舗しかない
2021年時点では、東京都目黒区・学芸大学にしか店舗がありません。
通える人が限られてくるのは残念。
とは言え、ララアーシャのホットヨガスタジオは東京と神奈川に12店舗あります。
パーソナルジムもヨガスタジオのように、今後増えていくといいですね♪
ララフィット公式サイト
ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」基本情報
ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」の
をまとめました。
店舗とアクセス
| 住所 | アクセス | 営業時間 | 定休日 |
|---|---|---|---|
| 東京都目黒区鷹番2-20-6 Kh.01ビル5階 |
学芸大学駅東口から徒歩2分 | 10:00～22:00 | 金曜日 |
| トレーニング形式 | 女性トレーナー | 無料レンタル | ホームページ |
| パーソナル セミパーソナル |
〇 | 〇 | https://www.lalaaasha.jp/fit/ |
ララフィットは、2021年8月18日にオープン！
同じフロアに、ピラティススタジオ「ララピラティス」とセルフエステ「ララエステ」、同じビルの3階に溶岩ホットヨガ「ララアーシャ」があります。
料金プランとお試し体験
短期集中コース
| 料金 | 回数 | 無料レンタル | 入会金 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 2ヶ月集中プラン | 198,000円 | 16回 | ウェア・シューズ・ハンドタオル | →体験当日の入会で無料 |
1回3,300円 |
| 3ヶ月集中プラン | 297,000円 | 24回 |
※税込み価格を表示しています。
短期集中プランは、ピラティス・ホットヨガ・セルフエステも無料で利用可能。
プロテインと宅配食もセットになっているお得なプランです。
ベーシックコース
| 月額料金 | 回数 | 利用可能時間 | 無料レンタル | 入会金 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| プライベート | 30,800円 | 週1回 | オープン～18:00 | シューズ | →体験当日の入会で無料 |
3,300円 |
| 35,200円 | 全営業時間 | |||||
| セミプライベート | 22,000円 | 週1回 | オープン～18:00 | シューズ | ー | |
| 26,400円 | 全営業時間 |
※税込み価格を表示しています。
ベーシックコースは、定期的に通いたい人向け。
宅配食やプロテインはついていないものの、リーズナブルな料金で通いやすいプランです。
目次に戻るララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」の口コミと感想まとめ
「ララアーシャのパーソナルジム「ララフィット」経験談！女性におすすめの理由とは…？」について書きました。
ララフィットは、キレイになりたい女性のためのパーソナルジム。
トレーニングの内容や雰囲気、スタジオの設備などから、安心して自分の目標に向かって頑張れることがわかりました。
リーズナブルな料金も嬉しいポイント。ぜひあなたも体験してみてくださいね！
TRY NOW
ララフィット公式サイト
ララアーシャのピラティススタジオを口コミ！良い所イマイチな所を本音でまとめました！
ララエステ体験レポ！自分を大切にしたいオトナ女子のためのセルフエステサロンだった！
