- バーネススタイルに行ってわかったこと
- バーネススタイルのレッスンの感想
- リアルな口コミや評判
まいみ実際に行ってきたよ！
BurnesStyle
は、ホット環境の暗闇キックボクシング。
ただの暗闇フィットネスではなく、マインドフルネスも取り入れたプログラムが話題のスタジオです。
暗闇フィットネスやボクササイズが気になってはいたのですが、
- 他の暗闇フィットネスに行こうか迷ってたけど、どっちがいい？
- バーネススタイルのデメリットは？
など本当のところが気になったので、実際に行ってきました。
先に結果を言ってしまうと、「他のスタジオと違う、人気の秘密はこれか！」と納得。
実際にレッスンを受けた感想を本音の口コミとしてまとめたので、バーネススタイルが気になっている人は参考にしてくださいね！
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バーネススタイルに行ってわかった特徴3つ
バーネススタイルに行ってみてわかった特徴を
の3つにまとめました。
キックボクシング未経験でも楽しく目標を目指せる
バーネススタイルは、ボクササイズやキックボクシングが初めてでも楽しめる場所。
初めてのボクササイズでしたが、帰り道に「また行きたい！」とウズウズしたのを覚えています。
この日は初心者用のクラスで、足と手の位置、立ち方を最初に教えてもらってからレッスンスタート。
インストラクターさんの指示に合わせながら、サンドバッグに書いてある数字をめがけてパンチ＆キックしていきます。
まいみレッスン中も、インストラクターさんが1人1人見にきてくれて安心！
楽しいのに加え、ボディメイクも目指せるのが魅力的なポイントです。
目標にしたくなるようなインストラクターさんは、バーネススタイルだけでこの体型を手に入れたんだそう。
まいみわたしもこんな風にウェアを着こなせるようになりたい・・！
バーネススタイルは、未経験から始めても、楽しく目標を目指せるのが大きな特徴です。
心にも効く新感覚フィットネス
体だけでなく、心にも効くのがバーネススタイルの特徴です。
レッスンの最後の数分間にマインドフルネスをする時間があり、目を開けたときには頭もスッキリとした感じでした。
まいみ体は疲れてるけど頭はスッキリ、心は穏やかな心地いい感じがしたよ！
体だけをずっと動かしていたい人には不向きかもしれませんが、バーネススタイルは、キックボクシングの中でも新感覚のフィットネス。
- 今よりもっと、日ごろの充実感が欲しい
- 最近、気持ちが何となく沈んでるような気がする
- リフレッシュ、リラックスする時間が欲しい
という人にもおすすめです。
音楽好きにはたまらない空間
バーネススタイルのスタジオは、クラブ好きや音楽好きな人にはたまらない空間です。
LEDライトとブラックライトが使われている暗がりの中、大音量の音楽とともにレッスンが進んでいきます。
音楽ジャンルは、クラブミュージックはもちろん、ヒップホップ、ラテン、弦楽器の落ち着いた曲調など常に13種類以上のプログラムを用意。
映画のサウンドトラックやアニソンを使ったイベントもあるんだそうです。
まいみ通い続けても飽きなさそう！
クラブに行きたいけど、今は自信がないし恥ずかしい・・
そんな想いがあっても、誰の目も気にせず音楽を楽しみながら体を動かせるのは、バーネススタイルならではの魅力。
あなたもぜひ、魅力的な空間を体感しに行ってみてくださいね！
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バーネススタイルを口コミ！経験した感想
実際にバーネススタイルに行ってわかったスタジオの雰囲気や、レッスンを受けて感じたことをまとめました。
- 表参道店の雰囲気
- 五反田店の雰囲気
- いいところ①心地よい疲れとスッキリ感の両方味わえる
- いいところ②ホット空間でも息苦しくない
- イマイチなところ①グローブとシューズの購入が必要
表参道店の雰囲気
表参道店があるのはビルの地下2階。
とは言っても、入り口から入るとすぐに、地下とは思えないほど明るく開放感のあるフロントがあります。
バーネススタイルの魅力の1つは、広くてピカピカな更衣室とパウダールーム。
女性専用スタジオならではの嬉しいポイントです。
バーネススタイルは店舗によりデザインが少し異なり、表参道店はモノトーンで統一されています。
スタイリッシュでかっこいい雰囲気。
壁は床はブラックですが、しっかりと明るいのでメイク直しもバッチリ。
アメニティは、ドライヤー・ティッシュ・コットン・綿棒・化粧水。
シャワールームにボディソープがありました。
五反田店の雰囲気
五反田店はビルの1階にあり、入り口は歩道に面しています。
少しスモークがかかっていて中の様子が見えにくいのは嬉しいポイント。
中に入ると、フロントのエリアは外の光が入る明るい空間です。
表参道とは少しデザインが異なり、スタイリッシュな中にも温かみを感じる雰囲気。
入り口から見て、右奥がフロントです。
フロントの横のカーテンの奥が、更衣室エリアになっています。
まいみ海外のレストランバーみたい！おしゃれ♡
フロントエリアと同じく、カーキ色の壁や木の床で統一された、おしゃれな雰囲気の更衣室エリア。
全体的に薄暗くなっていますが、鏡側は明るくなっていて使いやすい！
五反田店のアメニティも、ドライヤー・ティッシュ・コットン・綿棒・化粧水。
更衣室エリアの奥にトイレとシャワーがあり、シャワールームにはボディソープがあります。
まいみ表参道と同じく、快適に気持ちよく支度できた！
いいところ①心地よい疲れとスッキリ感の両方味わえる
レッスンが終わると、体は心地よい疲れ、頭と心はスッキリしていました。
ただ楽しいだけではなく、充実した時間を過ごせたような感覚。
テンポの速い動きになると、上手くできなかったり疲れてきたりもしましたが、人目が気にならないのがいいところ。
自分だけに集中できる空間で、体を動かしている間もマインドフルネス状態だったのかもしれません。
まいみ30分のレッスン時間も、頑張り切れるちょうどいい時間だった！
いいところ②ホット空間でも息苦しくない
バーネススタイルのスタジオは、室温30度に設定されているホット空間ですが、息苦しさはありませんでした。
湿度が自然のままで、ホットヨガのように加湿器などで上げていないのがその理由。
全身をたくさん動かすので、もちろんハァハァと息は上がりますが、呼吸がしにくいわけではありません。
じっとりとした厚さではなくカラッとした暑さの中でのボクササイズで、気持ちよく汗がかけました。
イマイチなところ①グローブとシューズの購入が必要
レッスンで使うグローブとシューズは、お試し体験では無料でレンタル可能。
入会後は、購入または有料でのレンタルが必要です。
購入する場合は、30％OFFキャンペーンをしている期間をチェックしてみるといいかもしれません。
お試し体験の割引や、入会金が無料になるキャンペーンも開催しているのでチェックしてみてくださいね。
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バーネススタイルみんなの口コミ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|
| 楽しい、爽快感がある スタジオが清潔 効果を感じる | 予約が取りにくい 瞑想の時間がいらない |
良い口コミ
バーネススタイル表参道店の最大の魅力は 予約が取りやすい事です。他店舗よりスタジオも広く、サンドバッグの間隔もあり、暗闇なので、隣の方を気にせずに集中でします。 ロッカールームやシャワーブースもいつも清潔感があります。 インストラクターの方達は、とても親切に分からない所を丁寧に教えてくれます。接客もとても良く教育されていると思いました。 レッスンは30 分ですが、十分に汗をかけて、爽快感が癖になります。
BurnesStyle三軒茶屋店｜Googleマップの口コミ
運動未経験でしたが、気付けば１年半通ってます。インストラクターの皆さんが全員いつも素敵な笑顔で優しく対応してくれて、レッスン受けに行く度に癒されます♪レッスン中はめちゃくちゃカッコいいです！くじけそうな時モチベーションを上げてくれます！！ ほどよい暗闇なので周りを気にせず運動でき、音楽を楽しみながらストレス発散、身体の変化も感じられるので、楽しく通えてます。オススメです！！
BurnesStyle表参道店｜Googleマップの口コミ
いつも楽しく受講しています。初めて半年で体脂肪が3%減って、ウエストが3cm細くなりました。音楽聴きながらの運動はストレス発散にもなり、長く続けられそうです！
BurnesStyle津田沼店｜Googleマップの口コミ
悪い口コミ
痩せはしませんが、1レッスン受講したら大量の汗をかくので爽快です。他の口コミにもありましたが、平日の夕方以降や土日祝はレベル0、レベル1の初心者コースは最近とにかく予約が取れないです。
BurnesStyle相模大野店｜Googleマップの口コミ
半年通っての感想です。 暗闇といいつつ、クラブのようにブラックライトとか赤とか緑とかの光がバシバシ光って、結構眩しい。 フラッシングで目を開けてるのが辛くなり具合が悪くなる。 後ろの方は眩しくないですよって言われましたが、真上からの光がめちゃくちゃ眩しくて、サンドバッグ見てられないです。 もっと光らないようにして欲しいです。
BurnesStyle相秋葉原店｜Googleマップの口コミ
店舗や曜日によって予約の取りやすさが違うので、自分が通いたい日時の予約状況を体験のときに聞いてみるのがおすすめです。
眩しさは気になりませんでしたが、個人差があると思うので、そのあたりも体験のときに確かめてみてくださいね！
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バーネススタイルの店舗と料金
バーネススタイルは、東京都内を中心に、全国に21店舗。
それぞれの店舗のアクセスや料金をまとめたので、通いやすい所を見つけてみてくださいね。
東京都内の店舗
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| 住所 | 東京都中央区銀座6-4−6 646ビル 地下1階 |
|---|---|
| アクセス | 銀座駅C3出口から徒歩2分 新橋駅銀座口から徒歩7分 |
| 営業時間 | 月～金 6:30-23:00 土日祝 9:00-20:00 |
| 定休日 | 水曜 |
| 女性専用 | 〇 |
神奈川・千葉・埼玉県内の店舗
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| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野3-1-7 カルチャービル1階 |
|---|---|
| アクセス | 相模大野駅中央改札口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月～金 9:00-23:00 土日祝 9:00-20:00 |
| 定休日 | 水曜 |
| 女性専用 | 〇 |
大阪府・兵庫県の店舗
| 住所 | 大阪府茨木市双葉町10-1 茨木東阪急ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 茨木市駅東出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金 9:00-23:00 土日祝 9:00-20:00 |
| 定休日 | 水曜 |
| 女性専用 | 〇 |
九州・沖縄の店舗
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅東2-3−1 NTT博多ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 福岡市地下鉄空港線博多駅東7番出口から徒歩2分 JR各線博多駅東7番出口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～金 9:00-23:00 土日祝 9:00-20:00 |
| 定休日 | 水曜 |
| 女性専用 | × |
料金プランとお試し体験
| 料金 | 入会金・事務手数料 | お試し体験 | |
|---|---|---|---|
| Limited（月4回） | 14,080円/月 | 5,500円・11,000円 →体験当日の入会で無料 | 3,300円～ →キャンペーン中980円 |
| Active（月30回） | 16,280円/月 | 5,500円・11,000円 →体験当日の入会で無料 | 3,300円～ →キャンペーン中980円 |
| Break（月30回） | 18,800円/月 | 5,500円・11,000円 →体験当日の入会で無料 | 3,300円～ →キャンペーン中980円 |
| ドロップイン | 4,400円～/回 | ー | ー |
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バーネススタイルのよくある質問
バーネススタイルの口コミと感想まとめ
「バーネススタイルの口コミ検証！実際に行ってわかったことは…⁈」について書きました。
バーネススタイルは、クラブや音楽好きにはたまらない環境で、楽しみながら目標を目指せるスタジオだとわかりました。
キックボクシング上級者には物足りなさそうな面があるものの、初心者や、日々の生活を充実させたい人にはピッタリ。
魅力的な空間を、あなたの目でも確かめてみてくださいね！
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